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【baby no2】10 month and 23 days, 學走路

最近太多事情,一定要紀錄下來。 首先,先說高興的事情, 妹妹開步走了!! 6天以前 會站了 之後,竟然在一週內就開始走路!! 當然只有走了一兩步。 原本會站了以後,阿公斷言說10天之內就會開始走路了。 這小妞兒果真應驗阿公說的話,不到10天就開始走了。 未滿十一個月就走路的小朋友應該滿多的吧,我想。 (豪豪一歲一個月才開始走路ㄟ…..) 然後,另外一件事情... 我們換車了。 2008年12月20日星期六到汐止交車中心點交之後,直接開到苗栗玉清宮去求平安符放車上,然後開始我們與小黑皮的新生活。 最興奮的就是豪豪。 次興奮的是把拔。 最不興奮的應該是我,因為從此每個月要付給銀行10651,很傷荷包。 但是不換又不行,因為1992年Sentra 已經修到不行。 還有因為最近感冒,上呼吸道超級不舒服,所以不喜歡、不適應這小黑皮的味道。 打算要多拿幾顆檸檬放車上。

【baby no2】10 months and half , the moment to stand up 妹妹站起來了

週五下班回來,阿公說妹妹已經會站、大概三秒鐘然後就坐下去了。 週六外婆打電話來問,妹妹會不會站了呢? 不清楚外婆是為什麼在緊張,妹妹不滿11個月是要她去參加賽跑嗎? 可能之前讓她知道妹妹有心臟問題,她也會小小擔心妹妹的發展。 週日早上餵麵麵給妹妹吃,發現上排門牙開始冒出來了,恭喜妹妹終於不再是哈味兩齒!! 結果妹妹在我面前小站了五秒鐘、但是小腿有小小靠著躺在地上的哥哥。 後來變成前後三七步方式跨著站在棋盤上。 週日(2008.12.14)午飯在大伯家家聚,妹妹在眾目睽睽之下,站了七秒鐘。 (這位媽媽真的很計較,連站了幾秒鐘都要算。) 眾人拍拍手,妹妹很高興。然後可能累了又坐下來。 阿公警告說,不要強迫她站,不然會讓她不喜歡站。 我知道啊,反正不是有人說多爬對大腦哪個部位發展很好,以後會比較聰明嗎 妹很會爬啊(爬行速度超級無敵快),而且我不急著要她趕快站起來,她只要該有的發展不比別人慢就好,會站的時候就表示有些原本拿不到的高度的物品要開始再往高處擺,不然很危險。 重點是有看到妹妹站起來的那個時間點的興奮表情,真的很重要,那個moment,是一生只有一次的。

【baby no2】10 months and half, 開始懂事 + 練習蹲站

昨晚臨時因為有事要辦, [剛好就在乾姐公司旁邊] 就把妹妹跟豪豪寄放在乾姐家。 過了十多分鐘, 聽到豪豪叫媽媽, 看到乾姐抱著 "梨花帶雨+眼淚兩滴還掛在臉上+還在抽搐(表示剛剛哭很用力) "的妹妹, 乾姐說,妹妹剛剛找不到把拔媽媽,嚎啕大哭,乾姐跟乾姐夫不知所措,只好趕快帶過來找我們。 ... 然後,乾姐跟妹妹說要抱抱,妹妹就搖頭或者轉過頭去不理她。 小小年紀就懂得拒絕嗎? 看她搖頭的樣子真的好好玩。 ... 早上, 我抱妹妹到婆婆家要把妹妹交給婆婆的時候, 還沒放手, 妹妹就開始假哭,類似說我不要的意思。 我心裡一驚, 難道你小小年紀已經知道,等等媽咪上班去就看不到媽咪了嗎? 所謂的分離焦慮是從什麼時候開始呢? 我家妹妹已經開始有這樣子的發展。 ... 阿公說,妹妹已經開始從蹲姿變成站姿,然後沒多久就蹲下來。 我好想看啊。 好希望妹妹第一次放手站的時候,我可以留下那一刻 !

內政部規劃消費券預定明年1月18日發放/領取方式

內政部規劃 持通知單身分證印章領消費券 【中央社╱台北5日電】 消費券預定明年1月18日發放,內政部規劃,符合資格民眾持通知單、國民身分證或居留證件、印章,至戶籍所在地發放所領券;可親自領取或委託他人代領。 立法院今天三讀通過「振興經濟消費券發放特別條例」,負責執行消費券發放業務的內政部規劃,比照選舉,於全台設置1萬4401個發放所發券。 內政部官員下午受訪表示,除攜帶通知單、印章外,有戶籍民眾必須持國民身分證、無戶籍者憑居留證件領消費券,一律以身分證或居留證件領券,不能憑戶口名簿。 官員指出,若民眾未收到通知單,不知到哪個發放所領券,可電話聯絡戶籍所在地戶政機關查詢,若未持通知單可只憑身分證或居留證件領券,只是查詢名冊會多花一點時間。若未帶印章,可以簽名或蓋指印代替。 官員說,通知單已設計完成,待內政部長廖了以核定公布;通知單以戶為單位,載明戶內符合領取資格名單,並註明領取時間、地點、指定領取郵局、領取類型等。 官員表示,有四大領取類型,包括親自領取、未成年人領取、委託他人代領、至矯正機構領取。未滿20歲,一律由法定代理人代領;委託他人代領除填寫委託書蓋章外,必須持委託人身分證正本領取;受刑人或被羈押在看守所中的被告,在監獄或看守所中領取。 無戶籍居留國民,即大陸配偶及外籍配偶等,由內政部入出國及移民署規劃348個發放所處理,相關領取細節仍在研議,廖了以8日將與移民團體座談,聽取意見。 內政部規劃明年1月18日上午8時開始發券,是否於下午4時截止,將以明天模擬演練情況做為截止時間的參考。 內政部統計,在國內設有戶籍的國民,約2301萬6000餘人;取得台灣地區居留許可的無戶籍國民約1萬4000 餘人;取得台灣地區依親居留、長期居留許可的大陸地區人民,合計7萬5000餘人;外國人為國內設有戶籍國民的配偶,取得居留許可者,約6萬7000餘人;香港澳門居民為台灣地區人民的配偶,取得居留許可者,有741人,這些都是消費券發放對象。 立法院通過消費券發放特別條例,並通過附帶決議,只要在明年3月31日前出生並辦妥出生登記者,得領取消費券,內政部預估,這部分約5萬人。 官員說,待消費券特別條例生效後,內政部會發布消費券發放辦法,並以條例生效日當天做為發放名冊造冊基準日。 內政部規劃,明年1月18日發放消費券,若來不及領取者,待內政部整理名冊後,明年元宵節過後再向指定的郵

【baby no2】10 months old, almost forgot her pain

妹妹出生第二天被醫生聽出有心臟雜音,那時候我剖腹產還虛弱的躺在床上,聽到就覺得事情非常嚴重到差點天天以淚洗面,而且還說妹妹需要轉入新生兒重症病房內,不可母嬰同室,我要餵母奶的就一定得要從六樓病房走出來搭電梯然後去九樓重症病房前面按門鈴、等候護士小姐把妹妹帶出來病房裏面的哺乳室來餵奶。 (剖腹產很痛的還需要走出去、挖勒這些規矩搞屁啊) 那時候很憂慮、我的接生醫師人很好還幫我問小兒心臟科主治醫師,到底那是哪種心臟問題。 我也是到後來開始上班了、比較有機會上網查,才知道那到底是什摩病症: 先天性肺動脈瓣膜狹窄,新生兒心臟的肺動脈壓力差正常據說在10以下 (單位:MMhG),妹妹的壓力差25,因此建議住進重症病房內。 很憂慮、忐忑的過完這段時間,妹妹10個月了。 中間有遵照醫生指示的時間定期回去追蹤,照心電圖、都普勒超音波等等,最後的這次是在滿九個月的時候,醫生說壓力差已經改善到13~14了,越接近正常值當然很好,但說之後就要每半年追蹤檢查。 醫生說感冒需要特別注意,因為容易變成心肌炎,並且也不可以讓她哭太久,怕會喘不過氣。 總之,我們10個月了,最近整理照片才發現,我把妹妹照心電圖的照片拍下來了。 這張照片我看了會掉眼淚。 然後想到這段時間的點滴,所以寫下這篇紀錄。 以後妹妹長大之後看到這篇,會不會覺得媽咪很三八呢? 怎麼連照心電圖都拍下來啊!! 媽咪說: 妹妹的一舉一動媽咪很貪心、都想記錄下來啊!! 媽咪很糊塗,常常忘了妹妹有這毛病,總在妹妹不舒服的時候才忽然想起來。 很勇敢,很堅強,妹妹的心臟也很努力的在活著,看那個數字從25改善到13就知道囉。 加油!! ( 圖說 - 醫院出院病歷摘要第三頁說明實際病症 )

國境之南

週日晚上 我們看完海角七號 雖然如果沒有兩個小的干擾可以更加投入的看完感受這部電影 但我們還是在有點陽春不夠浪漫的環境之下看完了 我覺得海角七號很好看 阿嘉的歌也很好聽 國境之南 詞:嚴云農 如果海會說話 如果風愛上砂 如果 有些想念遺忘在漫長的長假 我會聆聽浪花 讓風吹過頭髮 任記憶裡的愛情在時間潮汐裡喧嘩 非得等春天遠了夏天才近了 我是在回首時終於懂得(也許天氣永遠會那麼熱) 當陽光再次回到那 飄著雨的國境之南 我會試著把那一年的故事 再接下去說完 當陽光再次離開那 太晴朗的國境之南 妳會不會把妳曾帶走的愛 在告別前用微笑全歸還 海很藍 星光燦爛 我仍空著我的臂彎 天很寬 在我獨自唱歌的夜晚 請原諒我的愛 訴說的太緩慢

it costs Keith's Ten points 台鐵

台鐵周六早上班次表 , 原由 yangliching 上載。 周末早上,預備帶豪坐火車回基隆。 豪已經五歲了,卻是第一次帶他坐火車。 也算是小小旅行吧,好久好久沒搭火車了,自從有小孩以後,都是開車出門,已經很少搭乘火車。 還沒出嫁以前,我還是通勤電車族的時候,還有某人貼心的每天早上到北三門接送我上下班呢。 那個某人現在越來越少來接送我們了,果然婚前婚後差好多。 人到了年紀,已經開始緬懷過去了嗎?

one of my day, 三明治主婦的一天

PLURK上,看到媽媽噗友們正熱烈討論當媽媽的晚上獨享時間,是家人通通睡著時、眾人皆睡媽獨醒的時間,也是媽咪們最愛的時間。 真是心有戚戚焉啊。 半夜不睡覺確實對身體不好,但倘若狀況許可(例如沒有感冒、沒有哄小孩跟著睡著),晚上擁有一點自己的時間,對於三明治媽咪來說,真是如同鴉片一般的奢侈享受。 舉我自己的例子, 每天 早上六點多起床, 匆忙打理自己、小孩, (現在跟老公兩個一人負責一個) 打包要帶的東西,(如果是假日要打包的東西會更多、在前天晚上熬夜也要整好) 匆忙開車到婆家,把妹妹託給公婆,吃早餐、兒子換衣服 (婆喜歡打理自己孫子上學服裝),老公順道送我跟兒子到最近的捷運站, 我跟兒子兩個手牽手擠進沙丁魚捷運車廂,(八點左右的人潮真多、通常都是擠在車廂門口、而且博愛座的乘客有70%在睡覺,約有20%會主動讓座給兒子。) 到托兒所,跟兒子說再見, 到公司刷卡,洗杯子倒水、開機,裝好我的WD USB 硬碟(讚)、打開個人工作日誌(不然就像是大腦沒開機一樣), 開始忙碌的一天。 (中間還PLUS集乳時間,略過) 接近下午五點半,我的腎上腺素迅速分泌,ASAP完成手上工作、KEY工作日報、收拾東西、關機 (PLUS 把母乳冰棒包進AVENT保溫袋帶回家)。 接兒子下班(最近都用小跑步的去接他、因為我太晚下班),帶他去喝餛飩湯(母子一人半碗),擠捷運,回到婆家,兒子洗澡,(中間集乳時間,閃過),吃飯,(感謝公婆給我們豐富的晚餐、還有帶兒子女兒洗澡) 然後等老公下班。 老公下班回來婆家吃飯,休息一下,然後全家到齊一起回到自己溫暖的狗窩。 通常這時候已經接近晚上10點。 先幫兒子換好睡衣,叫他早點睡覺。10點以前躺平的話,隔天早上比較不會賴床。 老公跟我先後洗好澡,跟寶貝玩一下,準備睡覺。 這時候接近10點半了。 等大的小的全部都躺平,如果我還沒睡著的話,應該大約是11點半~12點。 很掙扎到底要不要繼續做一點想做的事情,家事,公事,私事都好, 像某天稍微整理衣服,把冬天厚外套找出來,不小心就半夜1點了。 隔天天氣冷,早上起來不斷的打噴嚏,因為太冷,也因為晚睡的關係。 這是主婦的一天。 等小孩大一點,我還想回學校讀完我碩士學分班的最後6學分啊。

in the first time being a model

忽然因為身材體型關係(剛好適合穿上借來的衣服), 忽然因為同學媽媽的關係, (豪的同學==照片的小女生的媽媽是記者) 因為要拍攝耶誕專題,有需要120cm小男生衣服模特兒,豪的身高剛剛好 (其他男生比較小隻) 所以就臨時進去攝影棚了,我呢還是前一天才知道這件事情,拍了很多張,但應該只會用到一張吧 忽然我兒子當了平面模特兒, 雖然並非百分百機會會上報, 不過也是小小虛榮了一下午。 這是我的側拍,真正攝影水準的哪能像我照的這樣平庸呢? 雖是傻瓜相機,但藉由攝影棚專業燈光的關係,拍起來也是有那麼個專業的樣子。 (圖說:兩個小朋友擺起專業模特兒的架勢喔!) 2008.12.15 補充 早上老師通知說豪上報了喔!! 是2008年12月13日的快活周報 B10版。 小朋友華麗髮DIY》男生篇

【新聞】 5成過敏氣喘兒 被當成感冒

5成過敏氣喘兒 被當成感冒 【聯合報╱記者莊琇閔/台北報導】 http://dignews.udn.com/forum/post.jsp?news_id=4600071 節錄這篇 新聞 中有提到, 過敏與感冒最大不同點在於: .......... 感冒與過敏性鼻炎、過敏氣喘的分別,其實有跡可循, 感冒主要症狀是整日咳嗽,通常在1到2周內會痊癒, 且常伴隨著喉嚨痛與發燒等症狀。 過敏性鼻炎 通常還會持續有鼻塞、鼻水、鼻癢、噴嚏, 嚴重時會頭面不清爽、頭昏甚至頭痛。 過敏氣喘通常持續咳嗽兩周以上, 夜晚與清晨時格外嚴重 , 有時會有胸悶症狀。

[老二情結] does he like her ?

