April would like to say

我看了一本書之後，很想要做一件事： 我要跟豪豪說對不起，因為媽媽昨天對你很兇。 媽媽沒有好好管理自己的情緒。 對不起。 昨晚因為家族聚餐的關係，回到家已經將近10點。 把拔跟豪比洗完澡預備上床睡覺了，而我還在跟妹妹「奮戰」。 (其實只是因為妹妹比較餓、捏捏喝的比較久的關係) 好不容易妹妹睡熟了、我終於也洗好澡，時鐘已經過11點半，但還有很多衣服要洗、還有集乳器還沒清洗消毒。 (收衣服、衣服分類、裝洗衣袋、丟洗衣機、倒洗衣精....) 趁著洗衣服空檔，打開這本剛到貨的「情緒的驚人力量」： 原書名是：The Astonishing Power of EMOTIONS 封面副標題寫著：Let Your Feelings Be Your Guide 這樣講很抽象，還是要去讀一讀比較好，而且是要仔仔細細的讀它。 書本前半段花了好長一段篇幅介紹 (解釋、闡述)有關 inner being、「順流」與「逆流」的「觀念」。 inner being 我可以理解，因為十年前我花了近七萬去上過成長課程，有學過Being。 等到稍微弄清楚啥米細順流逆流之候，看到一些案例，有句話讓我很有Feeling： 「我可以選擇逆流或順流的思維，但無論如何，這都是我自己的選擇。」 還沒看完這本書，大概還有一半的案例還沒看，已經有點收穫了。 我試著解釋：人的情緒就好像兩面刃，作者比喻為順流、逆流，藉以說明情緒對自己當下的影響與效應。 (其實半夜看前面那些章節有點頭昏腦脹狀態看的，需要再讀一遍，說不定會有不同的解讀) 預計今天會把這本書看完，這本書比起昨天的那本「左腦夏娃」要好看多了。 (左腦夏娃不算是難看，但我不知道該怎麼解釋為何不太好看。或許有看過這兩本書的人、會理解我的感受。)

寫blog 出來，就該覺悟會收到想看或者不想看到的回應。 這是自然的現象。 數日前我寫過一篇有關 APIVITA 購買商品問題與換貨的事情在我的 april's notebook 上面。 有人回了我、其中一篇我看了有點火大，本來要發揮我blog主人權利一口氣刪掉這個回應，但想想我藉此回應好了，不表示我肚量大 (我孕婦肚子大、但胸襟小了點) 我回了落落長的一篇，我想或許我沒說出真正的重點，就是KIMOCHI問題。 當你已經心理有準備說可能無法換貨的時候，但是小姐照表宣科地告訴你說： 公司的負責小姐說，除非是醫生開立有使用本產品過敏的跡象，才可以換貨。 這就是重點，可以換貨，但是你們認定以外的原因就不可以換貨? 我是講道理的人，我當然不是最大的，但我希望可以快樂的使用保養品。 那個回應的小姐我點過去看了一下，個人簡介上面說是保養品的訓練講師之類的職業，我猜想，保養品講師可能注重的就是保養品有哪些成分，怎麼使用，哪些種類適合哪種年齡膚質的人來用。 除此之外，(我猜想)保養品的訓練講師應該很少教第一線專櫃小姐該怎麼讓客戶買到最適切最恰當的商品吧!! 因為我遇到的小姐都是注重推銷、推銷、買這個配這個多少錢可以打多少折，明明只需要買隔離霜，但是定力不夠的人走出店家之後手上多了很多瓶瓶罐罐。 我知道開店做生意就是要賺錢為目的，但是如果真是這樣，我不如去買開架商品，不喜歡小姐在那邊推銷。 我已經是VIP會員了，而且主動告訴你我現在要買哪些個，因為我剛好這些個都用完了需要補貨。 你在跟我推銷些有的沒的，然後你根本沒有去查我的購買紀錄我買了哪些商品，結果你拿了錯的給我。 有點啼笑皆非。 假設，另外一個自稱是講師的人來說我「得了便宜還賣乖」，這位萬一不小心就是APIVITA的講師， 哈哈，我告訴你，我會直接寫信去給總公司客服信箱，建議直接把講師換掉比較好。 因為我真的還想要看到APIVITA 久一點。 消費者不只需要買商品，也是買服務。 你賣的不只商品，你賣的也是APIVITA的服務。 套用保養品上面，舉例來說，你賣給消費者的就是味道、氣氛、觸感、人性、售後服務，除了商品本身之外。 我願意告訴你，那是我還很看重你的品牌，希望我提出的建議對你們有幫助。 而且我不收講師費。 不敢說我說的都對，但我說的都是實話，而且實實在在就是消費者的需求，以我使用專櫃保養品十多年的經驗。

