跳到主要內容

發表文章

目前顯示的是 2月, 2009的文章

back to my Mother's house

It is hard to back to my Mother's house. My dear husband asked me whether we will be back to my Mother’s house or not. 每次我被問到週末要不要回娘家這問題,我就覺得很煩惱,瞬間可以變礱。 不是不想回去,只是不想跟我媽吵架。 我媽的個性越來越難相處,或許因為獨居的關係吧,我也一度非常擔心她獨居、不怕死的想勸她過來跟我一起住。 話說,跟我一起住,不怕吵到屋頂都掀開來嗎? (我家樓上鄰居應該會先去告我吧?)  我就是不怕死,但我覺得回娘家好累喔。我放假只想宅在家好好 睡覺,發呆,做家事也行。 不過小朋友如果跟我宅在家,似乎影響發育,不可以。 一直認為,我只要管好自己、只要照顧好我自己的家,不管婚後遭遇到任何難題,我都不跟娘家訴苦,我是抱持這樣的信念,硬撐著。 有時候也覺得自己太硬撐也不好。 但我說要結婚的時候,我媽嗆聲說結婚以後就不要回去哭說婆家怎樣又怎樣 (因為當時不贊成我嫁), 還叫我婚後把我的房間東西通通清空不然就要把東西給丟光。 我媽就是很擅長把對子女的關心,包裝成打罵的方式,這不就很像有名大站客服的作風嗎? (大誤) 外面人完全看不出來她的慈愛心,娘家大嫂 (我大哥的妻子) 從一而終的抗拒回婆家跟她相處,當然我媽就會到處數落這媳婦的不是,常常也是找我跟我姐倒(情緒)垃圾。 我很怕我會跟她一樣的歇斯里底,當我孩子的爸半開玩笑的說:我以後一定會像我媽一樣的對待自己的小孩,知道我有多痛嗎? 我有多麼害怕這件事情嗎? 簡直就像是日劇「戀人啊!」愛永聽到自己步入母親後塵、邁入絕症後期的心情一樣。 不過,娘家還是要回去的。畢竟再怎麼樣,還是自己的母親。 而且我也愛看到我娘跟我女兒、兒子的那種祖孫互動啊。 話說,我娘的這種近乎憂鬱症的狀況,應該怎麼處理呢?

cannot control

星期天晚上,我姊打來問說我跟我媽最近怎樣。 我知道她要問的是,我跟我媽冷戰結束了沒。 應該好了吧,我想,早上有打電話跟她聊天啊,她似乎心情不錯的樣子。而且還跟我說要去洗溫泉。 然後我姐問:那個某某健康學院,email 請我幫她看的網站,結果如何? 我心裡想:原來這才是你的重點啊! 你根本就不是打電話來關心我,而是要來叫我幫你做功課? 我說:你給的網址連都連不上啊! 她無法接受,又開始魯了、叫我用網站專業的角度來評估、並且把心得告訴她、還是要用寫EMAIL的都可以, 然後好死不死,就在她繼續不斷的用電話講需求的時候 (挖勒,需求! 我下班後還要幫人寫分析報告嗎? TMD) 我家網路不通,接著尾隨我進入電腦房間的妹妹,把電池充電器摔破掉,透明蓋子碎片滿地,我抓狂大叫:把拔!! 然後我家妹妹嚇哭了,從來沒看過妹妹嚇到的樣子,我也被這個狀況嚇到了,趕緊跟還在講需求的我的大姐說:我在忙,掛電話了。 把妹妹抱起來安撫, 妹妹,對不起喔,媽媽太大聲了,對不起,對不起,對不起。 還好妹妹哭了幾分鐘以後,就破涕為笑,接著又開始繼續她的房間冒險。 半夜12點,全家人都睡覺了,我又坐到電腦前面,看網路通了,把那個某某健康學院網站徹底看過一遍,然後寫了九個項目的問題,email出去給大姐。 我知道最近自己有問題,是產後憂鬱嗎? 神經遲鈍的我,到妹妹滿一歲了才產後憂鬱,是不是很好笑? 因為我常常對著小孩大吼,或者對我媽、豪豪失去耐心。豪豪最近有頻尿的現象,查資料說是可能是因為心因問題,是我常常吼他的關係嗎? 我想去看醫生,但我怕抗憂鬱藥物如果跑進乳汁裡面、妹妹喝到就不好了。 上網查到經常按摩百會、湧泉穴,可以減輕憂鬱。 很多內外在因素,我自己清楚,也正在想辦法解決。 希望不要因為這樣子就氣餒了,也希望不要因為這樣對小孩造成影響。