豪最近有很多行為倒退的現象, 例如 一件事情叫三遍還不怎麼肯去做, 肢體方面也有些僵硬。 另外, 經常因為不聽勸一直抓皮膚搔癢的部位、抓到破皮還是講不聽, 種種奇怪的現象。 我擔心這是因為妹妹的關係。 [老二情結] 豪喜歡妹妹,兩個長得也就是兄妹臉,一個眼睛像媽鼻子像爸,一個眼睛像爸鼻子像媽。 看到兩個人面對面相視而笑 ~~ 是多麼幸福的事情!

【Keith】豪五歲生日記事

兒子五歲生日除了要費心禮物 送甚麼以外(不可以太貴、不可以送已經送過的、不可以太小、不可以跟別人一樣),還要想到底要買什麼東西去學校請同學吃。 最近聽說他們大班流行吃蛋糕,兒子的中班我們這次只要請吃麵包超人米果就好,其他班同學與老師每個人都有牛奶糖+曼陀珠一顆。 此外,晚上還訂了85度C德國黑森林蛋糕跟全家人(阿公阿婆大伯一家)一起吃。 小孩花費真多。 【 小小出賣一下我跟噗友的討論 】 小魚~~ 說: 車輪餅可以考慮一下 april 說 : 有哪種車輪餅可以帶去學校熱呼呼,而且小孩吃的完? 小魚~~ 說 : 好像到學校都冷了耶, 因為我姪女每天放學回家都會叫我們買路邊攤的車輪餅, 尤其是奶油口味的 小魚~~ 說 : 夜市不知道幾點就有在賣了, 以前同事請過寧夏夜市的車輪餅, 我覺得還不錯 april 說 : 買了北海道牛奶糖、加鈣北海道超軟牛奶糖、曼陀珠(薄荷軟糖) 曼陀珠最便宜最好吃..車輪餅愛護者就是我婆婆 (家族唯一喜歡車輪餅)...糖果 150+150+68 再加上麵包超人米果*9份 就花了五百多 ;-)還好兒子同班同學總共有9人,所以麵包超人只買9份 兒子生日前一天晚上,牽著他跑三家終於買到糖果+麵包超人米果,然後把糖果清點一下、看看數量夠不夠,好讓兒子帶去學校請客。 上網搜尋最近的 85度c分店 ... 檢視較大的地圖 兒子已經指定要吃85度C的德國黑森林蛋糕 (還好他沒有跟我指定尺寸)。 (兒子說他喜歡巧克力口味、其實原本想用一般巧克力蛋糕蒙混過去、但他很精的) 當媽的因為想要以身作則,身教重於言教的情況下,說到要做到,所以從買糖果、到訂了約定好的生日蛋糕,缺一不可。 禮物就被我混過去了,把拔出差已經買一台樂高水泥車並且父子倆老早就把他組好供在那邊。 (OS:難道組好以後只能供奉嗎? ) 這樣忙碌下來確實覺得有點累。 往後應該對兒子曉以大義,讓他知道生日是母難日,是媽媽懷胎41周過3天,催生催不出來,冒著生命危險剖腹之後把你這重達4420g的大寶貝生下來,兒子的生日為媽的我應該好好休息才對,不是這樣當「孝子」的奔波去張羅東西。 豪已經五歲了,跟他說:「你長大了應該要懂事了...」之類的話確實有點殘忍,有時候覺得他純真想法好可愛,有時候希望他可以快樂過每一天不需要回家還要跟嚴肅把拔交代

【baby no2】Nine Months Old, 滿九個月

妹妹的小名叫妙妙(喵喵),以下簡稱妙。 自從前幾天妙累積超過10天沒有排便之後,婆跟我非常注意妙到底有沒有大便,很擔心這個小朋友有便秘的傾向, 但我還是以非常樂觀的態度告訴婆,以前豪小時候曾經有兩次連續五、六天沒大便,醫生說是母乳吸收好的關係,沒有大很正常。 妙滿六個月才開始吃副食品,而且婆非常合作的聽我的、沒給妙吃蛋白,因為很怕妙跟豪一樣,異位性皮膚炎 + 鼻子過敏。 妙跟豪不太一樣,奶喝的比較多,但副食品的食量就比豪還少,而且少很多。 豪八個月大,幾乎可以吃掉一碗稀飯,但妙能夠吃下三分之一碗,就覺得很多,通常只吃個幾湯匙。 所以到現在妙已經滿九個月,每天白天的奶量還是跟吃副食品以前一樣多,還需要一天四餐的量。 (印象中豪的時期,上班集奶的動作好像是到滿一歲以後才慢慢減少) 昨天晚上睡覺以前、妙大便了,因為副食品的關係所以大便很臭,一大陀黏在屁股上面很難清、又妙兩隻腳很有力氣一直反抗動來動去不讓我抓住(因為她想要玩、才不管有大便), 乾脆把她整個人抱去浴室洗臉盆上面清洗,還是超級難洗,以為洗乾淨了,又發現一小陀還黏著在小屁眼上面。 妙現在九個月了,愛玩,會推著小椅子當作學步車一樣的往前推進,據說是她自己發明的。 阿公說妙幾乎快要會站了,但目前還是沒有放手的情況下,站著抓她眼睛、手手範圍內任何可以抓住的東西。 有專家說小手不可以輕易的阻擋他的好奇心、也不可以隨便打,這點我非常好奇、也想要在妙身上試試看。 妙的母奶量目前白天大約四次,每次約110~115ml,婆經常會弄些果泥、稀飯、蒸蛋黃給她吃,最近有開始吃蘿蔔糕。 晚上回來還是親餵,睡前喜歡喝飽飽,雖然經常沒有一覺到天亮,但因為就躺在媽咪身邊睡覺的關係,她喝她的、我睡我的,所以媽咪還可以很有精神的睡飽六小時。 妙身高大約70~72cm (75%),體重約9.3kg (95%)。 (last updated: 2008.11.1)

2008 Autumn 宜蘭兩日遊

10/18~10/19 宜蘭兩日遊行程 10 月 18 日 Home 訪友 午餐: 礁溪滿意樓 宜蘭酒廠 橘之鄉 枕山庄民宿check in / 望龍埤 晚餐: 富翔餐廳 礁溪公共溫泉 10 月 19 日 枕山庄民宿早餐 /check out 望龍埤(續) 梅花湖 三清宮 杜康館 午餐 春記麥芽酥 /Sweet Home ﹝寫在遊記的前面﹞ 從宜蘭回來以後的星期一精神狀態超級high....的相反,剛好遇上公司電腦要交接的時候。 接著一邊忙工作一邊忙新舊電腦整理,一邊忙著過三明治阿桑的生活。 然後又是周末兩天,星期六又是跟著婆家的人出去吃喝玩樂 (牛仔褲好像變緊了一些),星期天是去大姊家聚餐,但從星期六晚上開始我需要準備滷味材料採買、川燙、第一次滷,這樣子第二天滷出來的就會很好吃、很入味。 然後我想起寫到一半的遊記。拖延不太好之情緒反映到我的身體有點怪怪的。 好不容易照片也轉好了 (阿桑的BLOG品質不太好,從來沒在修片的,小孩子有啥好修的呢? 三十六歲的熟女如我,出門也只有擦隔離霜而已。 來囉,遊記。 ====== ﹝First Day ﹞ 總共三台車16個人 (16個人裡面包含八個月大的BABY坐在大人腿上、還有中班、小二、小四、國一,總共五個小朋友) 早上八點半左右浩浩蕩蕩的出發,大約9點12分進入雪山隧道。 到礁溪以後兵分兩路,一路訪友團,一路溫泉團。 溫泉團先殺去湯圍溝溫泉公園,泡腳。 小朋友光是泡腳就已經HIGH的很。 照片裡面是全身濕透的豪,唯一乾淨的區域剩下胸口。 等到10點,大眾湯開始營業了,才發現是裸湯,我們有小朋友所以沒辦法泡裸湯,於是轉移陣地去到礁溪公共溫泉。 我終於有機會穿上2年前為了泡湯去買的溫泉泳裝。(還是很胖啦,所以不要看) 礁溪公共溫泉意料之外的非常乾淨,可是切記要遵守規定,泳帽、泳衣都要穿戴齊全。一位看起來像是當地人的媽媽帶著快滿周歲的BABY準備要泡湯、並且說這裡每天都換水。 我

not ready, 整理中

話說遊記已經寫了大半,照片也轉好了,不過還沒整理好,而且昨天被我娘的負面情緒影響到, 種種因素,昨天下班回家把母乳庫存做好,吃完晚飯以後,我就不支了。 好像電池明明已經充飽、但卻迅速耗盡電力的感覺。 想起昨天下班正在幫豪豪買麵包的時候,失散多年然後又找到彼此的驎,打電話跟我說她要搭飛機回美國去了,不過這次12月份就會回來。 我接到驎跟我報告行蹤的電話很高興, 跟驎約定好下次一起出去,就我跟她兩個,一起聊悄悄話。 還有很多事情要做,先寫到這裡。

無力感,寫在宜蘭兩日遊之前。

上次,帶豪豪出去玩是高鐵一日遊,是豪豪過暑假、做媽媽的應該達成的第一個承諾, 另外也是為了鼓勵婆婆不要窩在家裡 (因為淋巴割除、腳的組織液排不出去腫痛、很少出門),所以主動規劃了高鐵一日遊,以及長毛象等等。 這次宜蘭兩日遊 (10/18-10/19),其實不是我們安排的,是兩個姑姑安排策劃,我們這一家跟著去湊熱鬧, (之前公婆常常邀約出去玩、我都婉拒,只有豪跟把拔去參加,妹妹跟我呆在家裡) 我們這一家不用開車、是當乘客,住宿費用也是小姑說要出 (這不是理由,卻是事後我跟我媽強調的:小姑幫我出住宿費。) 當然事後還是要兄弟姐妹分攤 (註:溫泉門票費用還沒跟大伯母算)。 出去大大小小16口,住宿(四人房、六人房)、吃飯都是團體費用,所以分攤下來也還好 (兩個姑姑出錢出力最多) 這次有點擔心妹妹第一次在外過夜會認床,結果大出意料,她玩的很開心、睡的很好。 六人房房間很乾淨,而且有和式地板可以爬,妹妹光爬地板拍床舖就很開心。只是坐車車太久不太安份。 出去這兩天掛念著沒有打電話給媽,於是從宜蘭回來以後、撐著很累的精神打電話給媽,然後就慘了。 phone 1st) 我打給她 @昨晚 她:你們家景氣很好喔,還可以出去玩啊? (XD 下次我絕對不要告訴你我有出去玩) phone 2nd) 她打給我@昨晚 小孩那麼小,帶出去可以嗎? 你們怎麼這麼愛出去玩? (我有嗎? 高鐵前後沒有活動、倒是我公婆家確實90%每週末都有活動但是10次裡面有9次我沒跟,而且放假有機會父母親有能力就要帶小孩出去曬太陽、呼吸新鮮空氣啊!) phone 3rd) 她又打給我@今天 你二哥失業好幾個月妳知道嗎?(她說我二哥失業、我怎麼還有心情出去玩?) 你二哥如果找你借錢你如果有的話要借啊! 你大嫂被逼退休你知道嗎? (大嫂優於勞基法退的而且領到不少,現在也找到工作,大哥薪水比我多,大哥只養一個小孩;而且她退休是三個月以前的事情。) 二哥這個問題比較難解,他可能礙於面子所以從來不跟我說他失業。 大姐、大哥有幫忙、介紹工作,二哥都說不適合。 我不太理解失業的痛苦,因為我離職以前都已經找好工作了。 我也不太接受說非得要某類型的工作才可以做,畢竟已經要餓肚子了,只要不是違法的工作,有固定薪水、固定上下班時間,這樣子應該就夠養活自己一個人。 我不能理解我媽這樣子持續近似溺愛的心態面對這個兒子。 不好聽的話都是我跟我姐

兩篇轉貼:《聰明育兒法》為什麼會引起異位性體質 / 出生後一年內

====forward==== 《聰明育兒法》為什麼會引起異位性體質? 作者﹕西原克成/著 蕭世玫、小張 巖/譯 在斷奶最初期所餵食的代表性副食品,是用米或麥所煮成的粥。這種「黏稠狀食物」,在日本,一般以六個月左右時餵食為常規。說到米或麥,一般的印象會認為它是碳水化合物(澱粉)類食品,但其實米或小麥當中,也含有蛋白質。 不論將米或小麥等在鍋中熬煮多久,當中的蛋白質也決不會分解為胺基酸,它的分子依然巨大。如果將這樣的粥餵食給六個月大的嬰兒,其後果是可想而知的。是的!因為米或小麥的蛋白質成分與母乳不同,嬰兒的腸道無法分解,於是,其中一部分便直接穿過腸壁,直接進入嬰兒的體內。 如此一來,接下來會發生什麼樣的事情呢?就像前面所提到的,人體內的免疫系統對於進入體內的異種蛋白質會自動地產生抗體,同時將其消化、並排出體外。嬰兒的身體雖然還不具備成熟的免疫系統,但原則上也是跟成人一樣的。因此,對於入侵體內的米等蛋白質,也跟成人一樣地會自動製造抗體。 當抗體在消化抗原時,很少能夠平靜地消化,大多都會出現一些症狀。而異位性皮膚炎便以皮膚的發炎或搔癢呈現其結果。當免疫系統要消化蛋白質時,若消化得不完全,便會在皮下組織處形成組織胺等「搔癢物質」,引起皮膚發炎。這也就是引發異位性皮膚炎的原因。 關於提早餵食副食品而導致異位性體質的機制,現今的醫學也尚未了解其詳細情況。就以提早餵食副食品來說,照理說,體內應該是會形成抗體的,但也有未引發異位性體質、或過敏症狀的例子。可是,這並沒有什麼好不可思議的!因為異位性體質和過敏,是在抗體無法充分消化掉抗原時所引起的。所以,只要免疫系統運作順利,將蛋白質消化乾淨,也就不會引發問題。 現代日本幾乎所有的孩子都在一歲前就開始被餵食副食品,但成為異位性體質的孩子卻只有其中的三分之一,可說就是因為如此!但是,就算沒有成為異位性體質,也絕對不能夠就此安心!因為,只要因疲勞或生病弄壞了身體,或是生活不規律,也是會導致免疫系統的機能下降的。 無法順利消化抗原蛋白質的危險性,是隨時都會引發的!所以,對家有小嬰兒的媽媽們來說,餵食副食品還是要慎重一點比較好。過早餵食副食品,是有可能讓孩子成為「異位性體質」的!雖然異位性體質,未必會引發真正的異位性皮膚炎,但也沒有必要拿孩子的健康做「孤注一擲」的冒險吧!而且,我再補充一點:就算正確地餵食副食品,也不能保證孩子一生都不會過敏或變

