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媽咪要加油喔

最近敲鍵盤時候的左手很不順,覺得左邊肩膀到手指尖傳出怪怪的電流,開車的時候左腳有點不聽使喚不知道該怎麼擺才會舒服(雖然開車不需要左腳但也需要坐的舒服才可以專心開車啊,你說對嗎?) 覺得自己頓時像是左半邊陷入無脊椎動物門的境界,可是我還可以走路,可以拿東西,只不過上週五加班的時候,左手中指敲不下去無法使力, 讓我心驚。 週二請假去看復健科,醫生幫我檢查手腳反射神經,神經反射正常, 問我有沒有感冒 ------- 有, 有沒有腰痛 ----------- 沒有,但是我會偏頭痛, 醫生說我應該只是疲勞的關係,開一些肌肉鬆弛劑跟外用止痛凝膠給我, 看完醫生以後,又去復健科物理治療室排時間做復健,還有做頸部肌肉的電療。 然後順道去買一個比較小的斜背包,因為發現自己塞太多東西在隨身包裡,所以刻意找比較扁容量比較小的斜背包來減輕肩膀重量, 回到家裡已經下午四點多,頭又開始痛了,去睡一下好了。 到六點自己醒來,肚子有點餓,吃點牛奶配餅乾,依照平常下班時間開車去阿婆家附近找車位。(好吧我的確是要假裝我剛下班因為我不想讓老人家擔心我去看醫生的問題) 又頭痛了,去找以前看過的中醫師看看, (OS 以前曾經看過神經內科治療偏頭痛但是FAIL掉因為吃他的藥覺得精神恍惚很不舒服thus想要TRY中醫看看) 給中醫師看的時候,當場頭非常痛,中醫師幫我針灸止痛,叫我可以睡著就睡吧,於是躺著休息將近半小時。 然後,中醫師告訴我,我是太累了所以虛火上升,才會頭痛,放假更痛是因為太累才會頭痛,根本解決方法就是調整作息, 不是把工作量減輕、就是要調養身體讓身體有體力負擔我的工作量,尤其現在白天工作量大增,晚上我又要唸書, 雖然現在有開頭痛藥給我吃,裡面也有加一些調養補氣的藥,治本的方法還是得靠我自己。 於是,我開始讓自己早上早點起床,嘗試改掉夜貓子的習性,先讓自己習慣早起,計劃就是習慣早起以後就把早上當做唸書或者做運動的時間。 今天是實行早起的第一天。 希望我開始不要依賴咖啡抑制我的頭痛。 希望我可以更有體力可以全心全力的衝刺工作加上唸書。 希望我可以兼顧我的家庭生活,讓豪比健康快樂長大。 希望豪比的媽咪可以努力用力的過完這一年。心想事成。 豪比的媽咪,你要加油喔。。。

睡覺

豪比感冒一個禮拜後,換把拔感冒一個禮拜,然後,媽咪也感冒了...orz (每回感冒媽咪都是最後中,可能因為媽咪意志力比較堅強病毒比較難侵略我)。 然後超級忙碌又發燒鼻塞喉嚨痛的媽咪很忙很累導致感冒好了以後,咳嗽還沒好,所謂的懸壅垂那裡總是卡個分泌物什麼的,只好多喝水但是沒有辦法多休息,是媽咪太忙了,最近不知道怎麼回事公司事情特別多,每天加班很晚回到家把豪比哄睡以後,還熬夜看影集還趕著線上課程的上課進度,實在太辛苦了。 (媽咪你不乖喔,要念書又想要看影集!!) (沒辦法啊,有些影集真的好好看喔,jack 2.0 / CSI / 雙面女間諜 / 數字搜查線) 有時候打開電視看個影集或者看卡通,主要也是放鬆一下疲憊的心情,因為等把拔還有豪比睡著以後,整間房子就剩下媽咪醒著,這屬於媽咪自己個人的時間,我怎會輕易放過而跑去睡覺呢?? 雖然明知熬夜實在對身體不好,不過偶爾兩點多睡覺也還好。 昨天把拔假日去加班,媽咪跟豪比一起看巧虎,看YOYO TV,豪比賴皮不想睡午覺(可能因為早上睡太晚), 躺在床上蓋棉被陪豪比看電視的媽咪好想睡覺喔,可是豪比不想睡而且還不讓媽咪睡覺。 然後吃完晚飯以後,豪比十點多讓媽咪一抱不到兩分鐘就睡著了。 (明明很想睡覺但是你怎麼這麼會撐,你是跟誰學的啊??!!) (前天晚上有個不乖的人也是撐著眼皮就是想要把個茱莉亞蘿勃茲加上丹尼斯奎德的溫馨電影看完以後才肯睡覺.....那是豪比家該被打屁股的媽) 大家還是應該要乖乖的遵循健康睡眠的規範,例如晚上11點以後就寢,睡飽七個小時以後就可以起身等等。