The Airport 松山機場

看到一篇新聞 引用: 嚴長壽 主張取消松山機場 嚴長壽在會中以「我所看見的未來」為題發表演講,主張未來取消松山機場,他並說,當台北所有的航線限高解除後,那些沒有停車場的四、五層樓低矮建築,都可以整合拔高,留出更多的空地美化都市,這巨大的建築商機,才足以吸引世界級開發商。 原來,機場航道會影響到附近建築高度啊! 我這井底之蛙真的什麼都不知道。 應該說,這種問題如果沒看報紙也不了解。 如果,機場消失以後,可以多更多綠地,這對於我們下一代應該比較好吧! 台北綠地真的越來越少了。

上班媽媽的集乳 2.0

根據 上班媽媽的集乳裝備 1.0 改寫,這一版叫2.0。 @@ 集乳工具必備 1.可攜式集乳器(手動or電動):使用AVENT ISIS 手動集乳器 + 兩個瓶子。 2. Kaneson集乳袋100ml / 200ml (準備比當天的需求量多的袋子,因為可能不小心掉到地上、髒了就不能用) 。 3. 下班之後把母乳冰棒運送回家、還可以讓母乳維持零度C的狀態的保冰裝置:AVENT保溫袋(婦幼用品店可買到各式奶瓶保溫袋),裡頭放個冰寶就OK。 @@ 集乳頻率 一天兩次 午休時間 / 下班之後晚飯前後 妹妹目前白天需要3~4次母奶餐 (每個寶寶狀況不同、因此每餐需求量也不同,不跟別人比,只需要注意生長曲線即可) @@ 母乳庫存量 目標維持 8次以上的母奶餐庫存(滿足8餐的母乳冰棒) @@ 集乳的心情影響 急躁生氣 壓力大 心情不好 不快樂 MC --> 母奶量減少, 因此 放鬆 平靜 舒緩 不急不徐 心情愉快 睡眠充足 多喝水 --> 可以順利集乳。 @@ 母奶保存方式 + 母乳庫存 剛集好的母奶放入集乳袋密封好、寫上集乳時間、放入密封袋+放入保鮮盒裡面,立刻放入冰箱冷凍庫。 翻堆:舊的母乳先拿來喝,新的母乳存放冷凍。 中午集乳一次(有1~2包) 下班時裝入保溫袋、帶回家。 回到家(有母乳庫存的地方),把今天的母奶放入冷凍庫的母奶庫存容器。 婆家冰箱冷凍庫裡專用保溫罐(大大寬寬可以裝外出便當盒的那一款) 裡面全是母奶冰棒 ( 最多可以放100ml的8袋 ) ,下班後把當天公司集好的母奶冰棒放入保溫罐裡。 晚飯前後又去集乳一次(約1.5餐),這時候不需要集乳袋,只要放入奶瓶、放冷藏,就是明天的母乳餐。 當天晚上把集乳器洗乾淨、消毒準備好。每天早上上班帶著集乳袋+集乳器去上班。 @@ 沒有上班的時候 (跟寶寶在一起的時候) 要親自餵,晚上多餵捏捏,對泌乳有幫助。 @@重要技巧:躺餵 躺餵可以讓寶寶半夜起來喝奶時,媽咪可以繼續睡覺。 但,還不會翻身的寶寶,可能需要抱著餵,或者想辦法讓寶寶可以側躺不會發生悶住呼吸的現象。 側躺可以使用抱枕OR側睡枕。 @@ 集乳器 美樂單邊電動集乳器:很方便但是集久了會痛,耗電池(2顆鹼性電池撐不到三天),馬達耗損率高。 美樂harmony手動集乳器:不痛而且不吵但剛開始手會酸,習慣就不會酸了。被我用三個月用到壞掉(幫浦的橡皮好像輪胎