【breastfeeding】母乳媽媽放輕鬆

轉貼一篇重要的母乳媽媽需要看的養生新聞 (跟捏捏大事有關) 媽咪放輕鬆 泌乳不足多因心情緊繃 【台灣新生報╱記者萬博超/台北報導】 2008.08.19 產婦心情緊張,不利乳汁分泌。中醫師卓雨青指出,不少媽媽懷孕後,心情開始緊張,還沒開始餵奶,就成天擔心自己乳汁不足,然而心情愈緊繃,愈不利母親分泌足夠的奶水,此時縱使吃再多的花生豬腳湯補身,效果仍有限。 迎接新生命到來,不少爸媽懷著興奮而又緊張的心情,北市聯合醫院陽明院區中醫師卓雨青指出,產婦如果思慮過度,擔心太多,反而容易出現乳汁不足的情形,建議產婦們不如別想太多,放鬆心情。 卓雨青表醫師示,心情緊張型的媽媽,如果乳汁分泌不足,中醫多稱有肝鬱的現象;不過,中醫所說肝鬱,並非指肝臟出現問題,而是指情緒或心情緊張,未得紓解,多見於生活壓力大、緊張,容易東想西想,思慮過度的婦女。中醫所稱的肝經與現代所說的神經系統有一定的關係。 卓雨青並指出,肝鬱型的乳汁分泌不足一般多為心因性,常用處方有加味逍遙散等,茶飲藥膳中常用藥材則有柴胡、鬱金等。 若產婦身體較虛弱,能量不足,因而乳汁較少,中醫稱為氣虛型,醫師表示,此時傳統的花生豬腳湯就可以派得上用場,這類婦女的藥膳中亦可加點黃耆,兼有補氣、增加元氣的效果。 不過,仍有些婦女體質混合夾雜不同的特質,若需要中藥處方改善乳汁分泌,可以先諮詢或就診中醫師,以找出最適合的處方或藥膳。 【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】 強調: 若產婦身體較虛弱,能量不足,因而乳汁較少,中醫稱為氣虛型, 此時傳統的花生豬腳湯就可以派得上用場,這類婦女的藥膳中亦可加點黃耆,兼有補氣、增加元氣的效果。

UML FOR JAVA

UML 中文WIKI: http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=UML&variant=zh-tw 英文WIKI: http://en.wikipedia.org/wiki/Unified_Modeling_Language class diagram (C.D.) http://en.wikipedia.org/wiki/Class_diagram 我的建議是 不貪多,把上述WIKI的內容看完(別小覷、WIKI內容很多),再把 http://www.parlezuml.com/tutorials/umlforjava.htm 上面這頁所提供的PDF( UML for Java Tutorial )看完,就會對UML、class diagram有些概念了, 假如還想繼續深究,GOOGLE 可以找到很多,而且這時候應該已經知道要找哪些關鍵字了。 另,分享我在學習過程當中找到一些UML相關的書籤 http://delicious.com/yangliching/UML

words to my brother

我的小哥哥: 我很喜歡這個稱呼,雖然我已經當媽媽了這樣叫「小哥哥」很幼稚,但是我喜歡, 這是我個人獨享的稱呼。(即使唸不清楚會變成小狗狗) 我覺得很榮幸可以來到這世上,跟你在同一個娘胎下、同一屋簷下、同地方出生長大,相差四歲,即使我們小時候打打鬧鬧, 我覺得我還是很喜歡有你這個哥哥。 今天我收到你的簡訊,我很驚訝,也很感動,但是我還是要罵你三八。 人家說百年修得同船渡,更何況我們可以當兄妹,這是多麼難得、需要珍惜的緣分, 無所謂對不起,也不需要說什麼。 我也有頂撞你、不諒解你的地方,但我也忘了。(最近餵母奶記性變差?) 雖然我想不起來到底你哪邊有對我不起的地方,只要不是危害到生命的,(不管是你、我或誰的生病都很寶貴) 我想那都已經過去了吧。 人,如果能夠有勇氣面對問題,那就無所謂什麼過去有怎樣的挫折,就是去面對就好。 就像是打躲避球一樣,一定要面對著球,才不會被打中、出局。 我可以要求你,給你自己一些勇氣嗎? 我相信你。 不論怎樣,你永遠都是我的小哥哥。 我小的時候,抬頭仰望的那個小哥哥。

Keith's Puppy love

豪豪這個禮拜的學校功課之一,是要做張卡片送給喜歡的人。 跟把拔一起、很有環保概念的方式 (使用月曆紙+現成的東西) 做出了包含封面一共四個page的卡片。 當媽媽的看完以後,忽然有感而發,覺得兒子長大了,不得不承認確實有些失落,因為卡片不是送給媽媽的。 父子倆在颱風假期,完成了這項「曠世劇作」。真的很值得嘉許。 不過個人覺得真的好爆笑啊,第一眼看完 卡片全部內容的時候,笑到肚子好痛。

gov , such a 如此的地方機關

「我們地方負責畫紅線,停車格那是縣政府的事情」。這就是所謂的各自為政嗎? 豪爸每天需要開車上下班,開車跑客戶、載樣品等等,沒車子就等於沒了腳一樣。 車子開到公司就停公司對面馬路邊,公司附近算新裝的工業區(?),有民宅也有工廠混雜。(實際上在都市計畫裏面應該是什麼區可能要查看看。) 有一天下午同事們忽然發現原本停車地方畫了紅線,而且車子已經停在那馬路邊上了喔,照樣以不知道哪種方式的畫了一整排紅線。 (或許一邊劃線一邊用起重機把車子抬起來) 這下糟糕了,車子要停哪? 公司包括總經理在內有四組人都是開車跑客戶,但公司樓下自己的騎樓只夠停一台車。聽說要租用的停車位離公司滿遠的。 打到新莊市公所問,得到的回答是: 因為「民眾」抱怨說那裡常常有人亂停車、讓路不好走,很危險,所以就畫紅線。 (怎麼沒有請問他:亂停車是有沒有證據呢? 安怎有人投訴就馬上畫紅線?) 小市民請問:畫了紅線以後,要我們停哪裡呢? 是不是能夠開放幾個停車格給我們停? 公務員回答:我們只負責畫紅線,停車格那是縣政府的事情。 ------- 忽然想要猜測、臆測,說不定這個「民眾」就是經營停車場的人,因為想讓停車位生意好一點,所以想了這個高招。 當然,我這是猜測,不犯法吧。 只是,市公所、縣政府誰管轄哪些事務,我們不是公務員,所以不太清楚,(應該要清楚嗎?) 但無論誰聽到這種回答都會很冏。 你,畫紅線讓民眾不能停車,然後不給停車格、卻告訴我這跟你無關、而是比你大的地方機關的權責,這是非常不合理的事情。 難道,這是國父的錯嗎? (誤)

【Keith】兒子生病,被醫生唸

S醫生說:上次中耳炎還沒治好,也沒有繼續帶來給我看,你看現在變的這麼嚴重呢! 帶兒子去看S醫生的阿公,被S醫生這樣念、鼻一摸、回來對著我們罵。 當父母的人要積極啊! 不要這樣偷懶、疏忽! 我回想: 我帶豪豪千里迢迢去給S醫生看了一陣子,所謂千里迢迢的意思就是:從公司下班之後,回到婆家,兒子洗好澡吃飽飯,我也弄好母乳庫存、快速吃晚飯之後,帶兒子從婆家搭計程車 (因為總是遲到、醫生對於看病守時很注重),給醫生看完以後,坐公車回到婆家,然後大約是等候把拔下班回來接我們回去自己的家。 看了一陣子,大概每次拿藥三天的四、五回合吧 (大概3星期),最後兩次是把拔帶去, 豪豪兩邊耳朵都中耳炎,左邊好了九成,右邊不太好,S醫生說還是充滿組織液。最好是讓歐式管暢通,讓組織液慢慢排出來,如此中耳炎就會好。 倒數第二次,換把拔帶去,到醫院已經八點50分,掛號小姐說當日滿號,醫生不看了。 最後一次,把拔帶去的時候有提早到八點,掛號小姐還是說當日滿號,沒有事先預約醫生不看。 把拔生氣了,回來大罵醫生不仁,有病人上門不醫治,擺什麼架子! (這個醫生本來就是這樣子訂了看病規矩,不然你知道他病人很多哪裡看的完呢? 他年紀也不小了。賺錢有數,性命也要顧啊!) 結果隔天讓姑姑帶去給婆婆家附近的T耳鼻喉科看,拿了抗過敏藥水回來。 然後豪豪一直都很活蹦亂跳,我們不給他吃冰、吃讓鼻子過敏惡化的食物。 今天早上豪豪發燒了,應該是最近鼻子鼻涕、類似輕微感冒,然後豪豪說耳朵痛。 拜託豪豪的阿公帶去給S醫生 (因為我覺得T醫生不太會看), 被S醫生唸了,當然,醫生都會唸,不碎碎唸的醫生才奇怪。 只是唸歸唸,這次中耳炎非同小可,已經開始吃抗生素了。 我在帶妹妹也只能讓把拔照顧豪豪。心情當然是焦急的。 希望豪豪加油、趕快好起來。

five long long days

Five days, from 9/8 to 9/12 某人出差不在家,我的心情日記 [Day 0] 一整天:一起整理行李,幫忙折襯衫捲、長褲捲、毛巾捲、內著、輕便鞋等等。小行李箱沒有塞滿,還有2分空位,還沒用到行李箱加大層。 [Day 1] 一起早起作家事,一起出門,一起吃早餐,搭計程車到捷運站分手。 從今天開始要過沒有把拔的四天四夜。有點怕但已經做好心理準備。 早上10點,他上飛機以前打電話道別,問我說回來的時候經過機場免稅商店要買什麼? 我想不出來那裡有什麼東西好買的。 中午跟同事問到有關機場要怎麼開車前往的路線。 (筆記)中和交流道--樹林收費站--接梅花2--往機場--第一航廈 下午兩點,他應該抵達澳門了。 下午四點多, 他借用同事的手機打給我,說他已經下飛機,正在公車上面往崑山 office 的半路上。 下午 I cried, not for blame from little boss, but I think it's because I do miss him. 晚上趕著九點上線要跟他google talk,卻接到他從內地打來的電話......我聽到他的聲音之後竟然有恍如隔世的感覺。 [Day2] 早上醒來第一通電話是某人的Morning call,他說他昨晚沒睡好,聲音聽的出來。 晚上,覺得沒有某人的日子,難入睡。 [Day3] 某人早上給我morning call 大約晚了5分鐘,我自己也醒的比昨天晚。要出門的時候妹妹甚至還沒睡醒。 等到半夜12點了,沒看到某人上線。 [Day4] 某人早上一樣的時間打電話叫我起床,說了很肉麻的話還說明天的下午就會動身從上海回來囉! 自己休假的第一天: 按照進度念了1/2本書,發現誠品有賣雞酒正是我需要的,發現兒子在舞蹈課學到的不只有體能、還有平衡與協調。 [Day5] 自己休假的第二天: 早上要出門以前還沒接到某人電話,打過去發現原來他正在洗澡、整理行李。 然後我繼續休假充電。 晚上風雨太大,原本預計要開車載兩個小朋友去接他,作罷。 他自己很哀怨的自己回來。 [Day6] 半夜發現他已經在床的旁邊看電視,很高興的抱著他。 清晨妹妹醒來看到把拔也像隻麻雀一樣的很高興想要撲過去找把拔, 八點哥哥醒來也是很高興的大叫:把逼!! 然後我早上吃了過期的蛋塔,上吐下瀉到中午腸胃炎掛急診。

A的心聲:I don't want it!

A不懂也不想接受小老闆的期望。 她覺得,小老闆公平的把她當作沒有家累的人來看待,某些時候這樣子她感到很安慰、但是某些時候這樣子心理負擔好大,她害怕無法達到小老闆的期望。 個人情緒也覺得自己應該要想辦法處理,不該影響、也不可以影響到工作。 她非常願意承認、並且感謝在工作當中可以暫時脫離家庭束縛、能覺得自己很有用處,也因此絕對不希望讓情緒影響工作。 她多次跟小老闆提出有關U TEAM內部溝通問題, 小老闆認為那不是她這個SA應該關心的範圍,A還是認為這影響需求品質,以及訪談工作。 在需求確認的執行階段,U不希望或者不願意做主,要她自己找U的老闆確認, 小老闆認為A應該讓U自己內部處理好再說。 A跑需求「流程」去跟U確認時,U拜託A一起找U的老闆,A跟U的老闆討論過後才得到需要的結果。 問題是,應該只要問U就好,因為U是A的窗口啊!這樣確實會拖到一些時間。 有些CASE已經確認過、正進行到一半,會忽然請求要修改些什麼的。 有些尚未有雛型、只有CONCEPT的產品服務,U TEAM常常找A跟A的小老闆開會。開會很花時間,開會耗掉A很多應該拿來做事情的時間。 這樣子增加風險管理難度,小老闆還是說A不該理會人家內部問題。 A想:小老闆說的對,不過假設U提出需求,訪談的時候讓人感覺就是想交差了事、因為「上面的人」要的所以提出來,這樣的消極態度,A還是被影響了。 A對公司產品絕對有認同感、有革命情感,這是A的優點,也是缺點。 有時候A常常被U當作MIS對象,小老闆不願意看到A被當作MIS。因為A的正職是SA,system analyst。 最近案子多,漸漸又有大CASE出現,小老闆希望A不要再被這些雜事干擾,應該把MIS工作盡量有技巧的推給別人,不是,是轉交給原本就負責MIS工作的TEAM。 A很笨不會拒絕,也傻傻以為那些事情應該很快就處理好了,當然A也知道應該要把這些MIS轉給該負責的人。 有次小老闆爆發了,A被嚇到,因為A不知道小老闆這麼在意這種事情,A覺得天好像塌下來了。 其實A那天剛好有個人心事憋著,因為A的老公出差,A心情很差,但A也不想講,這時候小老闆對A的工作責難忽然輕易的打開A的哭點。 小老闆覺得自己講話很理智也沒有牽涉人身攻擊,是A想太多了。是A自己把聽到的話想成負面能量。 A覺得小老闆不食人間煙火。說出來的話明明就帶著刀刃而不自覺,還說是A想太多。 A只好覺得是

