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目前顯示的是 7月, 2005的文章

地震般的暈眩

突然發作起來好像地震的暈眩, 最近開始困擾我, 起先就是半夜睡覺起來喝水的時候我以為地震, 結果卻是我頭昏。 天旋地轉,看到床還有牆壁都在搖晃, 本來以為是睡眠不足的緣故, 但連續與暈眩共處三天後, 我已經無法開車 走路也受到影響, 就連坐著轉頭都會忽然暈眩起來, 到底是什麼原因會暈眩呢??? 暈眩暈到想抓兔子的我 向尚未受到影響的掌管思想中樞求援, 大腦告訴我 一定是平衡出現問題, 以前不是有學過耳朵裡有三半規管還是哪個就是掌管平衡神經啊?! 那就先去給耳鼻喉科醫生檢查看看囉 !! 暈眩第3.5天的晚上,豪爸陪我去找一位醫術高超的耳鼻喉科醫生檢查, 醫生聽完我的描述並且檢查完鼻子耳朵喉嚨問了一些問題以後, 他坐下來宣佈:前庭神經炎。 what is this ? 相信當時我頭上應該有很多問號。 醫生說因為前庭神經發炎所以會暈眩,咽喉有點腫,鼻竇也是有點紅腫, 開藥給我吃完三天以後必須回診喔,大約需要治療幾個禮拜才會完全好。 所幸找到原因,不然我真的可能會跟梵谷一樣 因為擔心焦慮而想不開。 ............................................... 康健雜誌對於 暈眩的介紹 與解說非常詳細 其中有一段講到我的症狀, ●前庭神經炎 真正的原因不明,一般猜測是病毒感染所引起的疾病。常發生的情形是在感冒後數週突發生平第一次眩暈。 像是暴風襲捲過境,前庭神經炎引起的眩暈,來勢洶洶,令人不敢睜開眼睛,噁心、嘔吐、走路不穩,症狀可持續數天甚至1?2週,病人只能臥床休息,無法活動。 與美尼爾病(就是後人懷疑梵谷得到的病)最大的不同是,前庭神經炎引起的眩暈不會出現耳鳴或重聽的症狀。 ............................................... ING 安泰網站上面也談到 有關 急性暈眩 的原因 (取自OHAYO元氣早安健康生活網) 有需要可以參考看看 .............................................. 耳鼻喉科醫師和神經科醫師都表示,除了對症治療外,並沒有特定的方法可預防眩暈發作或復發,健康的生活仍是通則。 1.眩暈的病人應避免菸、酒。楊怡祥建議咖啡或茶,一天一杯就好。 2.避免壓力或失眠:壓力大除了影響免疫系統外,也會造成自律神經失調,可能引發眩暈。 3.食...

dissatisfy me

@@ 不滿足的人 豪爸最近要找工作,原因就不贅述了。 對於該不該 or 能不能換跑道的問題,我們也不確定, 但比較緊迫的就是如果少了豪爸的薪水, 我們一家可能就得舉債去借個信貸才可以存活, 如果豪爸下個工作月薪比現在少一萬, 則 扣除日常必要支出以後, 我們兩個上班族的日用金剩不到8千元, 10多年前我當學生時不需上班打卡不包括打工錢只拿伸手牌零用金每個月也有八千啊!! 想想就覺得鬱悶。 輾轉看到這封探究所謂先進國家的享受竟然來自數千餓死地球人的結局, http://blog.sina.com.tw/archive.php?blog_id=7904&md=entry&id=13050 不禁想想 其實我們是很幸運的, 可以寫寫BLOG,上網,有時間看LOST(雖然本週因為太累所以先睡了),陪兒子看巧虎, 三餐有的吃, ( 有的人或許吃太多需要減肥還把飯菜倒掉, Orz ) 想想, 如果我還抱怨每個月平均可以動用的零用金不到六千元 很鬱悶, 就想想這些因為三餐不飽而餓死的人吧!! 如果我忘記了又在抱怨的時候,你會提醒我吧 ?! 記得提醒我這個欠罵不知足的人。