玫瑰疹 (嬰兒玫瑰疹)

玫瑰疹 (嬰兒玫瑰疹) 台北榮總小兒部醫務科主任 湯仁彬醫師 出處:http://homepage.vghtpe.gov.tw/~ped/new_page_81.htm 小寶是個一歲大的小男生,出生後健康尚可,未曾有過明顯的高燒疾病,預防注射及常規健康檢查都按照固定的時間就診。最近三日卻發高燒,胃口不好、吃不下什麼 東西,因此活動力稍差。前兩天,已經分別給兩位醫師瞧過,認為可能是感冒,開了一些退燒以及開胃的藥。此外,在醫師叮嚀下,若仍然高燒不退、或有新的不舒 服症狀,如嘔吐、呼吸困難、抽筋等,應迅速就醫。而在今日,寶寶身體的軀幹上、頸部、甚至額頭都看到有一些細細顆粒狀的疹子,小寶的發燒似乎有些下降,並 沒有其它相關的症狀,在這種情況之下,如何是好?許多關切孩子健康而心情焦慮的父母們在不了解的情形下,著急的帶小寶來看醫生。事實上,這就是嬰兒的玫瑰 疹。 什麼是玫瑰疹 ( 嬰兒玫塊疹 ) 玫瑰疹是一種病毒感染,主要為皰疹病毒第 6 型及第 7 型最常見。這是一種良性的疾病,很少有併發症或後遺症 , 發生的年齡雖然以六個月到一歲半最常見,但是小至兩、三個月,大至兩、三歲的小朋友也都仍有可能會得到玫瑰疹。 玫瑰疹是常見的一種幼兒良性感染疾病,會出現發高燒,溫度可高至攝氏39至40度,通常持續 3. 或 4 天。當高燒的時候 , 除 了兩個小臉頰會燒得紅紅的以外,小寶寶的胃口、活動力也都還好,也可能有輕微的咳嗽、流鼻涕之類的上呼吸道感染症狀,檢查起來沒有明顯的特徵,這種病最大 的特性就是當出現玫瑰紅似的細小斑丘疹時,往往也就是發燒漸退時,該病快到尾聲的預告,有時有於個人體質的關係而因高燒發生抽筋,但不必驚慌,因為這是良 性的抽筋。 好發年齡 ? 季節 ? 發生率 這是最常見的嬰兒出疹疾病,多半發生在兩歲以下,標準的症狀是六個月到一歲半大的小寶寶,男孩女孩均可發生,並無特別的差異。一般估計 30% 的嬰兒有明顯的症狀,其他均為輕微的發燒,或亦沒有出疹。 整年都可發生,但在春秋兩季較為明顯增多,不如麻疹、德國麻疹、水痘等疾病容易感染,因而地區性的流行極少發生。 有那些症狀 ? 最常見的是發燒三天,小嬰兒可能因發燒不舒服而顯得煩燥不安,哭閙聲使得父母及家中長輩十分牽掛焦慮,因此急急忙忙就醫,大多數嬰兒在發燒情形下並無痛苦的特徵,發