【媽媽寶貝】孩子專注學習,注意力UP

IQ寶貝 2大方法3原則 孩子專注學習,注意力UP! 採訪撰文/陳其暉 諮詢/亞東醫學中心精神科主治醫師 方凱企、台北市國語實驗國民小學附設幼稚園園長 王秋月 理論篇 專注力 解析專注力(也就是注意力),亞東醫學中心精神科主治醫師方凱企指出,專注力決定我們維持注意力期間的長短,也就是我們知覺與感官維持在特定事物上,不受其他刺激而轉移的能力。 「學校中討論孩子的學習表現,首先就會觀察孩子的注意力集中的程度。」台北市國語實驗國民小學附設幼稚園園長王秋月解釋。她舉例,在小團體中,當老師對孩子傳遞訊息時,大部分孩子都能接收到老師的訊息而有所反應,部分沒有反應,或者是在課堂上總是坐不住的孩子,則會被認為是「注意力不夠集中」。 觀察篇 王秋月園長表示,0~3歲的嬰幼兒因為不會說話,注意力不集中的表現也較不明顯,一直要到小學才會在認知學習上反映出來,而注意力的形成,除了與情境培養、個別差異、先天特質(定力低、活動量大)、性別(同齡的女孩通常比男孩心智發展較成熟),或是其他因素(耳朵敏銳易受干擾)等有關外,也需要專業評估來徹底了解孩子的狀況。 方法篇 提升專注力有特殊的引導方法嗎嗎?方凱企醫師認為,藉由照顧者的適當反應、體會寶寶的感受與同理心對待等行為表現(像是:和寶寶互相凝視、溫柔協助寶寶換濕尿布等),都會刺激嬰兒腦部的生長,也能幫助寶寶建立情緒與注意力調節的神經迴路,引導寶寶注意力的發展。 Step 1動的連結 橡皮筋帶動彩球會產生上下跳動的彈力,讓孩子產生興趣,他自然會嘗試移動一邊的小手想要去觸摸。 Step 2雙手並用動一動: 趁孩子移動單手時,例如:右手,將彩球往左移,讓他嘗試舉起左手,雙手並用來觸碰彩球。 Step 3練習小腳踢一踢: 試著將彩球掛到視線更遠、到寶寶雙手無法碰到的地方,看看他能否嘗試用雙腳去踢一踢彩球。 敲擊彩球的遊戲步驟中,能進行的程度依寶寶的發展功能而定,雖不能一次完成,但是每個步驟都必須維持一定的專注力,才能夠完成動作。 改善篇 「我的孩子有注意力不集中的現象,該如何協助改善?」這是許多家長的疑問與煩惱,方凱企醫師建議家長可以參考Russell Barkley著,遠流出版,何善欣小姐翻譯《過動兒父母完全指導手冊》(Taking Charge of ADHD),書中列出了3種原則,讓您在日常生活中改善孩子的注意力。 1. 給予有效的指令(在…時間,做

【baby no2】7 months old

@@ 妹妹今天滿七個月 有人說七坐八爬九學站,這觀念已經不適用於今日的小朋友了。 我同意,因為坐、爬、學站,妹妹都正在進行當中。 坐是坐的比較穩不會倒下去了,但是最近才開始自己拉著旁邊的東西、靠自己的力量坐起來。 爬的姿勢比較詭異,在還沒坐穩以前就會爬了,不是像哥哥小時候那種坐穩以後用四肢加上膝蓋的力量爬,像是四肢行走的動物般的, 不是, 妹妹是類似阿兵哥訓練匐匍前進的往前移動,用胸部、手、肚子、大腿全部貼在地上的「爬行」,最近比較進步了,屁股有翹起來的「爬」,速度越來越快。 而且很愛抓著大人的衣服、或者旁邊的東西,就站起來了,不是說不可以太早站嗎? 怕大肌肉還沒發育好,這樣萬一變成青蛙腿怎麼辦呢? 況且以後我們還要當美腿姐姐呢? 不行不行,絕對不可以在這時候學站,而且她的腳明明就很軟,搞不清楚,到底這是怎麼回事? 早上阿公教她拍拍手,晚上我們下班就看到她表演了,拍拍手,逗的大人哈哈大笑,她自己也笑的好開心。 只要你開心就好,就像阿婆說的,不管上班多辛苦多累,只要下班回家看到你的笑容,一切疲勞感覺都飛走了。 妹妹,今天滿七個月。 開始吃粥類,蛋黃 (蛋白禁止),某些水果 (柑橘類水果先不給),熱量來源90%來自於母奶。 媽咪一天還是集乳2~3次,白天吃母乳四餐,其餘都是親餵。 躺餵很適應了,睡覺以前躺在媽咪旁邊喝捏捏睡覺,似乎已經很習慣+適應,而且有時候喜歡側睡。 側睡的姿勢很可愛,把拔說的。 還是要自己去睡自己的床,不可以賴在媽媽旁邊睡覺ㄟ。 (不然哥哥會覺得很委屈,會也想要睡媽媽旁邊) === [2008.12.11] 補充 這兩個月都非常正常的爬行,爬行速度超級迅速確實, 常常一轉眼就發現有個四腳動物從婆的客廳移動大門口, 玩門口的鞋子,或者一轉眼就移動到廚房裡面, (因為廚房裡的阿姨會泡捏捏給她喝?所以喜歡去廚房) 喜歡翻垃圾桶,吼 阿公說,如果不是九個月那時候有感冒過,說不定妹早就會站了。

UML

以下資料來源: 維基百科 {資料部分節錄,若需參照全文請參上述網址 或 英文維基百科 } 統一塑模語言(UML,Unified Modeling Language)是非專利的第三代塑模和規約語言。UML是一種開放的方法,用於說明、可視化、構建和編寫一個正在開發的、物件導向的、軟體密集系統的製品的開放方法。UML展現了一系列最佳工程實踐,這些最佳實踐在對大規模,複雜系統進行塑模方面,特別是在軟體架構層次已經被驗證有效。 UML集成了Booch,OMT和物件導向軟體工程的概念,將這些方法融合為單一的,通用的,並且可以廣泛使用的塑模語言。UML打算成為可以對併發和分散式系統的標準塑模語言。 UML並不是一個工業標準,但在Object Management Group的主持和資助下,UML正在逐漸成為工業標準。OMG 之前曾經呼籲業界向其提供有關物件導向的理論及實現的方法,以便製作一個嚴謹的軟體塑模語言(software modeling language)。有很多業界的領袖亦真誠地回應OMG,幫助她建立一個業界標準。 UML 2.0 中一共定義了13 種圖示(diagrams)。為方便了解,可分類成下圖{原文是右側}的結構。 結構性圖形(Structure diagrams) 強調的是系統式的塑模: * 類別圖 (Class Diagram) * 元件圖(Component diagram) * 複合結構圖(Composite structure diagram) * 部署圖(Deployment diagram) * 物件圖(Object diagram) * 包圖(Package diagram) 行為式圖形(Behavior diagrams) 強調系統模型中觸發的事件: * 活動圖(Activity diagram) * 狀態機圖 (State Machine diagram) * 使用個案圖 (Use Case Diagram) 溝通性圖形(Interaction diagrams), 屬於行為圖形的子集合,強調系統模型中的資料流程: * 通信圖(Communication diagram]] * 交互概述圖(Interaction

a kite 風箏

birdy 說: 男人像風箏一樣,聰明的女人知道該怎麼緊緊的抓住那根線... (可能那個link只有登入plurk才看的到) 當業務的老公說他們公司工廠在大陸想過去看看了解生產線狀況、在台灣才好了解應該是要怎麼跟客戶按捺, 叫我幫他把台胞證找出來。 很不想要讓他拿到台胞證。 不想讓他去大陸。 因為不想要一個人孤單的照顧小孩。 他到處去跟同事說他老婆(it's me)故意把台胞證藏起來不給他去, 天知道 我是故意推託、常常故意忘了去找出來沒錯, 我是不想讓他去,因為我真的不想讓他去, 因此...我看到風箏理論很激動, 所以我直接回應了: 風箏????? 放屁 ................這樣確實太激動了。 .............. 老公想放我在台灣顧兩個小的,自己去消遙快活,我心裡很不平衡!!! 一直覺得女人的天職顧好家庭(事業有空再說?),男人卻只要拼事業就一百分,這種邏輯非常不合理, 但我卻是這樣的母親教育長大,新舊思想互相矛盾很困擾。 我其實贊成看待男人要看成是風箏一樣, 對啦,講贊成很容易,做很困難。 問題是,我也很想飛啊! 我也有很多想做的事情,誰能支持我? 我也想當風箏。 (所以,這是一篇關於女性主義意識型態的碎碎念嗎?)

【breastfeeding】母奶咖啡?

今天喝了一杯10元咖啡 (10元是公司咖啡機投幣現煮咖啡,另投幣22元鮮奶加入變成牛奶咖啡)。 藉口不必多說,就是想喝。 喝了以後開始怕,怕今天晚上我家妹妹萬一喝下咖啡母乳之後會不會太HIGH 不肯睡覺? 昨天晚上妹妹已經很HIGH,一邊唱歌、一邊被我騙來喝捏捏,好不容易才睡著。(其實哪時候睡著的我也不知道,因為我迷迷糊糊躺著餵、跟她一起睡。) 忐忑不安的找到母乳推廣的官方資料,說咖啡因在喝下肚60分鐘之後母乳中含量最高。 大鬆一口氣,那還好,距離下次擠乳還至少有3.5小時。 喝了咖啡以後,很矛盾,很爽很舒服的逞一時之快,結果還好,還好不造成母乳咖啡。 今天中午吃飯的時候,某君(大我一輪之未婚男性) 驚訝於我的食量驚人 (六個鍋貼+乾麵+洋菇湯,很多嗎?), 旁邊女同事竊笑可能想幫我解釋吧 (因為她了解我餵母奶新陳代謝良好、食量大) 但是最後選擇不講話。 能夠這樣吃很多的日子不多了,因為副食品開始增加之後,奶量就會開始減少。奶量減少就表示我不能吃太多。 但是我想增加母奶庫存。 某天檢討豪豪小時候跟妹妹這時候同時期的奶量比較,豪豪似乎喝比較少(只用過100ml母乳袋),但據說副食品吃比較多,而妹妹奶量比較多 (用比較多200ml的母乳袋),所以副食品是不是會吃比較少? 不太清楚。 因為我們滿六個月又一星期之後才剛剛開始吃副食品。 妹妹有比較大隻嗎? 一個超過41週剖腹產4420g (兄),一個39週剖腹產3960g (妹),無法比較。 在媽媽眼裡,都很可愛啦。 =============== 母奶與咖啡疑問可參考以下,資料來源:國民健康局[原文 網址 :http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/index02-4-10.htm] (母乳)媽媽的飲食 [全文照登、部分節錄] 咖啡因 咖啡、巧克力、可樂、及茶中都含有咖啡因。咖啡因在攝食60分鐘後母乳中的量最高。如果母親攝取量一天小於750毫克(約五杯卡不奇諾),對嬰兒影響不大。如果媽媽長期飲用大量的咖啡因時,可能造成寶寶躁動不安、不好睡。咖啡因在寶寶體內的代謝隨著年齡而加速,因此影響越來越小。 如果媽媽覺得寶寶晚上睡得不好,盡量在下午三四點之後不要在喝咖啡。 發奶的食物 民間及網路上有一些俗稱的發奶食物,媽媽可以試看看。但是每個人的體質不一樣,可能反應不盡相同。最重要的還是要讓寶寶多

【breastfeeding】母乳媽咪放輕鬆

轉貼一篇重要的母乳媽媽需要看的養生新聞 (跟捏捏大事有關) 媽咪放輕鬆 泌乳不足多因心情緊繃 【台灣新生報╱記者萬博超/台北報導】 2008.08.19 產婦心情緊張,不利乳汁分泌。中醫師卓雨青指出,不少媽媽懷孕後,心情開始緊張,還沒開始餵奶,就成天擔心自己乳汁不足,然而心情愈緊繃,愈不利母親分泌足夠的奶水,此時縱使吃再多的花生豬腳湯補身,效果仍有限。 迎接新生命到來,不少爸媽懷著興奮而又緊張的心情,北市聯合醫院陽明院區中醫師卓雨青指出,產婦如果思慮過度,擔心太多,反而容易出現乳汁不足的情形,建議產婦們不如別想太多,放鬆心情。 卓雨青表醫師示,心情緊張型的媽媽,如果乳汁分泌不足,中醫多稱有肝鬱的現象;不過,中醫所說肝鬱,並非指肝臟出現問題,而是指情緒或心情緊張,未得紓解,多見於生活壓力大、緊張,容易東想西想,思慮過度的婦女。中醫所稱的肝經與現代所說的神經系統有一定的關係。 卓雨青並指出,肝鬱型的乳汁分泌不足一般多為心因性,常用處方有加味逍遙散等,茶飲藥膳中常用藥材則有柴胡、鬱金等。 若產婦身體較虛弱,能量不足,因而乳汁較少,中醫稱為氣虛型,醫師表示,此時傳統的花生豬腳湯就可以派得上用場,這類婦女的藥膳中亦可加點黃耆,兼有補氣、增加元氣的效果。 不過,仍有些婦女體質混合夾雜不同的特質,若需要中藥處方改善乳汁分泌,可以先諮詢或就診中醫師,以找出最適合的處方或藥膳。 【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】 強調: 若產婦身體較虛弱,能量不足,因而乳汁較少,中醫稱為氣虛型, 此時傳統的花生豬腳湯就可以派得上用場,這類婦女的藥膳中亦可加點黃耆,兼有補氣、增加元氣的效果。 氣血足,捏捏就來了。 (是第一次在這裡貼上全文引用)

sprained my ankle

週六預備要回娘家給娘看看兩個可愛的小外孫,週五晚上正在準備兩個小朋友的衣服, 豪豪很會流汗,夏天有時候一天要換上3件上衣。 妹妹是萬一大便很用力的結果就是衣服要全部換掉。 已經拿好衣服塞入包包裡面,把外出包包放在門口地上, 忽然看到妹妹坐不穩倒下來心急一個箭步要去抱她, 但我先滑倒了, 踩到包包的帶子,左腳扭傷了,(應該叫做挫傷) 痛點是在腳板上方,可能腳因為要跌倒、反射動作是想要起來,但動作劇烈所以拉到筋。 想說應該沒事,冰敷然後擦點擦勞滅就好了。 隔天早上腫起來了,左腳板變成右腳板的兩倍厚。 只好跟媽媽說沒辦法回去了因為要去看腳。 去看西醫剛好下午診才有復健科,散步走到平常常去看的中醫,針灸之後,痛楚消了,順便把脈看內科拿點腸胃藥。 (之前就很想來看腸胃了,今天是老天爺蓄意要我跌倒來看這位醫生的嗎? 想太多了。) 腳還是很腫,傍晚老公載我去看親戚介紹的拳頭師傅,沒有住址情況下用嘴巴描述的路線.....果然找不到路。 我們在民生西路承德路口附近轉了好幾圈找不到阿朝師的招牌, 然後我拿起手機開始google:阿朝師 找到了: (節錄某網友貼給某網友的MSG) 名字叫『鄭瑞和』 地址在『台北市五原路16巷10號』(近太原路) 招牌是『阿朝師國術館』 下午一點到六點,夜間七點到十點,星期日全日休 (應該是這個阿朝師沒錯吧?!) 可是五原路在哪裡? 我們從民生西路往西,穿過承德路,接近 太原路 ,接近 雙連派出所 門口、已經準備放棄要去跟警察杯杯問路了, 忽然,看到 五原路! (就在派出所大門旁邊) 然後我們非常順利的找到『阿朝獅國術館』。 『阿朝獅』看起來短小精幹 (因為坐著所以看來不高)黑黝黝的, 詢問腳扭到時間、痛點,用爐子裡燒滾滾的「藥洗」按摩腳板之後,狗皮膏藥貼上去,再網狀紗布固定好。 叮嚀說不要把腳墊高,正常走路,不要站太久,慢慢走,不要綁護踝。 ( 師傅你說的跟早上的中醫講的不一樣ㄟ,人家是說腳要墊高。 ) 我的皮膚過敏很怕貼膏藥,師傅說沒關係,貼到明天中午就拿下來吧。 費用150元。 結果我貼到晚上洗澡前才拿下來,因為竟然不會癢。 我以為根據以前大學時期常常扭傷的經驗, 以為應該捨中醫看西醫、捨骨科看復健科(沒看到) , 以為貼膏藥會過敏(那時候確實貼到很容易起藥疹、但是現在居然不會), 以為已經無緣於傳統國術館, 但今天已經快讓傳統國術館的師父給治好腳傷

you and me 我和你

雞母皮會起來的奧運主題曲 【you and me 的歌詞】 我和你,心連心,同住地球村, 為夢想,千里行,相會在北京。 來吧!朋友,伸出你的手, 我和你,心連心,永遠一家人。 You and me From one world We are family Travel dreams A thouand miles Meeting in Beijing Come together Put your hand in mine You and me From one world We are family.