2006 Pride and Prejudice 傲慢與偏見

傲慢與偏見,是我高中時代最喜歡的一本小說 (另外一本同樣喜歡的是米蘭夫人),喜歡到去買原文書來看, 覺得那個對白真是有趣, 喜歡女主角 Lizzy 愛護姊妹,最後因為發現自己偏見然後無可救藥的愛上Darcy, 喜歡男主角 Darcy 明明就已經愛上 Lizzy 卻只會默默的傻傻的為她付出, 喜歡最後兩個人終於互相知道對方的愛意, 喜歡劇情的鋪排,喜歡所有角色,包括討人厭的貴夫人(Darcy的姑母),以及畫龍點睛的Darcy的妹妹。 (同時還有另外一本 Jane Eyre 也不錯看) ...................... 這部 2005 年重拍上映 (台灣是2006年初農曆新年檔期) 超想去看。 ( 但是到現在都還沒去看因為有人沒時間陪我去 ) J同學說不好看並且強烈勸我不要去看,我很懷疑J的品味 ( 因為他的大腦結構跟尋常人不同 ),可是口才不好的我當時無言以對,即使我知道J所說的太偏頗。 今晚又在第四台看到這部片子的幕後花絮......Oh My GOD ....超想去看, 即使我知道可能短短兩小時無法把這部小說完整表達,但是這些演員幾乎都是一時之選, (除了飾演Jane大姐的那位...乍看之下實在沒有那個美麗善良有氣質有Jane的樣子...但卻有影評說選角選對了) 我想,就好像看過神鵰俠侶以後,不論陳玉蓮還是李若彤,根本都跟心目中想像那個不食人間煙火的小龍女差距很多, 但是這兩部神鵰俠侶好像都很受歡迎喔。 起碼我可以利用機會去用心感受這些演員,導演,幕後工作人員所要表達給我們的是哪些東西, 嗯,決定還是要去看看。( when ?? maybe this weekend after I finishing the homework. )。。。。

母乳創意副食品

-------- fwd msg -------- 母乳創意副食品食譜 前言: 母奶不止可以單獨餵食,也可以加入其他食物做成副食品!有些寶寶會不喜歡冷凍較久的母奶或是寶寶較大之後奶量會減少,這時媽媽手邊多少有些庫存。媽媽們可以利用庫存的母乳或者現擠的母奶來做母奶副食品,可以增加寶寶攝取母奶的量。母乳副食品其實不難,地瓜,馬鈴薯等根莖類的食物蒸熟後待涼即可加入母乳來餵食。要注意的是,為了減少營養素被破壞,烹調過程中盡量將母乳的加熱溫度維持在60 度以下。 母乳副食品食譜附有營養成分分析,並依據衛生署膳食營養素參考攝取量來計算這些營養成分佔6 個月、9 個月及1 歲之嬰幼兒每天建議量的百分比提供媽媽們參考。另外由於沒有建議攝取量,所以脂肪、醣類與鈉百分比的部分為空白。 食譜下載: http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/pdf/solidrfood.pdf ---------- end -------------- 真是太神奇了!! 母乳也可以當副食品材料!! 逛國民健康局的母乳推廣網站 http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/index01.htm 看到徵求母乳志工的消息(還有上述神奇的母乳副食品), 很衝動的想要去報名志工,但是這學期修兩門課,時間有點不夠分配,還是七月以後再說。

微恙

昨天下午豪媽會議中忽然接到阿婆電話說,豪比發燒了。 一時之間,會議差點開不下去。 有點恍神的豪媽,支撐著開會、下班、趕上課、趕下課搭捷運衝回阿婆家去看豪比。 豪比有點累,據說是午睡時鼻塞呼吸不順暢,阿婆發現發燒了,去看醫生通鼻子吃藥以後,就好點了。 晚上睡覺的時候豪比看來很累,流汗換了好幾件衣服。 早上起床,豪比開始唱:忍風、忍者、忍者變身!! 哈!哈!哈! 雖然看起來有點累,不過這小朋友應該快恢復正常了。 前兩天,曾經發現豪比的下排兩邊大臼齒分別要冒出頭了,會不會因為長牙關係所以發燒??