四屆尾牙之後

農曆年前再度因為福委主委身分主辦尾牙+公司本業(職務份內事務) 夾攻之下,在農曆假期前倒數第二天,辦完尾牙,功成身退之後開始休假。 休假的第一天早上,發信給還在上年前最後一天班的福委們、也是承辦尾牙的眾夥伴們,感謝他們這幾個月以來的辛勞,尾牙成功真的是大家的功勞。 然後也有想到說要寫個尾牙結案報告,過完年假以後,這個動機越來越薄弱。 前幾天,正當拖著疲憊身軀下班搭電梯,剛好遇到總經理,總經理說:尾牙辦的不錯啊! 口才笨拙的我,雖然竊喜但卻假裝淡淡的說:我覺得承辦尾牙的所有工作人員都很優秀! 我應該是要說:尾牙辦的成功都是大家的功勞啊!! 四月小姐,你就是這點不好啦,呆呆笨笨這場面該說什麼話、但那句重要的話就是說不出來。所以,沒有辦法升官也是因為這樣子的關係嗎? 我自認貴人運還不錯,但小人也沒辦法避免,從以前老闆提攜導致因為犯小人,所以離職,每個職場遇到主管都很好,但就像年輕時交男朋友分手態度一樣,認為不好就分,然後不給雙方緩衝機會,就是我決心要走、誰也攔不住。 所幸 (真的是所幸嗎?) 到這家公司,我那不顧一切想走就走的毛病又犯的時候,我懷孕了,然後因為考慮懷孕因素,所以留下來,然後又去報考碩士學分班,可能因為有唸書的關係,讓工作方面的挫折感有個緩衝,然後我家第二個寶貝報到了,一轉眼,已經在這家公司呆滿8年。 這次尾牙應該算很有經驗,因為辦了四屆、也有很多前例可循,但還是有很多人的因素需要解決。 我們委員們各個身經百戰,又要顧好自己分內工作 (每個人都有自己的工作要做) ,又要忙尾牙的事情,其實大家都是焦頭爛額的,要開個會也是硬擠出時間來。 於是我們忙完了又一屆的尾牙。 是該改選了。 福委應該讓想要為大家服務的人來做,目前這群委員們該休息了。

37歲生日有感,Happy Birthday to Dear April

好忙喔,最近怎麼這麼多事情呢。 忙,是好事,表示我活著、有體力。 忙,是好事,表示我還有工作。 忙,是好事,表示我比廢人好很多。 一下妹妹抓周,然後公司尾牙,過年大掃除,過年,妹妹滿一歲,然後過完年上班一陣忙亂,這中間還有悄悄溜過去的農曆生日。 (自從我老爸過世以後我從來沒記住、也沒過過我的農曆生日) 然後,我37歲了。 從滿懷夢想念完餐飲管理畢業之後,到飯店工作,後場受傷、休息,接著聽從母親的意願,循著大哥腳步考進資策會青輔會班受訓四個月結業,踏入IT界,從船務承攬業的MIS基層做起,寫CLIPPER、寫套表列印、寫薪資勤惰系統,然後中間小小接觸一點點POS,接著走到internet產業領域,一路從專案工程師到專案經理,接政府標案,走完系統開發、設計、分析、驗收,也touch到CMMI、UML、JAVA、RDBMS等等, 雖然一度想轉換職場、渴望要換到餐飲業的MIS部門好把兩種專長JOIN在一起,但因為孩子到來,中斷這個轉值渴望,繼續窩在dot com。 還去念了T大碩士學分班,還差6個學分就要唸完24個學分了,中斷主因也是因為孩子。 到了三十七歲,回頭看看自己,然後驚訝再過不久就四十歲了,我到底做了什麼? 有什麼還沒去做? 我想到已過世的老爸說:(用台語) 就四就不粒,意思是說:人到了四十歲就比較沒辦法捏東西了。(翻譯的好像怪怪的) 我爸說這句話的時候,好像是感嘆不再年輕的意思。 我覺得就算已經過了五十歲,還是可以想做就做,只是,趁年輕去做當然更好。 生日了,我只想要靜靜的過。 星期六,妹妹、豪豪、把拔,陪我一起去吃pizza hut 歡樂BAR,已經提前幫我慶生。 星期天,原本想回娘家,因為種種奇怪因素,我娘鬧脾氣、最後我們不回去了。 星期一,除了噗友以外,把拔第一個祝我生日快樂,再來是北極熊學弟。 然後是錆,我們同學認識快22年,幾乎每年都互祝生日快樂。我希望跟同學認識、互祝生日到老,應該滿不錯的。 最近看光陰的故事,裡面看到好多小時候的記憶,孫媽罵一美的、幾乎小時候都聽過 (我是六年級的,但我的兄姐都是五年級) ,聽起來特別親切。人,還是會緬懷過去。 ........ 生日當天,我上了半天班,下午請假準備帶妹妹去打預防針,撲了個空,因為麻疹疫苗限定星期三、星期六才可以開封。(X的,護士小姐有寫在上面但是我竟然沒看到) 於是推車推著妹妹去訂我自己的生日蛋糕