從洗手間的晚宴想到關於尊重的問題

朋友寄來一篇標題叫做 「洗手間的晚宴」的故事,看完以後很想要直接貼在我的BLOG上面。 但我忍住了,直接去找源頭 OR 原作者比較妥當,不然就失去分享這篇文章的意義了,因為這文章裡面提到一個我很喜歡的觀念叫做「尊重」,勢必要去把作者找到不可。 找了半天,幾乎都是網路上人們直接全文照登的LINK,直到「翻閱」到這個: 聖伯鐸廣場 洗手間的晚宴 覺得這個比較像源頭,而且這故事也很像是翻譯的故事,背景比較像是聖經故事或者教友們分享的故事 (是我偏見)。 最喜歡的是故事最後面這段,還是忍不住貼上來: 多年後男孩長大了。他有了自己的公司,有了帶兩個洗手間的房子。他步入上流社 會,成為富人。每年他都要拿出很大一筆錢救助一些窮人,可是他從不舉行捐贈儀 式,更不讓那些窮人知道他的名字。 有朋友問及理由,他說, 我始終記得許多年前,有一天,有一位富人,有很多人,小心地維繫了一個四歲男孩的自尊。 這個社會,最缺乏的就是「尊重」吧,我想。 如果有想到要尊重彼此的路權,交通就不會亂。 如果有想到要尊重閱聽大眾的身心健康,媒體就不會報導一些不太健康的東西。 (那個水果報每次都把犯罪過程花時間改成寫實畫是想怎樣啦、要讓小孩看圖說故事依樣畫葫蘆也不是這樣,真的超級看不下去) 總之,人如果有互相尊重,日子就會舒服很多。我說的不是物質的舒服,是精神的舒暢。

【baby no2】six months old 六個月

妹妹現在已經會坐、爬、手腳並用的夾住東西玩,坐著喝捏捏,會認人。 爬? 那是使用雙手 + 膝蓋 + 屁股並用的前行結果,比較不像正規的爬,但真的就前進了。 (下次來錄影備查) 坐著是五個多月就會了,但很快就會往旁邊倒下去,現在靠自己力量坐著的時間比較久了,而且把她放在地上,她已經敢去接觸硬硬的地板了。 但是,已經六個月了,沒病沒痛、安怎半夜還起來哭呢? 以前還更小的時候反而沒有這麼會哭,半夜睡的好熟。可能現在比較愛玩,堂哥堂姐豪豪都放暑假的關係,有人一起玩的比較High,才會High到半夜做夢大叫? 上上週去行天宮 幫妹妹收驚 之後,妹妹睡的還算好。 上週週末夜裏妹妹又開始半夜哭鬧,似乎是一邊睡覺一邊做夢,大喊大叫。我會這樣判斷是因為她醒了以後看到我們會笑,表示她剛剛真的還沒醒。 小BABY沒睡好,媽媽也沒睡好。 連續兩個晚上都這樣,到星期一上班日,我精神超差的上班、下班,出捷運站之後直奔中藥店: 老闆,我要買吳茱萸藥粉。(其實是上網找到偏方:吳茱萸藥粉 + 白醋,做成泥狀以紗布外敷在BABY腳底板中央,可治療腸絞痛、漲氣) (註1) 吳茱萸沒有粉狀,要回去用貴夫人打成粉末。 老闆問清楚我要幹麻以後,很神秘的拿了五、六個很像蟑螂的東西出來,包在密封袋裡面給我,他說:這個你拿回去試試看,晚上睡覺的時候把它放在小孩的口袋,如果有效的話你記得回來告訴我。 這是什麼? 我驚慌的看個仔細,原來是蟬脫殼的殼。 (註2) 印象中這是可以入藥的,但我不知道是什麼療效。 睡覺時,我沒做吳茱萸粉,只把這包蟬殼塞到妹妹睡覺肚圍巾裡面。 但我失眠了,蟬脫殼的殼到底是幹麻的啦? 這樣貿然使用確實不放心。 上網查查看。 蟬脫殼的殼叫做蟬蛻,(還有很多別名但我覺得這個最酷) 蟬蛻 就是知了脫殼的殼,不知道有沒有經過晒乾之類的處理才會變成可以入藥的蟬蛻。 其中一個療效是治療小兒夜啼,但我們「外用」也有效? 半信半疑的情況下讓蟬蛻繼續陪妹妹睡覺。 使用蟬蛻的第一個晚上,妹妹還是哭,程度上似乎有減緩,哭比較少次。 老闆說有效的話一定要告訴他,但我經過中藥店門口很想衝去告訴他:沒效。 使用蟬蛻的第二個晚上,除了例行的第一次睡著以後再醒一次,後來就沒聽到聲音了。 清晨五點起來上廁所,發現妹妹趴著睡,(臉側著還好沒有遮住鼻子) 咦~ 你半夜沒有起來哭嗎? (還是我太累睡死了) 第二

That's why I love you so

(編按:閃光文,請戴墨鏡。) 那天,你特地抽空早了半小時下班,說是趁著幫老闆出公差之便,打電話叫我陪你去世貿換發票。 我想也沒想就說好,但是我說要幫妹妹洗好澡再出門。 我知道你想要多一點相處的時間。 然後我們手牽手、踱步在101的前面,你說:像不像約會呢? 我心裏面嘀咕著:對啦,可是約會選在熱鬧滾滾的電腦展裡面,我ㄧ邊擔心胸部滴奶會穿幫、擔心逛太久妹妹肚子餓餓,一邊緊抓你的手、怕跟丟了。 我太久沒有跟你獨處,已經忘了跟你獨處的上一回的心情是怎樣、也忘了應該要珍惜跟你獨處的時間。 我們有兩個可愛的寶貝,所以我們很久沒有只有兩個人獨處的時間。 事情辦完之後,我們路過「巧芝」,你說:這家是你以前的客戶,麵包好好吃,我說:要買嗎? 好啊! 我下車買了半條白吐司,菠蘿吐司、芋泥吐司各一條,趁空檔打開白吐司, (啊! 買錯了,買到厚片吐司,沒關係,厚片我也愛) 拿起一片白吐司,咬一口好香好軟好好吃,真的,你說這家好吃就真的好好吃。 隔天早上我們的早餐有三片白吐司、一片菠蘿吐司、兩片芋頭吐司 (其他的都在昨晚貢獻給婆婆家的兄弟姐妹) 我看著你拼命吃芋頭吐司,你知道我不喜歡吃芋頭的,(但是我以為你喜歡吃) 你對我說知道我不吃芋頭所以努力把芋頭的吃掉了。 (......以下溫馨畫面就因故省略了......) 我,終於想起來當年要嫁給你的原因了,即使全世界都反對,我還是要嫁給你。 即使要跟全世界為敵,我,某某人,還是要嫁給你這個大笨狗。 我這已經生完兩個小孩、常常想恢復單身自由的女人,卻因為芋頭吐司而熱淚盈眶,感動萬分。還寫了這篇。 (註:當年確實差點與全世界為敵,反對陣營裡面最大者是我娘,反對我娘就等於反對全世界)

prefer to be alone

聽說台中治安不好,是這樣嗎? 喜歡去台中, 因為老公的母校、好朋友在台中, 因為台中也有好朋友、 因為到台中去探望這些朋友,還可以順便去台中新社、彰化鹿港走走, 因為到台中休息以後,可以去埔里,上到清境、武嶺、也可以越過合歡山過中橫。 因為台中有太多美好的回憶,所以即使不方便 (公車不會坐),即使聽到台中治安不好,也還是阻擋不了想去台中的念頭。 台中是好地方,天氣晴朗溫和不常下雨。(住台中的同學說:台中如果下雨,全台灣都下雨了。) 曾經一個人去台中出差、訪友,也一個人去台東閉關兩、三天,獨自發呆、遊蕩、關在旅館裡面。 忽然發現,我似乎喜歡一個人,獨處。 但結婚生子之後,這種機會越來越少了。 現在只剩睡覺以前,老公、孩子都熟睡(妹妹還小、有時候剛睡著還會起來兩、三次)了以後,才真正有自己的時間。 之前上碩士學分班的時候、是怎麼擠出時間、熬夜寫報告、準備期末考? (最後一次熬夜寫報告的時候,渾然不知道妹妹已經在我肚子裡) 也是趁大家都睡了的時間,相當於把自己的睡眠時間從生命存摺裡面提領出來。 為了獨處,我還滿奢侈的使用著時間。 當我煩惱著沒有扮演好妻子、女兒、媳婦、母親的角色,是不是潛意識裡在煩惱著:自己正一點一點失去獨處時間? 真的這麼需要獨處? 因為工作關係,無時無刻的需要腦力激盪,所以我最愛發呆,潛意識的想讓大腦得到適當的休息。 或許因為這樣的心理機制,我才很愛獨處吧。 .............. 這是今天在捷運上利用一點點的(獨處)時間,翻閱「身體的情緒地圖」所衍生的想法? ( 自己也不確定。) 【摘錄「身體的情緒地圖」書上提及美國著名節目主持人羅珊Roseanne對身體經驗的描述】,讓我非常震撼的一段話: ------- start msg ---------- 『我這輩子都住在身體的牢獄中,我一直想要毀掉這個牢房,我折磨我的身體,一天抽五包香菸,沉溺在毒品裡,大吃大喝讓體重高達一兩百磅,我在撕扯我的身體,切斷自己。好像毀掉身體,我就能變成天使。 我恨我的身體,因為裡面鎖著真相與秘密。』 next (跳tone了) 動態之鑰:覺察、擁有、接納、行動。 ------- msg end ----------

【工作筆記】Keep and Shape 保存的欲望與塑型的課題

http://udn.com/NEWS/LIFE/X1/4445608.shtml 是一篇有關閱讀報紙習慣的心情分享, 『 ...忙完了一天的工作,等小孩上床睡覺後,就是我個人的時間,不管多累、多想睡覺,我都會斟酌時間,多少看一些副刊上的文章。老公說:「真想不透,妳已經累到想睡了,還要看報紙,為何不早點睡?」他不知這是我調整情緒,幫助入眠的好方法。... 』 我看到背後的消費者行為模式。 如同最近中華電信正在努力讓2G客戶手機換成3G的動作一樣,我們可以針對消費者行為模式進行「塑型」的作業,例如 【使用者行為模式】類似: 。。。人 --> 情境 --> 閱讀 --> 滿足感 。。。 【套用作者看報紙的行為模式】 。。。職業婦女 --> 忙完一天睡前的放鬆 --> 看家庭副刊 --> 滿足、放鬆。。。 【套用某人看韓劇的行為模式】 。。。職業婦女 --> 忙完一天睡前的放鬆 --> 上網看韓劇 --> 滿足、放鬆 (除了因為貪看所以睡眠不足以外的因素) --> 「興起」購買DVD的欲望 ?。。。 【套用學生找資料的行為模式】 。。。EMBA在職生 --> 深夜寫報告找資料 --> 找到了、但是發現要付錢才可以當作報告的合法參考資料..... (為了報告分數、會願意付錢嗎? )。。。 【E-commerce 發展(引誘)的目標(刺激消費)】 。。。 人 --> 情境 --> 閱讀 --> 滿足感 --> (保存的欲望) + 想要購買 。。。 商品本身,如何刺激消費、搔到癢處、如何讓消費者「興起」保存的欲望,也就是「塑型」的前置作業,是個重要課題。 ......... 相關閱讀: http://blog.roodo.com/loveabcd/archives/4347951.html says:『新型態的消費者行為模式應該是A(Attention)、I(Interest)、S(Search)、A(Action)、S(Share)。』

【baby no2】may the lord bless the baby 7月21日去行天宮收驚

妹妹最近晚上睡覺很不安穩,常哭醒、生氣大叫,連媽媽抱抱喝奶都幾乎無法安定她的情緒。 媽媽實在很擔心又很受不了,加上睡眠不足導致頭痛宿疾又起、簡直快瘋了,於是想到是不是應該帶妹妹去收驚。 之前聽豪豪的大姑姑(也是妹妹的大姑姑) 說可以拿妹妹的衣服去行天宮收驚,這樣妹妹就不會被香火燻的哇哇叫。(行天宮香火鼎盛到香爐需要有人定時清理不然就得打119) ( 後來的確親眼目睹小小孩無法承受廟裡的香煙而大哭。) 媽媽下班之後火速趕回婆家,把該做的事情做完 (補充母乳庫存) 吃飯、等把拔下班。 然後兩個不是新手的新手父母,生平頭一遭為了幫小孩收驚而踏入行天宮。 (以前豪豪小BABY時期也有一次收驚紀錄,但那時候是給外婆收驚的。) 把車停好,跟租售停車位的店老闆買拜拜組合 (香+麵線+米糕+糕 plus 黑糖糕), 把婆婆幫我們準備的水果+餅乾,洗好排入行天宮提供的水果盤, 選好供桌的某個角落、擺好 供 品,跟手裡一大把香的阿桑拿兩根香, 先對大門口祭拜天公, 後對關聖帝君本尊祭拜, *重點來了* 要跟關聖帝君(恩主公)說:信女某某某,住在XXXX,今天準備XXX來幫女兒XXX求平安,希望恩主公能夠保佑我家妹妹平安健康、晚上可以好好的睡覺。 拜完以後,發現眼淚已經在眼框打轉。 然後去排隊等收驚。 排前前前面的小小孩本來好好的,但輪到他收驚的時候開始狂哭,哭聲宏亮到蓋過ㄧ屋子。(3個前表示隔了三個人) 前前面也有個媽媽帶著BABY的衣服來收驚。 終於輪到我們了。 我們秀出預先寫好的名字,(妹妹的名字很容易唸錯) 告訴阿桑, 阿桑說只需要上衣就好,而且要打開來,(我拿著妹妹上衣的姿勢很像跳鬥牛舞) 阿桑念念有詞,似乎要把香火灌進妹妹的衣服一樣, 收驚最後收尾的時候,阿桑把妹妹的衣服折起來,叮嚀說一定要接觸到妹妹身上的才可以把衣服打開來。 (然後把拔跟我兩個配角順便也收一下) 收好了。也收到阿桑給的「平安」,很感謝。 回去之後,馬上幫妹妹換上這件有「加持」過的衣服。(當然要先接觸到妹妹身上才可以攤開衣服) 晚上妹妹睡覺以前,很平常的玩了一下,喝奶睡著之後,整夜裡醒了兩、三次。 還是有點小哭,但程度上沒有前面兩晚哭的那麼厲害,而且喝奶之後就安穩的睡了。 信者恆信,心誠則靈,我當然相信這是因為收驚阿桑的加持之後,所得到的結果。 只要可以讓妹妹睡的好,無論什麼樣的祕招,我們都願意去嘗試,雖然昨