這個題目恰巧與「生前契約」同名，但不是。 早上很早來公司看了這篇： 米穀糶出 覺得 hbrk55 似乎意猶未盡，沒寫完的感覺。 或許他希望留點空間給嗷嗷待哺的讀者們。 他看了新聞有了很多感觸、寫了這篇文，而我們看了他的文以後卻也產生一些感觸；很有趣的生態。 我一直想把身後事做個交代，在我正值壯年，思緒清晰的時候。 當而立之年，我每年想的都是我的人生目標、人生順位到底在哪裡。 2000年上完將近四個月、亞洲行的基本、進階、領袖行動課程以後，我每年都在提醒自己、思索我的人生道路，有沒有走在我要的方向上頭。 人正在壯年、事業上軌道、思緒清晰的時候，這時候來寫遺書是最最恰當的，這是我個人認為。 寫遺書是負責任的對自己交代，讓你離開人世以後，家人可以放心，你自己也可以放心的時候。 有人說比較積極的應該是活在當下，好好的利用你的每一天、每個小時。 我很清楚我的人生順位是，家庭、健康、工作。 當躊躇不前、不知道該怎樣下決定的時候，我的人生順位就會起了很大的作用，讓我可以頭腦清楚的找到我想的答案。 有時候，我也希望週遭的人可以了解我的想法，甚或是當他們陷入抉擇深淵時，可以幫助他們自己找到自己才最清楚、最想要的答案。 我會把遺書看成是我的生前契約，跟我的「50件最想要做的事情」放在一起看待。 常常翻閱，每年來改版。 人生在世，原本就是要對自己負責，這就是我想要說的。 如同國中導師李老師常對我說的：豈能盡如人意、但求無愧我心。 很八股吧，但很受用。

六三禁煙節的今天 看到一位醫生朋友在blog貼了一篇關於 脊醫師法草案的問題 看半天終於看懂原來是在說整脊師 我曾接受整脊師的治療，是透過朋友介紹，然後每週去讓整脊師調整我的脊椎 個人剛開始不能接受這種治療方法因為感覺風險很高，但是這位朋友自己去過很多次， 而且他跟我一樣都是資訊從業人員因此症頭相差不多(肩頸肌肉酸痛or頭痛)，所以我跟著去試試看 這位整脊師看起來約四十多歲，但他宣稱他已超過50歲，他看起來氣色很好， 整脊師說脊椎就是人的根本，脊椎若是保養的好，身體自然健康 他的整脊技術據說已累積十多年，搞不好所謂海外的整脊師裡面也有他的蹤跡 三個月內我去整脊10次左右，也不只一次遇到過駝背很厲害去找他治療的病患 ( 是否駝背真有讓他治好我就不清楚) 整脊師有叮嚀過，整脊以後要特別注意保持正確姿勢，因為他幫你調回去以後那個部位容易因為姿勢不良很快的就會歪回去原本不當的位置然後繼續造成你的不舒服 我個人去整脊完以後身體很舒坦，感覺有點類似阻塞的水管被暢通了 (不過當然是沒有異味)， 當天晚上睡的很沉很舒服，後來這位整脊師跟著家人移民了找不到其他可以信任的整脊師，我就沒有再去給人整脊 我曾因受傷導致頸部肌肉拉傷定期去做復健，熱敷電療頸椎牽引等等長達四個月， 也曾接受躡顎關節矯正兩個月， 個人豐富受傷經驗以及所接受中西醫的療法兩相比較下，個人認為皆有長處， 當然不能說整脊師都是愛你的或者整脊師都是騙你的，這時候就必須要有法可循來約束管制整脊師， 我個人非常贊同 法蘭西斯 的看法， 確實應該要立法好好約束並且保障真正在行醫救人的整脊師。