getting fatter

@@ 你變胖了!! A 小姐當眾對B小姐說 : 你變胖了!! ( B 小姐心裡幹樵: 你講話這麼.......難怪嫁不出去 ...... ) B 小姐很尷尬的沒有很小聲的說 : 你講的好大聲喔~~ ( 大家都笑了起來,B小姐心裡很佩服自己反應不錯 ) A 小姐說 : (前面吱吱喳喳說了一串聽不清楚) 沒關係,反正你已經生小孩所以變胖沒關係。 (她也許想要打圓場吧!!) B 小姐說: 呵呵 ~ (臉紅面帶微笑。其實心裡面還是很XXOO。) ~~~~ B小姐事後覺得,雖然變胖被人當場無心的羞辱很難堪, 卻不該心存僥倖甚至還心裡面幹樵起來, 畢竟變胖的確是事實啊!!!! B小姐也左思右想: 最近常常生病吃藥睡眠不足卻還是變胖,真是詭異啊!!

婚前婚後大不同 (原文刊載於RoseLady 2005年6月號)

出處:http://blog.sina.com.tw/archive.php?blog_id=751&md=entry&id=14928 婚前婚後大不同 (原文刊載於RoseLady 2005年6月號) 文/吳宗賢 ........................................ 想要讓婚姻幸福、長長久久,不妨試試以下三帖靈丹妙藥:家庭關係經營學、家庭理財規劃和清楚面對婚後男女雙方關係的轉變,如此一來,妳也可以和心愛的他執子之手,與子偕老。 ........................................ 最近有關結婚最熱鬧的消息,便是第一家庭的喜訊,總統家中長公子陳致中即將迎娶音樂才女黃睿靚小姐。有些好事的雜誌,就幫黃小姐冠以「太子妃」的封號,雖然極不恰當,但是說明了女方將在結婚後,身份和原先大不相同。 的確,結婚對於任何一對戀愛中的男女,是一種全新的改變。在愛情裡,在談戀愛的過程中,每個人都可以充分展現自我,任性可以被當作可愛,奢華可以被說成浪漫鍾愛。然而一旦進入婚姻之後,任性可能被認為不成熟,奢華可能變成不實在,更重要的是婚姻與談戀愛最大的差別,就是婚姻是一種有計劃的生活。 在愛情上,進入婚姻前,心態上該如何調適,我曾問一個女性朋友,結婚後妳在夫家最想要擁有什麼?她回答的很妙,她說希望有一張屬於自己的書桌。我聽了感覺時代果然變了,其實分辨的出來,我的朋友要的是自己的空間,保有一部份自己的想法。還有一個女性朋友,在結婚前願意和男朋友同居的原因,竟然是男朋友願意為她打造一間個人的書房。 當然那些都是客觀上的條件,事實上細微而劇烈的改變,便是身份的不同。 結婚對於男性而言,是一個他熟悉的女人加入了他的家庭;而對於女性而言,卻是進入一個除了老公之外,全然陌生的環境。上有爺爺奶奶、中有公公婆婆、下有大伯小叔大姑小姑,可能還有難纏的姪子姪女,外加一隻奇怪的寵物。 老婆可以對老公任性,但是對於他的家庭可能要有韌性,遇到對自己好的公公婆婆視如己出,遇到不好的不是眼淚往肚裡吞,便是婆媳大戰到雞犬不寧,老公成了無奈的夾心餅。因此家庭關係經營學,成為婚後學習的第一要務。 第二則是家庭理財規劃最為重要,結婚前不論是香檳、玫瑰、法國餐,還是逛街、旅行、買名牌。吃不怕嘴饞,買不怕手軟!一旦進入婚姻後立刻從市場性自由消費,轉變成計劃性共產分...

Happy Lunch Time

上班場所氣氛很像圖書館 所以中午吃飯時間很快樂 中午吃飯可以 一起幫忙拉紅線 一起哈哈大笑有益身心健康 一起幹樵可惡的某人 一起吃中飯可以讓心情愉悅 所以我喜歡中午一起吃飯的時間

quiet

@@ It is better to keep quiet. 人,有時候還是保持緘默的態度比較好。 就像今天, 你說你的腳丫很大因此不好買鞋, 他說你的還好啊,應該很好買鞋。 這時候,就不需要跟他講太多, 去解釋你的買鞋穿鞋歷史給人家聽? 人家搞不好會嫌你囉嗦。 而且,你解釋那麼多還需要耗費你的精神力氣呢。 有時候,話不需要說太多,點到為止就好, 這個世界的聲音已經太多太多了, 就讓大家圖個片刻寧靜吧。 ------------------------------------------------ 不好買鞋的大腳丫的故事有啥好講的啊, 而且兩隻腳還相差半號呢!! 這種特異功能不要拿出來說嘴比較妥當喔。。。