【baby no2】6 months old 新忍者龜

DSC08423.鑽進沙發下面 原由 yangliching 上載 不會爬也不會坐,只會翻身,用大腿加上屁股(還有肚子?) 扭動 就可以從床的東邊移動到西邊.... 這些都是快滿六個月的妹妹最近的拿手好戲, 包括鑽進去沙發下面,露出一個頭加上一個無辜模樣, 讓媽咪覺得又好氣、又好笑,到底該不該救出來呢? (哈哈大笑順便拍照存證,然後才把她救出來。)

雜感

今天的思緒,實在亂的有夠徹底的。 因為有太方便、蓋好用的twitter / plurk,所以很多臨時的想法、很微妙的全部往那兒傾倒。 驚覺過度荒廢了自己的園地。 相機裡面的記憶卡已經快要塞爆了,才想到要COPY到自己的電腦上,COPY 之後還要花點時間來整理過濾一下,懶人如我連修片的功夫都沒有,就光是COPY、剪下、貼上 (搬來搬去又backup) 利用晚上小孩睡了、僅存的私人睡前小小私密時間來整理照片就剩沒多少時間來寫個blog。 這兩天正在關注有人在自己BLOG上面發表感想說有些人利用部落格PO文賺錢、順便置入性行銷,更扯的是還指名道姓的把人家的文、圖 給節錄出來,這這這.......怎麼會有這麼喜歡挑釁的人格呢? 我想起我那位不是仇人的仇人,當年也是莫名其妙的無名火挑釁。 離題。 被挑釁的人當然會生氣,發出 反擊 聲音的是被挑釁的親友團,但反擊文寫的相當精彩貼切、令人拍案叫絕啊。 好笑歸好笑,但這個事件背後,其實存在著一個問題:就是互相尊重的議題。 我現在要說的是我認為正確的,當然我可以說我願意去做,假設我沒有做到,也是需要自己來鞭策自己。(消毒完畢) 如果挑釁者秉持互相尊重的概念,我想他寫出來的意見就會比較客觀,也容易被接受,更加不會被當成挑釁。 當然,你會說:BLOGGER 有言論自由,你管不到! 但是,當言論自由有影響到他人、妨礙他人,那就不叫做自由了。 甚麼? 學校沒有教? 把拔馬麻也沒講過? 好吧,那請你再去GOOGLE 甚麼叫做言論自由,或者把憲法拿出來翻閱看看有沒有解釋甚麼叫做自由。 甚麼? 我這篇已經侵犯到你的自由了? 以上言論不屬於本台(本BLOGGER) 立場,你看到的都是幻覺。 (我今天真的思想很雜亂,應該去睡覺了)

【Mobile】 諾基亞收購Symbian大轉型,10家業者合組Symbian Foundation

(這是舊聞了,但還是列入筆記。) symbian官方新聞 : "Nokia to acquire Symbian Limited to enable evolution of the leading open mobile platform" 隨後 電子時報做出下列報導。 諾基亞收購Symbian大轉型 10家業者合組Symbian Foundation 推免費平台力抗Android 諾基亞(Nokia)宣布斥資2.64億歐元,從其他股東收購Symbian剩下約52%股權,Symbian將轉型為免授權金的開放平台,由諾基亞等10家廠商發起成立Symbian Foundation,並整合S60、UIQ及MOAP等使用介面,業界普遍認為此舉在反制Google Android平台。 Symbian共有6大股東,諾基亞已經接獲索尼愛立信(Sony Ericsson)、易利信(Ericsson)、松下行動通訊(Panasonic Mobile Communications)......<< 詳全文 >> 倘若 NOKIA 這次可以成功整合10家主流業者手機 並讓 symbian 成為普及的open source,未來系統商/相關業者付諸開發成本相對會比較少 (起碼手機OS不那麼多種,COST可以下降? 我是這麼想)。反之,假如合作破局,則維持百家爭鳴的現狀。 如同 IE 獨大之後,FIREFOX 來瓜分市場(瀏覽器佔有率),假設NOKIA等數家手機業者這次聯盟成功,Symbian 變多方市場 ,跟google phone 會形成怎樣的市場佔有比例呢? 我希望結果是個良性競爭、使用者得利。 相關資訊: 2007年第四季手機廠商排行 (市佔、出貨量) 這次即將聯袂「使用」(maybe 100% merged?) Symbian的那幾家(nokia / 三星 / moto) 都排在2007年第四季的前三大。

【breastfeeding】the storage period 母乳儲存時間

雖然妹妹已經是我們家第二個母乳寶寶了,理論上來說我應該是遊刃有餘? 但母乳儲存時間經常困擾我。 哥哥是在十月出生,那時候天氣涼爽,比較不擔心母乳敗壞的問題。 妹妹是水瓶座,等到我產假結束回到工作崗位要開始上班集乳時,天氣漸漸變熱,有時候家裡煮一鍋紅豆湯如果隔天忘了冰冰箱、就會整鍋壞掉。 我的集乳方式還是一樣用KANESON冷凍集乳袋,封裝完畢以後就放入密保諾、再放入保鮮盒,然後冰到公司冰箱上層冷凍。(下班再放入AVENT保溫袋、帶到婆家冰箱前的時候母乳袋還是維持零度以下) 但集乳器有時候因為某些因素來不及清洗,會有殘留乳汁在上面。 (我觀察好幾次,妹妹似乎沒有因此拉肚子。但我也會怕,所以盡量是每次用完都清洗。) (有時候怕AVENT 集乳矽膠零件太常清洗就會變質還是衍生其他問題。) (當然零件壞了理當需要更換。但印象中哥哥時期我沒機會更換零件過,所以這付零件應該足以從新品開始用到不需要上班集乳的那個時候為止,才合理。) 其實我擔心太多的原因是因為,KANESON 自從產品中文化之後,內附母乳袋使用說明會「指導」一些母乳儲存方式以及時間的文字,這些文字讓我焦慮: .KANESON說:母乳冷凍只能保存三週內 .KANESON說:母乳冷藏只能保存四小時 (當然原本不是這樣子排列的) 哇咧 如果KANESON說的是對的,冷藏四小時的話,那沒有冷藏的狀態下新鮮母乳可以存放多久? 我明明就記得新鮮母乳可以存放 6~8小時 (我確實這樣幹過) 於是找到母乳協會上面的母乳儲存時間說明 母乳協會說的母乳儲存時間 對嘛,明明就可以 6~8小時(under 25度C);獨立冷凍可以存放3個月,冷藏可以存放三天內。 吼,日本人的規則比較嚴格喔。(還是有人翻譯錯誤呢? 不解)

【breastfeeding】集乳與泌乳私房筆記

其實我不太知道應該下怎樣的標題才恰當,這篇是在分享最近上班集乳的個人心得,兼筆記。 本篇僅適合母乳媽媽閱讀。 每一周的第一天上班,奶量總是比較多,可能是因為週六週日有睡午覺的關係。真的有睡覺有差別,最起碼每個星期一都可以擠出四餐的量。 倘若假日勤快一點有吃點補品,無論是紅豆薏仁紫米粥,或者冰糖銀耳蓮子湯,還是大棗黃祈枸杞茶,都有幫助,起碼增強免疫力,媽媽不感冒,一切都好辦。 有時候增加擠乳次數確實可以增加泌乳量。 上班時間擠乳最怕超過時間的時候還沒擠出平常的量,例如中午休息時間應該要擠出兩餐的量,但第二袋又是拖拖拉拉的有時候凹到超過30分鐘了還沒到達那個量,這時候就想起網路上google查到的一些刺激泌乳的撇步。 我都是記一些比較容易記、比較好操作的,例如刺激乳房上下的穴道,以及兩乳之間的穴道。 對我來說,只要不會退乳(韭菜人參麥芽),啥麼秘方只要我可以學會的我都願意試試看。 乳房上下或者兩乳間的穴道我試過幾次,沒有顯著效果。 倒是乳頭正中間輕輕壓下去,有點像是搶答比賽的狂按搶答鈴一樣的按下去。 這方法對我有效。 吃的方面,Babystar 網站上面賣的那種泌乳茶喝起來不難喝,成效不太了解。 最近有在嘗試喝溫豆漿加黑芝麻,如果試成功了再來分享。 多喝溫開水是必須的,起碼懷孕產後以來所遺留的便秘症狀有改善。 因為剖腹產的關係,內科醫生擔心我的腹痛是因為腸沾黏的關係,希望這只是他身為內科醫生的良性猜測。 我家妹妹滿五個月,最近的大便有偏綠色,老人家是說我吃的太冷了,應該還好吧,說我沒有補到有可能,我最近確實沒在煮也沒在吃補品。 妹妹體重還是破生長曲線的90%啊,阿是嫌妹妹不夠米其林寶寶嗎? (大腿一圈一圈的、好好摸、好想咬一口喔) 妹妹白天(我在上班時間)喝四次,每次約120~135cc,我親餵四到五次,平均一天應該有超過1000CC。這樣的量實屬正常範圍。 我一天集乳2~3次,早上9點以前一次,中午一次,晚飯後一次。 目前母乳庫庫存量約九餐,我覺得剛好。 妹妹體重8~9公斤,身高約65公分;約在生長曲線的95%左右。

【baby no2】5 months and 3 days 翻身

翻身了 照片說明:妹妹表演左翻、右翻,都是從躺著變成趴著。 最近已經開始會從趴著自己return to 躺著,而且有開始自己練習坐姿的傾向。 妹妹不要太快,也不要太急喔,剛剛好就好。 (時到時擔當,沒米就煮蕃薯湯。)

accept these things 頹廢以及沮喪

人沒有辦法永遠都是順心如意的。 如同「情緒的驚人力量」所言,當你選擇情緒的順流、或者 逆流,那都是自己的選擇。 我剛經歷了一整個不愉快的情緒。 說也好笑,我是說我自己很好笑,像個小孩子,在意別人所在意的,介意原本那些不屬於我的東西。 同事也好,親人也好,都是過客。 他選擇你也好,討厭你也好,想要跟你劃清界線也好,總之,那都是一連串的選擇,而你也可以選擇繼續介意這件事情,或者選擇釋懷之後的開懷大笑。 如同某些頂客族討厭別人喜歡推銷寶寶來說嘴,即使我已身處不同時間裡頭扮演著母親、女兒、媳婦、妻子、上班族的角色,其中一個有扮演不「好」的地方,也有時候會小小的、不經意 (新注音出現有顏色的字害我差點寫不下去) 羨慕頂客族。 但每個人都有自己的人生要過,每個人每個時刻都會面臨一些選擇,人最可貴的就是擁有選擇的能力與自由意識。 這是最重要的。 選擇之後,是否可以enjoy 自己的選擇? 或者討厭自己的選擇? 那也衍伸出另外一個選擇的LOOP。 人生啊,我要選擇怎樣的人生呢? 選擇讓自己快樂,還是選擇去讓別人快樂?

【新聞】夏至養生需要午睡?

夏至養生 午間稍歇彌補夜眠不足 【台灣新生報╱記者李叔霖/台北報導】 明(廿一)天為夏至節氣的開始。行政院衛生署豐原醫院中醫科主治醫師張盈瀅表示,夏至節氣的氣候往往高溫炎熱,為順應自然界陰陽的盛衰變化,應少吃冷飲、避免頭痛,宜晚睡早起,並利用午睡時間來補充晚上的睡眠不足,但老弱者則應早睡早起,盡量保持每天有七小時左右的睡眠時間。 張醫師指出,從卦象來看,因為此時正處於八卦中的天風卦,卦象中上面五個陽爻,最下面一個陰爻,表示陰氣已開始生長。就因為這一陰的生長,使人體在這個節氣裡便顯得極其脆弱,容易罹患各種疾病,所以合理的養生保健就顯得非常重要。 籍嵇康《養生論》中有云:「更宜調息靜心,常如冰雪在心,炎熱亦於吾心少減。不可以熱為熱,更生熱矣。」這是說在炎熱的夏天時應當調整呼吸,使自己的心神安靜,意念中存想心中存有冰雪,如此便不會感到天氣極其炎熱了。但不應被暑熱擾亂心神,使自己的心情煩躁,這樣一來只會使身體感到天氣更加炎熱。 張盈瀅醫師說,早上起床後可在初升的陽光下進行戶外運動,以便順應陽氣的生長,尤其是中午氣溫最高,適當午睡能彌補夜間的睡眠不足。傳統中醫也認為,老年人所以體弱多病,皆由於春夏時飲食太冷的原故,所以老弱者在盛夏季節時要少吃冷飲。 盛夏中,大多數人會有身體乏力和頭痛、頭暈等症狀,嚴重者甚至影響日常生活和工作,造成這些症狀的原因是由於外在氣溫過高,使人體機能透過汗腺排汗來達到散熱降溫的效果,同時也造成身體散失大量的水份,若不及時補充水分則會使人體血容量減少,大腦因此而供血不足、產生頭痛。 還有一種冷飲性頭痛則是夏天習慣喝冷飲所致,她強調,雖然冷飲甘甜爽口、沁入心肺,但有些人開懷暢飲後即可產生頭痛,這是因為熱的口腔和胃粘膜經不住驟然而來的低溫刺激,使粘膜下血管發生痙攣,同時反射性地引起腦血管痙攣,這種痙攣往往讓人產生頭痛現象,這類頭痛就稱為冷飲性頭痛。 【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】 【2008/06/20 台灣新生報】 ======== 沒時間午睡怎辦? 我想,瞇個10分鐘也不無小補。 我還是維持習慣,不喝冰水也不吃冰,喝溫開水最好。

【baby no2】Four months and 20days old 左右兩邊翻身遊刃有餘

2008年六月16日星期一,阿婆(客家人對祖母的尊稱,並非閩南人說的鄰居阿婆) 帶妹妹去打預防針。 打在右邊大腿上、腫一大塊,目前體重八公斤,姑姑問會不會太重? 我說剛好啊,因為四個月大的體重等於出生的兩倍,妹妹出生體重3960g。 當天回來以後妹妹晚上睡的很熟,據說可能會發燒,打五合一的地方有點紅腫如果太厲害需要冰敷,超過兩天以後才熱敷。 妹妹開始會翻身之後,是從右手邊開始。最近開始從左手邊開始練習,翻不過去的時候還會發出生氣的聲音。 昨天妹妹成功的翻過左手邊了,似乎很得意,等媽媽回來的時候,把妹妹放大床上,妹妹就開始翻左邊,似乎是很愛表演、想告訴媽媽我會翻過左邊了嗎? 看來以後要在妹妹周圍開始築城堡了,因為左右兩邊都會翻身的結果就是很危險,為了防止她掉下去就需要在旁邊看著,但是又不能擋太多。 雖然已經會左右翻身、從躺著變成趴著,但目前尚未學會從趴姿回到躺姿。 有時候企圖躺著翻身失敗會自己 recover (我竟然用IT用語來形容女兒的翻身) 我相信藉由這樣子反覆她應該會漸漸體會、學習到怎樣從趴姿回到躺姿。 妹妹很喜歡笑,尤其哥哥逗她的時候,笑的簡直就是花枝亂顫,<---- 這種形容實在不太好 意思是說妹妹笑的很開心,毫無顧忌的咯咯笑。 有時候妹妹在鬧脾氣,我們會情商哥哥來跟妹妹玩,但這招在妹妹晚上想要睡覺的時候會失效。 妹妹晚上要睡覺的時候只要媽媽......的捏捏,其他招數都沒有用。 This night is the same. Thus I have to take a rush shower, for my baby girl is crying and waiting for me. 所以呀把拔,我希望你每天都能夠早點回家,讓我們早點休息。 這樣我就可以好好的安整以暇的洗澡、哄妹妹睡覺說。 我了解要你早點下班是有點勉強,因為你工作忙不完,但是,我們盡量好嗎?