driving anniversary

::::::::::::: 2001年12月考上駕照 2002年02月第一次開車上路 2002年11月從festiva換開92年sentra 2003年 懷孕頂著肚子開車因為sars不肯搭大眾運輸工具 2006年 開車上路滿四年 ::::::::::::: 不知不覺的開車滿四年了。。 在台北開車會發現一些有趣的人生百態。 新聞報導說, 女性開車比較遵守交通規則,女性開車比較懂得禮讓行人。 沒錯,我是有禮貌的女駕駛,我開車會讓過馬路的人先過,讓直行車先走,讓事先打方向燈的車子插隊。 開車不小心撞到好人的車尾端,他下車看一看就說沒事然後就走了。 在快車道上面沒有超速的前進,明明我車道上綠燈但是偏有行人下公車以後急衝過馬路我閃不過,他用側身擦撞歪我的右後照鏡, 然後他跑掉了,他應該沒事吧,只是讓我跟我後面的幾台小黃嚇了一大跳停下來注視著那位強壯的行人。 (從此我開車經過仁愛路會有行人衝出來的路段都非常小心謹慎不管後面是否有小黃要超車) 開車切記不跟在小黃後面,不然可能因為小黃忽然停下OR沒打方向燈就轉彎讓你心臟病發, 但是小黃憋在你後面不斷的叭你的時候,請不要理他,他有本事他自己會超車。 有些車種的主人似乎有特殊癖好,也造成我的偏見。 solio 喜歡逞快 lexus 愛賣弄性能忽左忽右嚇到你以後迅速離去 camry 比較沉穩 雙B 99%很沒品 如果遇到開很慢的雙B的我會猜那是司機開車或者老人家開車 civic 習性很像小黃 現在滿街都休旅車,有時候塞車或者被插隊以後,就開始討厭自己的sentra因為駕駛座椅過低根本看不到前面是哪種情況。 在台北開車最悶的就是找車位,尤其下班回婆家附近,繞了三圈已經打方向盤打到手酸還是找不到停車位,也因此二頭肌似乎特別發達。 找車位可以順便鍛鍊肌肉,不知道該高興還是難過。 。。。。。。。。。。。。

火星文 v.s. 克林貢人

2006.2.25 (Sat) 星期六早上無法補眠的我,勉強精神抖擻地準時去上這學期資訊管理上午九點的第一堂課, 老師遲到20分了啊,有同學比老師晚到30分,還好老師上課還不時講笑話,上課內容也豐富。 12點多下課後趕回娘家去祭拜我的老爸,今天是老爸去世10週年,焚香祭拜的時候跟老爸說了一些話,但是眼淚忍住不掉下來, 怕被老媽看到會難過。 下午大家一起跟著小舅舅基隆半日遊,去程半路上老媽忽然問我剛剛瓦斯爐有沒有關火,自己也不太確定於是折回去確認看看,果然剛剛是有關火啊 (不要自己嚇自己啊)。 或許是因為老爸有保佑,多了折回確認瓦斯有關火的這個動作,讓我們不預期的看到二姐的兒子沛 (也是豪比從未見過面的表哥),(因為某些原因所以老媽很久沒看到沛了當然會想念這個外孫) 當時老媽的眼淚都快要掉下來了。 2006.2.26 (Sun) 終於收到辦身分證通知單。 一直硬撐不要照大頭照,因為自己變胖變醜變老,不喜歡這樣子去照相,可是減肥也只有瘦一點,還沒達到婚前的標準,今天硬著頭皮去照相,相館老闆娘還算細心,大約照了七八個回合,中間還讓你自己選擇, 總之,這個不太滿意的結果,還算OK。 2006.3.2 (Thur) 早上你好意勸我當豪豪跟葛格打架的時候,要我不要罵葛格, 我很嚴肅回想,我應該沒罵他吧 !! 我只是把兩個小孩分開而已,而且,我在婆家根本就把自己當隱形人, 我看不順眼的我不能說,我不想做的還是要去做,我是沒身分沒地位的小媳婦。 這個頑皮的小孩always在挑釁豪比,你說我還能忍多久? 他會讓我的豪比變成EQ很差勁的人,你要我袖手旁觀嗎 ? 你到底有沒有肩膀啊 你這個當爸爸的 !! 你明知道每天就是這個小孩故意在讓你的兒子生氣,你們說小孩很自然就是打打鬧鬧, 但是如果長期下去會讓我兒子脾氣變壞的話(有人這樣說),我ㄧ定想辦法避免這種事情發生的, 所以,不要怪我變臉,不然你想想辦法啊,如果你想不出辦法來,你就不要怪我去罵別人的小孩。 不需要搬出那些中國傳統美德那一套出來,我不吃這一套!! 這兩個小朋友如果玩在一起對我的豪比產生不良的影響,誰可以賠償我呢?? 你的腦袋拿出來洗一洗好不好!! ======================= 還在氣頭上看到ixblog作者寫了有關上海禁用火星文的感想, 其中講到克林貢人,我覺得很好笑,稍稍紓解早晨的負面情緒。 htt