breast-feeding way

我是一位職業婦女,也是一位母乳媽咪。 在眾人反對聲浪中,我堅持餵母乳。 在朋友讚嘆聲中,豪比已經滿一歲八個月,我還是堅持餵母乳。 因為 母乳很方便又很營養, 母乳可以很容易安撫寶貝的情緒, 母乳可以當生病的安慰維他命, 母乳可以當安全的催眠曲。 ..... 母乳的優點好多,說也說不完。 我常常在想,回顧我的一生當中 (即使只有短短三十幾年), 除了餵母乳以外,有哪一件事情是可以讓我堅持到底永不放棄的? 屈指可數, 但是我竟然做到了 ~~ 全母乳哺育滿20個月。 曾經因為太累想要放棄,但是我咬牙走過來了。 現在我已漸漸邁向自然離乳階段,我的寶貝也長的健康聰明可愛, 或許老人家會說喝母奶的寶寶沒那麼沆拎 (閩南語: 肥滋滋的嬰兒肥, 例如大腿一圈圈的), 但是,他們不得不承認, 母奶寶寶比較聰明, 生長發育不比別人慢,甚至還有超前的跡象, 母奶寶寶即使生病了,痊癒速度也比較快, 即使過敏了,我的心中也會想到,還好我餵母奶,不然會過敏的更嚴重喔!! 而且, 不需要擔心買的奶粉會不會因為歐元漲價而漲價, 不需要擔心買的奶粉會不會含有戴奧辛等奇怪的成分, 也不需要擔心那個棕櫚油究竟吃了會怎樣, 因為, 我的寶貝喝的就是 母奶牌奶粉, home-made and fresh。 ------------------------------------ 僅對支持我的家人說謝謝,尤其是把拔, 謝謝把拔。。。

atrium cafe

剛畢業的時候,先到打了沒批薩當實習襄理兩星期,後來轉到這家五星級大飯店,號稱當時全台最貴客房的那一家的咖啡廳擔任餐廳服務員一職。 ... 端菜點菜做一段時間以後,轉任櫃檯接待員 receptionist ,負責餐廳的訂位帶位也是客戶服務的最前線, 每次接電話都規定要說出一串標準問候語: good afternoon, atrium cafe, [xxx] speaking, how may I help you ? 然後中文也要照講一回合,常把打電話來的客人嚇一跳,剛剛已經聽完飯店總機小姐的機關槍問候語,好不容易轉來咖啡廳又要聽另外一回合, 你們這是機關槍語言訓練所嗎? 某協理還會假裝客人打來訂位,突擊檢查看看你有沒有凸槌,有時候我們可愛的經理也打來抽查,然後表明身分問你是哪一位皮要繃緊一點喔。 其實她只是嚇唬你而已,不過還好是她,不然如果是協理,就慘了。 最近這家咖啡廳換名字了,叫做壹咖啡,俗又有力,據說是徐先生親自改的,在眾人歌功頌德聲中,改名完成。 我很懷念在飯店做事的時光,但是我卻不想要回到這樣的公司。 管理者永遠聽不到低階員工的心聲。 以前那種逢迎風氣仍在。 而我已遠離此行業。 撇開這段歷史,個人覺得atrium 比較好聽 比較合乎實際。 因為這家咖啡廳就在遠企MALL 兩棟高樓的天井中間。 壹咖啡實在沒啥格調。 --------------------------- atrium 的 單 字 解 釋 1. 【建】天井前廳;中庭 2. 【解】心房;房 3. 【昆】口前腔 參考資料