【baby no2】真正的翻身

端午節回來的那天晚上,在婆婆房間幫妹妹洗澡、穿衣服, 要先幫妹妹屁屁擦上尿布疹的藥膏、鋪上痱子粉、包好尿布以後,開始幫她穿上衣。 習慣先幫她穿左手的袖子,不小心「回」到正在轉身的她,然後妹妹就翻過去了, 我是說真正的翻身,也是外婆說的 真正的翻身,就是從躺著變成趴著, 旁邊的大姑姑、大姑姑的女兒(妹妹的表姐)興奮的尖叫:翻身了!! 那天是國曆6月8日、端午節,妹妹首次翻身,還不算是完整的自己翻。 隔天星期一晚上,婆婆說妹妹會翻身了,我抱妹妹到婆婆大床上,躺著的妹妹馬上開始表演: 1:向右轉 2:右手沒有卡到 3:左大腿用力向右靠 4:翻身 5:趴著抬頭哈哈笑 接著星期二晚上,妹妹更厲害了也更愛表演,只要放到大床上,就開始翻身。 你很有表演欲喔! 這樣子不錯,長大以後做個勇敢表現自我的女人。 同樣星期二晚上,妹妹可以翻左手邊了,但只成功了一次。 星期三晚上,妹妹好像比較不想表演了,可能白天表演太多了,累了。 阿公說妹妹現在很會發出各種聲音,都代表不同的意思。 現在很方便,手機、相機都可以錄影也錄到聲音,但是要管理這些檔案實在有點傷腦筋。 妹妹現在很有自信,翻身之後會抬頭東看西看,開心的笑,但是撐久了、手酸了,或者累了想要翻回來但是翻不回來的時候,就開始叫人了。 把拔說妹妹的「腿庫」 (大腿肥的像米奇琳寶寶的腿庫) 比豪豪小時候還要「腿庫」,more的意思,就是比較胖。 還好吧,我覺得差不多。 不過,同時期的妹妹比哥哥喝的奶量還要多。

【breastfeeding】母乳寶寶不貧血

繼 母乳與貧血有關連? 令人氣憤之新聞報導後,正義終於伸張,藉由媒體之手: 節錄另一媒體的平衡報導 =================== 母乳寶寶易缺鐵? 醫師:錯! 【聯合晚報/記者韋麗文/台北報導】 日前傳出餵母乳的寶寶恐會出現缺鐵性貧血,而嬰幼兒缺鐵則會影響發展,甚至智力較低,各界譁然。醫師呼籲,母乳中的鐵質容易吸收,至少應該哺餵母乳六個月!添加副食品之後,奶量攝取變少,應該注重鐵質的攝取,蘋果、深色蔬菜、紅肉、肝臟都是很好的鐵質來源,若寶寶出現蒼白、活動力不佳則要考慮缺鐵性貧血的可能。 衛生署國民健康局副局長趙坤郁急跳腳,呼籲母乳最好,寶寶不會因為餵母乳而缺鐵,不論是母乳寶寶或是配方奶寶寶,添加副食品之後,都應該注重鐵質的攝取。 長庚醫院兒童內科部部長黃璟隆指出,母乳中的鐵好吸收,吸收率是配方奶的三倍,母乳是最好的營養品,還能增加寶寶抗體,保護腸胃道,應鼓勵哺餵母乳。 母乳協會秘書長高宜伶指出,配方奶額外添加高劑量的鐵質,是因為其吸收率低,因此需大量添加才能確保寶寶吸收到足夠的量,但代謝這些高劑量的鐵會增加寶寶腎臟負擔。 台大生化科技學系教授蕭寧馨指出,國際組織建議,嬰兒前六個月應該完全哺乳母乳,母乳中的鐵質較容易被人體吸收,母乳哺育的寶寶不會有缺鐵的問題。 ========== 可憐哺乳媽媽 飽受親友圍剿 【聯合晚報/記者韋麗文/台北報導】 * 從一篇報導說起 * 有些媽媽被煩到信心動搖 * 配方奶粉廠商已經伺機而動 --- 真是大快人心、卻又有些辛酸啊!!

【breastfeeding】母乳與貧血有關連?

昨天有個標題聳動的新聞很XXX: 中國時報 2008.06.08  餵母乳、喝羊奶 小孩容易貧血 ~ 黃天如/台北報導 http://news.chinatimes.com/2007Cti/2007Cti-News/2007Cti-News-Content/0,4521,110503+112008060800167,00.html 相同記者有另一篇報導: 中國時報 2008.06.08  營養不能只靠媽媽 專家促制定飲食政策 ~ 黃天如/台北報導 http://news.chinatimes.com/2007Cti/2007Cti-News/2007Cti-News-Content/0,4521,110503+112008060800168,00.html .................... 第一篇說某醫院住院多少比例小孩有缺鐵性貧血症狀,個人認為是斷章取義,當下很腦充血想罵記者是不是收了奶粉廠商多少好處。 第二篇說小孩營養需要政府單位協助媽媽之類的,這好像有點多餘。 有生小孩、有心照顧的人都會自動去注意這些事情,反之,沒心照顧小孩的也不會注意這類新聞。 我說,記者大人啊,怎麼不去探討小孩為什麼要在小學入學前打那麼多次預防針,搞到大人小孩人仰馬翻的,這種只會敲邊鼓、還外帶打擊母乳媽媽士氣的文章你也寫的出來? 其實只要飲食攝取沒有均衡,就會缺鐵性貧血,尤其三餐都是「老外」的人,有注意今天吃多少份三大類、多少蔬果嗎? 我想除了要控制體重的人之外,很少人會計算現在吃進去肚子裡的食物營養成分(醣類?脂肪?蛋白質)、吃了多少熱量。 滿六個月的小小孩開始添加副食品,是從果汁、湯汁,沒有油到有一點點油,漸進的方式讓小小孩的腸胃慢慢適應大人的食物,到接近一歲,也有牙齒可以咬的時候,就可以開始給他(她) 吃有天然鐵質的東西,當然各種食物都要嘗試,含鐵的食物也只是佔眾多食物之一。 我不知道相信報導的人有多少,但端看google 這標題出來的BLOG引用這麼多 (起碼六、七篇),就知道很多人都以為這新聞寫的是真的,不然不會轉貼在自己BLOG上面。 有個疑點是,已經住院的小小孩本身體質可能是比較容易罹患缺鐵性貧血的,個人大膽假設沒有住院的那一族群、並且有喝母奶的寶寶,反而沒有這方面顧慮。 但是大家看新聞的時候會注意這個疑點嗎? 好像只有提倡餵母奶的人才會對這類報導持相反看法吧。 我希

the elder's emotion problem

端午節過了,肉粽吃了兩個。 過節應該吃茄子、豆子、瓠瓜,一樣也沒少。 少了以前娘家過節洗香香的澡 (類似檸檬香茅煮開水泡澡)。 但是那種香香的水我在月子期間婆婆都有幫我準備讓我擦澡用,所以我也夠本了。 這次陰錯陽差的選在端午那天回娘家,因為老公記錯上班時間,因為我們要借用娘家大哥的院子清理汽車內部,因為因為.... 端午當天我們早上起早先去婆家報到,用雙手拜拜跟祖先說一聲不好意思要回去娘家。 回娘家之後被娘訓誡一頓,說過節媳婦怎麼可以回娘家呢? 我覺得娘的反應過大,猜測的原因應該是因為今天娘家大嫂有回來。 大嫂因為工作關係,假日都必須值班,除了除夕過節這種大節日以外,我們放假回去都幾乎沒有看到她,因為她在上班。 我媽對此有怨言,但今天端午她的媳婦回來了,我媽的情緒似乎就跟過年一樣,焦躁、愛發飆,我站在那裡被她訓了十幾分鐘,我快被打敗了。 但是我想到上述的原因,然後我就釋懷了。 當女兒的,平常也沒有什麼功能沒有時間陪她,如果可以當她的垃圾桶讓她發洩一下,應該就會比較好吧。 果然她罵完之後,心情好像好多了,加上我有跟她解釋很多選擇今天回來的原因,例如今天如果不清車子的話就無法放安全座椅,她的寶貝孫女(我家妹妹)沒有安全座椅的話很危險,因為有時候我抱著妹妹快要睡著了、妹妹會差點掉下去。 我覺得我進步了,很感謝我的良師益友 scott,(工作上的主管) 說過我要去看USER 做事的背後原因,只要了解原因就會知道USER 會這樣子做事情的理由,因此也就不會因為種種因素被USER的作為所影響。 因為我能夠深度思考我媽發飆罵我的原因,所以我不會被她的負面情緒影響、甚至跟她對嗆,沒有對嗆就不會讓老人家受到二度傷害。 回到婆家我跟公婆說到我媽罵我的這件事情,我公公就說,那是因為我媽沒有辦法罵媳婦,只好罵女兒。 原來老人家才了解老人家啊。

【baby no2】look at her Father

妹妹最近開始會認真的看人。 老人家會說,這是開始會認人了。 把拔剛開始被妹妹嚇到,不知道那是在認人, 還以為妹妹這樣靜靜的、深情的看著把拔,是哪裡出問題了呢。 該說這位把拔是笨蛋還是呆頭鵝,人家妹妹非常認真的在凝望著你呢。 豪比最近感冒終於好了,好加在不是腸病毒。 今天又變天了,下班出來走在路上有些許涼意,22到27度C的天氣,確實很涼爽,但一不小心就很容易著涼了。 豪比今天恢復上學的日子,學校老師說一切正常如昔。 很高興,很感謝。

【新聞】行政院規劃,明年起推出「一生兩次」兩百萬

利多消息。 明年起 200萬優惠房貸一生兩次 【聯合報╱記者李順德、羅兩莎、蘇秀慧/台北報導】 行政院規劃,明年起推出「一生兩次」兩百萬 元優惠房貸政策,讓年輕人 在新婚首次購屋及生育子女換屋時,各有一次兩百萬元房貸,前兩年零利率 。 內政部長廖了以昨天向行政院長劉兆玄簡報施政重點,其中最受注目的,就是配合馬英九總統社福政見,推出上述優惠房貸。 內政部營建署初步規畫,優惠房貨的適用對象為廿歲至卅九歲的年輕人。已婚者若是首次購屋,可享最高兩百萬元貸款,頭兩年零利率;若名下已有房屋,因準備生育子女而換屋,也可享受相同優惠。 至於第三年起的貸款利率,以及具體戶數、實施總額度等細節,內政部表示,將召集相關單位研議。 馬英九總統競選期間的政見之一是,提供人民優質生育養育環境,給予「新婚首次購屋」、「生育子女換屋」一生兩次房貸零利率優惠。官員說,優惠貸款目的是要鼓勵年輕人生小孩。 馬英九競選時還曾說,未成家的年輕人只要符合銀行授信條件,也可以有最多兩次、每次一百萬元的低利房貸優惠。 營建署官員指出,去年七月起,營建署已辦理「整合住宅補貼資源實施方案」,各部會不再各自舉辦住宅補貼業務,改由營建署統一辦理。現行方案分為三大部分,一是購置住宅貸款利息補貼,二是修繕住宅貸款利息補貼,三是租金補貼。未來青年購屋一生兩次零利率優惠貸款,可望一併納入。 劉兆玄本周五將赴立法院進行上任後首次施政報告,相關官員說,預計將提出這項「一生兩次」的房貸零利率政策,並列為行政院優先施政方向,最快下半年就會訂定相關辦法,明年起實施。 【2008/05/29 聯合報】 ------------- 這真的算是不錯的消息唷。 但希望一次漲足之後兩年之內都不要再漲了好嗎? 薪水也沒在漲。 ----plus---- 看問題》前兩年免利息 第三年以後呢? 優惠房貸 張金鶚批「寅吃卯糧」

lots of things, 多事之秋

豪豪疑似腸病毒在家裡休息,本來以為是上回中耳炎沒有治好,沒想到這次病毒是侵犯咽喉、發燒、喉嚨痛、肚子痛,人整個很累,因為不好吞東西所以瘦了一圈。 昨天特地請假一天陪豪豪,還好妹妹沒怎樣,其實我會擔心自己一個人帶兩個小朋友會忙不過來。 加上如果豪豪病毒傳染給婆婆那就大條了。 其實都有徵兆的,剛開始先是肚子痛,然後發燒,再來就是喉嚨痛,昨天一整天唉唉叫,眼睛一睜開就說要看巧虎、玩巧虎、聽巧虎,吃東西的時候很會唉,可能喉嚨真的非常痛,但是喝水、吃藥也會痛也太離譜了吧,我某某人生出來的小孩怎會這麼怕痛啊?! 很不能忍痛的程度實在嘆為觀止。 我差點把冰箱裡面珍藏的冰淇淋拿出來給他吃了。 但是最後只有拿豆花出來,但他也沒吃完,啥東西都只吃一半,最誇張就是喝水也會痛,真的嗎? 我無法理解。 還好妹妹好可愛。 忙到忘了昨天是妹妹國曆生日滿四個月耶。因為忙照顧哥哥所以....orz。 四個月大妹妹不就是餓、想睡覺才會哭鬧,其他時候很好照顧。 又,收到通知說,婆婆家聘僱的傭人體檢沒過,體內有人芽囊原蟲, (http://doctorvoice.org/viewtopic.php?f=23&t=12323) 人芽囊原蟲是一種寄生性原蟲,口糞傳染是主因,其分佈是全球性的,尤以熱帶、亞熱帶及開發中的國家最為常見,人芽囊原蟲主要寄生於人體盲腸及結腸,感染者多數不會出現任何症狀,但有些患者會出現如腹瀉、厭食、腹部絞痛、脹氣、疲倦,絕少會有發燒的現象;有些感染人芽囊原蟲患者也很可能同時感染其他寄生蟲。  衛生局表示,治療人芽囊原蟲的藥物很多,治療效果都不錯,患者因此不要諱疾忌醫,並依照醫囑用藥即可;避免傳染應養成良好的衛生習慣,儘量避免生食,減少病從口入的機會。 聽到這種消息當然嚇死了,因為這位越南小姐從豪豪出生開始就在照顧婆婆,在婆家煮飯,小孩也照顧到,她肚子有寄生蟲的消息,大家不擔心才有鬼。 說是幾月幾日還要去複檢,公公說會不會是因為醫院要賺這個錢(省桃有缺這個錢嗎?)、還是驗錯了(是驗錯人的檢體?)? google 的結果是說外勞裡面有超過八成都會有這毛病,看來應該是真的。 這就叫做多事之秋嗎? 明明是夏天啊,夏至也快到了。 妹妹你就要乖乖的不要生病啊。 不然我覺得我快要生病了說。