Menstrual cycle 久違的大姨媽

副標題:全母乳後的第一次MC ==== ﹝前言﹞ 沒有讀健康教育第13/14章,或者沒有滿18歲的人,建議你不要繼續往下看。 今天寫的會有點「不太乾淨」、是關於MC,雖然理智上覺得MC是上天賜予女人的神聖禮物,但情感上.....哎~~一言難盡。 ==== ﹝開始囉﹞ 因為全母奶影響內分泌的關係,妹妹出生以後我還繼續享受沒月經、沒衛生棉的輕鬆日子。 妹妹已經滿一歲了,還是沒有看到MC的蹤跡。 心想:豪豪快滿六個月的那時候、MC才報到,那麼這次是因為月子坐的比較好,所以撐這麼久還沒看到MC的蹤跡啊? (我到底是得意什麼? 因為我請月子保母幫我做好月子所以這樣就在得意嗎? 還不都是因為花了錢) 春節長假過後第一天上班,發現BLUE MONDAY 情緒超級嚴重,整個人很虛脫,連豪豪都發現了,問我:媽咪你今天不舒服喔? 晚上,我跟把拔說,我好像快要感冒了,身體很沉重。 星期二早上在公司上廁所,發現:MC來了!! 靠,難怪我這麼疲倦、這麼脾氣暴躁 (這幾天老公、兒子都被我颱風尾掃到) 翻出衛生棉、生理褲,有點生疏的開始思考應該怎麼使用這些東西,因為從2007年青年節到現在,除了月子期間惡露以外,這是產後的第一次MC。 星期三在公司,(MC第二天) 災難來了,中午以前還相安無事,只是有點頭昏 (失血過多?),下午不小心在電腦前面久坐了「一下子」 (大約2小時?) 衛生棉爆炸了,糗了,三條褲子全部糗到,天啊~~~~ 抽屜裡面只能翻出一個免洗內褲,沒有備用的褲子啦!!! 去哪裡找褲子呢? 衝去廁所善後,一邊咒罵著,女生怎麼這麼麻煩!? 到底是誰發明MC這種東西啦!? 討厭討厭!!!!!! (我忘了因為這討厭的東西所以我才可以有兩個寶貝啊.......) 這個尷尬的時刻才熊熊回想起來,本人MC前三天的衛生棉應該把夜安型(超長+超大容量) 拿來用,但我現在用的是日安型,當然爆炸了。(爆炸的意思就是...你知道的,MC的時候女生最怕的事情就是爆炸了,水吸飽了滿出來) 對,好自X超薄的縱然有24CM又有什麼用呢? 本人用了2小時就爆炸了。 糗了啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 絕望的我,打給豪豪把拔,他也不知道該怎麼辦,說下班以後來接我,但他下班也是五點半啊,而且他在新莊。 硬撐到五點半下班,先衝去接兒子,再牽著兒子去附近百貨公司BOBSON櫃 買一條褲子。 (這時候的