WHY 小孩愛哭鬧

【記者林秀美?高雄報導】 「醫師,我們家小孩常哭鬧不休,讓我心煩意亂」、「我們家妹妹生活沒規律,我照顧起來累壞了。」常有媽媽抱怨孩子難帶,甚至覺得小孩子是存心搗蛋。 精神科醫師指出,這是孩子天生的「氣質」,他們不是故意的,但氣質是可以改變的,且和未來的成就無絕對相關。 高雄醫學大學附設醫院精神科醫師顏正芳表示,對於外界的刺激,每個人的反應不一樣;而這些反應是天生的。這種先天對內在或外在刺激反應的方式,稱為「氣質」,也有一說是「人格特質」。他強調,「氣質」沒有好壞分別,但可能造成親子間複雜的連鎖反應。 顏正芳說,兒童的氣質可從活動量、規律性、趨避性、適應度、反應強度、反應閾、情緒本質、注意力分散度及堅持度等九項指標來看。研究指出,出生幾個月的嬰兒在床舖上的翻身等活動程度,原本就有活動量上的差異;如果吃喝拉撒等生理活動又規律,那麼父母照顧起來就會覺得輕鬆。 小朋友對外界或內在的刺激反應,可藉由動作、語言、情緒表現出來。例如遇到不順其意的事,有的會哭得驚天動地,有的只是低泣幾聲。另有些孩子玩玩具時,旁邊稍有聲響就轉移注意力尋找聲源,有些則更專注於玩具上。每個人的適應性、堅持度都不一樣。如果活動量大,負向情緒高,卻不及即時矯正,以後可能變成「過動兒」。所以家長要做好心理建設,孩子不是出世來找麻煩的,必須有耐心來培養孩子的氣質。 如何了解孩子的天生氣質? 顏正芳建議,嘗試協助孩子將較難教養的氣質強度做調整,例如堅持度過低、遇到挫折容易放棄的孩子,家長可陪孩子做一些如拼圖等具困難度的活動,過程中給予適當的協助,在孩子完成時給予讚美,藉此提升孩子持續嘗試的動機。 家長了解孩子的氣質,也能卸除教養過程所產生的不愉快,讓親子的互動回到和睦的原點。 【2005/07/07 民生報】 ------------------------------ 說的倒容易,做起來可是不容易的啊。

the argue

上回夫妻吵架吵到讓我不想回家的程度,應該是為了誰應該把馬桶蓋掀起OR誰該把馬桶蓋放下的事件。 我的老公家裡的習慣是不管是誰上完廁所應該把接觸屁股的那一層掀起來, 但我娘家的習慣是接觸屁股的那一層不可以弄髒,只要誰弄髒就要罵誰,例如噓噓沒有對準啊等等就該被罵, 因此,婚後第一年老公跟我曾經因為馬桶蓋到底該不該掀而吵架,我當時生氣離家出走三個小時,搭公車出去不曉得要晃到哪裡去,後來自己就回家了。 我姐因為辦事情要來借住我家,客房裡面沒有床舖,所以我想要買個床墊給她睡。 家裡最近數月開銷應酬多,連續好幾次都透支動用儲蓄金,老公認為不需要花這個錢買床墊,但我認為一定要有個像樣的地方給我姊睡覺。 這次爭吵其實只是導火線,婚後我們因為金錢觀念不同,常常需要溝通以及磨合,甚至需要很多讓步才可以達成。 上週六,我們逛街走到HOLA門口看到之前相中的一款特價床墊,我很喜歡。 ( 其實我只要去逛HOLA我都覺得很高興 ) 這時候,有一個人開始在旁邊唸說,真的要買嗎?? 我當時一口氣衝上來,我說,不買東西就不要逛了,我不買東西就不要進去逛了。 我生氣了,或許因為長久負面情緒累積還有覺得自己很委屈吧,因為婚前婚後本姑娘的花錢方式簡直就是大戶人家變成低收入人家。 我一路哭回家,而且不管後面父子兩人的呼喚,可能也把豪比嚇到了,後來幾天豪比的情緒都怪怪的。 我不是故意的。 但是我覺得我已經快要失去自我。 當成為上班媽媽的那一刻開始,已經失去自我。 這不是我想要的生活。 ...

I am okey

上週三因為肚子痛去看了腸胃科,除了考慮大腸可能有不正常蠕動引起腹痛以外,還有排便時間紊亂的問題。 因為我屬於大腸癌高危險群,所以醫生要我做血液、糞便潛血篩檢。 今天回去看報告,還好檢驗結果一切正常,沒有腸癌跡象。 表示我還有本錢多奮鬥幾年,還可以有機會藉由改善飲食習慣來讓身體不要常常提出抗議。 醫生問我要不要做進階篩檢,還是算了吧,下回健康檢查的時候我會記得安排的。