【baby no2】Four months old and Daddy's B'day 慶祝把拔生日還有妹妹收涎

收涎(音:賢) 就是收口水的意思,按照習俗小孩滿四個月就要收涎,要把口水收乾,不要一直流口水的意思。 長輩們說,其實流口水是因為正要開始長牙齒了,收涎也是一種宣告親朋好友說:小孩四個月了! 週日適逢把拔農曆生日,也是妹妹農曆滿四個月,真會挑時候啊,這兩父女。 星期六就把家事做了大部分 (只是洗衣服等等)。 星期天早上忙著報所得稅、房屋稅,整理報稅收據差不多也花了一、兩個小時,中間穿插哄妹妹睡覺。 把拔帶豪豪整理家裡,然後父子倆去倒垃圾、溜滑梯。 中午吃飽飯,一點過後把拔就趕著上床睡午覺,因為下午要早點去阿婆家。 (客家人喚祖母等於阿婆) 全家人睡到四點,匆匆忙忙的去阿婆家,還買了阿默蛋糕,下好大的雨。今天要用的圈圈餅乾把拔早就偷偷買好了。 到阿婆家,阿公興沖沖的很快就把圈圈餅乾綁好掛在妹妹脖子上面。 (OS:阿公,不是說要吃過晚飯以後嗎?) 既然綁上了、那就大家輪流來收涎吧。 沒有依照順序的,但從阿公、阿婆、姑姑、大伯大伯母、堂哥堂姐表姊都來,大大姑姑也來了。 我們還到五樓去找鄰居陳媽媽,老人家果然是老江湖啊,終於說出了收涎的專業術語: 「收涎收乾乾,明年生卵趴」 ( 請自行用台語唸 ) 不太合時宜啊,我們不想生第三個了。 根據往年經驗,收涎不敢進去人家家裡,因為怕去冒犯了人家家裡供奉神明。(上回豪豪回家以後晚上哭好久) 跑一大圈收涎之後,妹妹很累,洗完澡、收涎作秀完畢,差不多累了,想睡覺又餓了,一邊喝捏捏一邊打瞌睡,然後很累的睡著了。 半夜妹妹起來兩次,最後一次是在清晨快五點,起來以後就不睡了,開始講話,可是媽咪很累還想睡啊,把妹妹放在把拔媽咪中間,然後妹妹繼續講話說了大約十幾分鐘以後就睡了。 但是天亮了,也該起床準備上班了。 好累。 大家都說阿默蛋糕很好吃,但壽星只吃一兩口,因為壽星不太愛吃甜食。 我們買提拉米蘇口味,號稱七吋但是看起來只有小小的六吋,十六個大人小孩分一分份量剛剛好,just make。 吃蛋糕的時候妹妹已經醒了,妹妹看著大家吃、似乎露出很想吃的表情。 圖說:收涎的配備,圈圈餅乾。

【引用】breast cancer

查有關 breast cancer、柏哲式症(派吉特氏症)的資料。 breast-cancer-1 。 裡面提到派吉特氏病(似乎等於Paget's disease): 派吉特氏病是一種少見的乳癌,最先發生於乳頭,伴有灼痛、癢感或觸痛感,以後損傷逐漸擴大,出現皸裂、滲出和形成硬皮。 炎性乳癌是一種罕見的乳癌,受損部位表現為紅腫,以後變紫,皮膚發熱,乳頭有硬痂形成和凹陷。 引用: 乳癌;乳腺癌。 (2008)。 大英百科全書。 2008年5月21日取自大英線上繁體中文版。 . 因為看到某轉貼文寫了 柏哲式症(Paget's disease),於是去找相關資料,如上。 轉貼文節錄於下: 「柏哲氏病」:一種罕見的癌前病變,以濕疹型態發生於乳頭及乳暈上。濕疹後來會形成一片邊緣有硬皮的傷口。 乳房沒有任何異狀,看醫師唯一的理由是因為偶爾會發癢、疼痛,十分惱人又醜陋的濕疹。家庭醫師開給任何乳膏都無法除去它;...似乎讓人感到不安,但無法使我聯想到癌症的到來。... ◎有哪些症狀呢? 1.乳頭有持續的紅腫、不明分泌物以及導致搔癢及灼熱感的硬皮剝落。...。 2.乳頭上有無法癒合的傷口。...。 3.通常只有一邊乳房被感染。 (轉貼文end;原文節錄的節錄故很多字都因故沒顯示) ..... 總之,要好好愛自己,定期做檢查喔。

【baby no2】weight in 97 pencentage

Girls女孩生長曲線圖_Weight , 原由 yangliching 上載。 週一,妹妹終於補打了卡介苗。 身高六十二點四,體重七點五公斤,頭圍42 三個數據located目前生長曲線圖上面占百分比很前面。 但是妹妹這兩天睡的很不好,或者卡介苗真的很痛。 還好胃口沒有受影響,最近每天集乳量約 130ml x 4bags 左右。

【Skin】汗皰疹的保養

看到一篇新聞: 早晚涼、中午熱 最近易生皮膚病 【聯合報╱記者洪家愉/台北報導】 前幾天早晚寒涼、午間悶熱的天氣,讓人感覺好像在洗三溫暖,這種季節交替時的氣候不穩定,讓不少有過敏體質的人,開始在手腳皮厚處長出汗皰疹。一顆顆生長在皮膚深部的水泡,摸起來好像雞皮疙瘩,不但外觀不佳,加上搔癢難耐,令人困擾不已。 市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳表示,汗皰疹其實是溼疹一種急性期、水泡型的表現,有過敏體質的人容易在像現在這種季節交替時產生,且少數人還會在每年相同時間復發。 想緩解汗皰疹帶來的不適,將水泡弄破並不是一個止癢的好方法,因水泡裡的水,雖然不會有傳染的威脅,但皮膚上的傷口卻有可能引發其他細菌的感染。 潘企岳說, 患有汗皰疹的民眾,要避免搔抓時不小心弄破水泡,最好的緩解方法就是適時塗抹類固醇藥膏,約1到2周可逐漸緩解 ;情況嚴重者,則要加上口服藥來幫助皮膚恢復正常。 他建議,患者的手腳最好要少接觸清潔劑等刺激物,保持皮膚通風、心情放鬆和飲食清淡,就可大幅減低不適。 【2008/05/20 聯合報】 ===== april's notes ===== 之前才做過汗皰疹的筆記, april's notebook €: 【Skin】汗皰疹 看到這篇、對於醫生建議處理方式有些不認同。 千萬不要因為皮膚問題而開始依賴類固醇,因為有些藥物是不是會長期累積在體內、是不是會入侵五臟六腑,日後出問題? 但這位醫生說了幾點很重要,也是跟這類皮膚保養息息相關: 患者的手腳最好要少接觸清潔劑等刺激物,保持皮膚通風、心情放鬆和飲食清淡。 也有可能因為稿件關係,沒有讓醫生被訪問的內容全部刊出。 我個人經驗在此分享:手腳保持乾淨、常常擦乳液滋潤皮膚,就不太會長汗皰疹。 總之,別依賴藥物比較好。

【NEWS】milk tea 奶茶的奶精

奶精添加物 新聞摘要: 奶茶多添加奶精或奶精粉,雖有奶香味,但實際上是由植物油氫化而成,屬於油脂類而非奶類。 出處: 聯合新聞網 http://udn.com ------------ 「奶精」,這名詞最近常出現在新聞裡頭,不過比較少提到、討論奶精的成分。 以前聽說過要喝茶、咖啡,如果想加點奶味,不要加奶精,改加鮮奶確實是比較好的選擇。 但,有些嗜咖啡的朋友覺得奶精比較有味道。 不過奶精終究是人工製造的,跟乳瑪琳一樣,吃的比較不安心。 現代文明病講究低油低糖,即使如此還是免不了嘴饞想要喝個奶茶、咖啡過過癮。(明明就是說我自己啊) 想要有奶味還是加鮮奶比較好。 黑咖啡也不錯啦,但常常喝黑咖啡感覺上會不會比較傷身體? (不管是不是黑咖啡,好像差不多都吃進去很多咖啡因) 珍珠奶茶超級好喝,而這篇其實也是跟隨珍珠奶茶的新聞附屬的新聞秘書,奶茶店多數都用奶精粉泡出珍珠奶茶給人喝,我很愛喝珍珠奶茶,但我改喝珍珠紅茶,回家以後自己加鮮奶。珍珠也沒辦法常常吃, 第一、營養師說低氮澱粉做的珍珠,容易讓血糖迅速升高。 第二、消基會說市售珍珠有很多都加了防腐劑。 下次自己來做看看好了,不要去買外面賣的了。

family day

Today is the family day. I cannot do myself for it is the birthday for my father in law. There're lots of people around and having a big lunch in a chinese restaurent. Everybody has taken so much food. I should write this in English because now I am here in the house of father in law. And I'm tired because I would not have my own space to take a rest in this house. It's a family day and then I now in here waiting for my husband coming home. One thing that I should be glad for relatives say my daughter, violet, is very pretty and healthy for she's rasing by BreastFeeding way. That would be great and happy to hear from them about breastfeeding is GOOD for the child.

【what to do】身份證遺失或被竊或被搶怎麼辦??

(朋友轉寄的文章,已經根據剛上網查到的資料逐一過濾修改過) 一般民眾身份證遺失或被竊或被搶, 正確做法 應馬上準備: 1. 3個月內二吋大頭照黑白彩色均可 ( 相片規格 ) 2. 規費 200元 3. 帶印章及戶口名簿正本或駕照正本 [最後領到的畢業證書正本 (役男可帶退伍令正本 ) 也可以 ] 4. 親自前往戶籍所在地戶政事務所辦理身份證領 / 補 / 換 發手續 大約5-10 分鐘金資中心也馬上與戶政機關( http://www.ris.gov.tw/)電腦記錄取得連線,日後身分文件以最後一次「身份證 領 / 補 / 換發日」為主 可上網查詢 相關資料 http://www.ris.gov.tw/docs/f0a.html 這樣一來則可由戶政事務所的 '身份證領/ 補/ 換發申請書 ' 來證明舊有 ( 原 ) 身分證已遺失作廢。 題外話: http://www.ris.gov.tw/docs/uping.html <--- 可以上網查詢國民身份證資料查詢的功能,好像是在驗證手上的身份證真偽。(不太理解這功能是在幹嘛ˊ) 末: 所以, 身分證掉了,第一步不是報警,是趕快去補辦!!

Toothpaste with Triclosan 牙膏

三氯沙致癌 牙膏廠商跳腳 【大紀元4月19日訊】〔自由時報記者王孟倫╱台北報導〕外電報導包括「高露潔牙膏」等多項清潔家用產品,可能含有致癌的三氯沙,對此,台灣相關廠商昨日紛紛提出澄清,強調包括美國及歐盟各國衛生機關,均未對三氯沙之使用發出任何警訊或禁止,這項研究報告結果還需要進一步驗證,外界傳言顯然已有過度誇大之嫌。 to see more:http://news.epochtimes.com/b5/5/4/19/n892911.htm * * * * * * 台消基會:選「環保標章」 拒商品致癌配方 【大紀元4月18日報導】(中廣新聞何宏儒台北報導)研究發現:清潔用品成分中、具有「殺菌防腐」效果的「三氯生」(Triclosan),長期使用下,有致癌的風險!台消基會呼籲廠商更改商品的成分配方;在此之前則必須在商品上「加註警語」。同時,消費者更應該選擇有「環保標章」的商品;除了確保身體健康,也能降低環境負擔! to see more:http://news.epochtimes.com/b5/5/4/18/n892605.htm * * * * * * 市售含三氯沙( Triclosan )商品一覽表 (資料來源:網路轉帖) 類別 名稱 價格 ( 元 ) =========================================== 牙膏類 高露 潔-防蛀含氟及預防牙齦炎牙膏 59 牙膏類 高露潔-防蛀含氟及預防牙齦炎牙膏(美白) 59 牙膏類 百 靈-牙周病牙膏 99 牙膏類 黑人牙 膏-天然草本含氟牙膏 65 ------------------------------------------------------------------------------------------------ 洗碗精類

【閱讀】情緒的驚人力量 -- 書摘:自己的快樂

「 試圖取悅他人,就是助長對方產生錯覺,讓他們以為自己的快樂是別人的責任。長久下來,他們不僅會失去自己的力量,也會變得不快樂。 我們可以很肯定地說,你愈努力取悅他人,他們就愈不快樂。這會促使他們習慣仰賴你的行為獲得快樂,而不是往內和自己可以完全整控的能量契合。 」 這段話出自於「 情緒的驚人力量 」書中案例15:我被另一半管得喘不過氣。 看了很有感覺才特地記錄下來。 原書名:The Astonishing Power of EMOTIONS

【閱讀】情緒的驚人力量

我看了一本書之後,很想要做一件事: 我要跟豪豪說對不起,因為媽媽昨天對你很兇。 媽媽沒有好好管理自己的情緒。 對不起。 昨晚因為家族聚餐的關係,回到家已經將近10點。 把拔跟豪比洗完澡預備上床睡覺了,而我還在跟妹妹「奮戰」。 (其實只是因為妹妹比較餓、捏捏喝的比較久的關係) 好不容易妹妹睡熟了、我終於也洗好澡,時鐘已經過11點半,但還有很多衣服要洗、還有集乳器還沒清洗消毒。 (收衣服、衣服分類、裝洗衣袋、丟洗衣機、倒洗衣精....) 趁著洗衣服空檔,打開這本剛到貨的「情緒的驚人力量」: 原書名是:The Astonishing Power of EMOTIONS 封面副標題寫著:Let Your Feelings Be Your Guide 這樣講很抽象,還是要去讀一讀比較好,而且是要仔仔細細的讀它。 書本前半段花了好長一段篇幅介紹 (解釋、闡述)有關 inner being、「順流」與「逆流」的「觀念」。 inner being 我可以理解,因為十年前我花了近七萬去上過成長課程,有學過Being。 等到稍微弄清楚啥米細順流逆流之候,看到一些案例,有句話讓我很有Feeling: 「我可以選擇逆流或順流的思維,但無論如何,這都是我自己的選擇。」 還沒看完這本書,大概還有一半的案例還沒看,已經有點收穫了。 我試著解釋:人的情緒就好像兩面刃,作者比喻為順流、逆流,藉以說明情緒對自己當下的影響與效應。 (其實半夜看前面那些章節有點頭昏腦脹狀態看的,需要再讀一遍,說不定會有不同的解讀) 預計今天會把這本書看完,這本書比起昨天的那本「左腦夏娃」要好看多了。 (左腦夏娃不算是難看,但我不知道該怎麼解釋為何不太好看。或許有看過這兩本書的人、會理解我的感受。)