親愛的老公

親愛的老公

我剛剛寫了很長一封信要給你
結果當機之後信不見了
好沮喪

我要告訴你
我是昨天跟我大哥講電話時候才慢慢理清頭緒
之前的我的頭腦都粉亂
我上班的第一二週我是不是常常去找你呢
或許是我潛意識要去找我的避風港我的老公
回顧我上班第一天就面對超過三十個人的會議
連續好幾天接觸了三四十個以上的陌生人
據說這些陌生人日後跟我的業務上面都有密切關係
因為我現在負責的網站可以說是公司有史以來最大的網站
上面的關愛很深

我要同時面對這些人事物還有機車兼肉腳的廠商
還要努力充實自己技術方面的不足
真的是好大挑戰

再加上CORA提醒我在這裡工作要注意待人處世小心捲入不同人馬的鉤心鬥角
這裡單位多人口雜
就連我們部門我都覺得有派系
偏偏我們部門的人都躲在150公分高的牆壁裡面
覺得人與人之間的疏離感很容易造成
所以我會特別珍惜中午吃飯時候與同事的相處
可以說是一天當中唯一最溫暖可以感到同事存在的時候
很巧合的是我選的位子旁邊,我的鄰居竟然是輔大資管的學弟
讓我覺得自己很幸運喔

我要努力找尋在這裡的生存之道
在這裡的每一天對我來說都很重要
因為我不想再換工作了

我想要重申
我真的願意跟你分享我的心情不管高興害怕難過或喜悅
但是有時候我的頭腦很亂的時候
除非你問我否則我是說不來的
由此證明我是屬於依靠直覺做事的女人

很愛很愛你的老婆 2000/12/04

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環保鬥士文魯彬抗癌傳奇

環保鬥士文魯彬抗癌傳奇時報周刊 vol.1468, Tue, 11 Apr, 2006 一身Ｔ恤、運動褲加上一雙涼鞋，略顯蒼白的臉龐，以及瘦削的身軀下，有著對維護自然環境的豐沛熱情；他是文魯彬，是法學博士、律師，也是行政院環保署環評委員。　　有著外國人模樣的文魯彬，其實有一顆很台灣的心，三年前放棄美國籍入籍台灣，是為了更有「身分」為台灣環境生態出力。從反核四、安坑掩埋場、雲林焚化爐、蘇花高、中科……，一直到最近的湖山水庫等重大環保事件，都不曾缺席。但四年前的一場癌症，卻徹底成為他生命的轉捩點；用生機飲食成功抗癌後，更深深讓他了解，個人環保到社會環保間密不可分的關係。　　「在生病之前，我已經吃素十四年了。」文魯彬沒想到自己對飲食小心翼翼，還是躲不過癌症的侵襲。　　小時候，文魯彬就一直有消化不良的問題，常常鬧肚子痛，照了Ｘ光，才發現自己的腸子比正常人多繞一圈，全世界有百分之十三的人會遇到這種情形，飲食也要比一般人更注意。當時醫生建議文魯彬少吃蛋白質、油脂類食物，最好是吃素。為了腸胃著想，文魯彬從一九九○年開始了素食生活。　　「那時候每天中午前只吃水果，其他時候也盡量在飯前吃，避免飯後跟食物結合，在腸胃裡過度發酵。」文魯彬在發現癌症前，就很有養生概念。　　診斷只能再活六個月！　　二○○二年底，文魯彬為律師事務所在美、歐、台間奔波，一回到台灣，就出現咳嗽、發燒等症狀，當時以為是重感冒，經醫生初步診斷為肺炎，並且要求必須馬上住院治療。　　令文魯彬想不到的是，病情比原先想像的要嚴重得多。「住院第三天，醫生告訴我，我得的是肺癌第三期，估計只剩六個月生命，必須開刀、做化療，才有復原的希望。」　　當時，文魯彬把自己的Ｘ光片寄給美國的父親、哥哥，以及一位在華府的朋友，除了父親難以接受，其他人都透過醫生證實他的確罹患肺癌，並要求他立刻返回美國治療。「我那時候很不舒服，也不想花時間去做不確定未來會如何的治療。」回憶當時晴天霹靂之後的複雜心情，文魯彬依舊印象深刻。　　住院一星期之後，在因緣際會下，太太洪美華帶著門諾醫院醫師蔡慶豐及自然療法專家吳麗雲，前來探視文魯彬。「那時候他們先教我盤腿，說對能量有正面影響。」經過一番討論，文魯彬立刻決定辦出院，遠離台北，前往花蓮療養身體。　　在花蓮的日子，文魯彬過的是清靜的生活，吃的是排毒養生餐，日子簡單

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膽息肉與脂肪肝

＊膽囊息肉：－－資料來源：http://www.clinic.org.tw/discuss/lecture8.htm 多數膽囊息肉是沒有病症的，因為代謝不正常使然，所以應多注意飲食習慣，並檢查有無高血脂質。理論上一旦膽囊息肉剝離到膽囊腔就便成為膽囊結石。但臨床醫師幾乎很少可以捕捉到這一現象。由於膽囊息肉與膽囊癌症常不易辨識，所以醫師會建議病患如膽囊息肉生長過快或者當息肉超過一公分時，改以手術切除為要。如此可避免誤判膽囊癌為良性息肉。＊脂肪肝：－－資料來源：http://www.clinic.org.tw/discuss/lecture8.htm 脂肪肝的定義是沒有任何肝病下，肝細胞有多量脂肪聚集。脂肪肝經常於門診超音波檢查時發現，它與糖尿病病患關係密切，而與血清膽固醇不成正比，所以不見得脂肪肝病患的膽固醇指數較高。可是與三酸甘油脂（Triglyceride）關係密切。其他如酗酒、營養不良及長期服用類固醇的病人等等都有脂肪肝的可能。另外如懷孕、四環素（tetracycline）藥物中毒也會有脂肪肝。門診醫師常會被問到肝功能異常原因如何，在測出沒有慢性B型肝炎、C型肝炎時，常常以脂肪肝來解釋。但是脂肪肝只是種現象，要緊的是要找出原因來。至於脂肪肝可能變成肝硬化嗎？答案是脂肪肝本身不會變成肝硬化，但是酒精性肝炎可以因繼續喝酒而變成肝硬化。而多數脂肪肝是沒有症狀的，少數可能有上腹疼痛及阻塞性黃膽現象。治療：休息及適當飲食，尤其是適當的高蛋白飲食，可以在兩週內改善酒精性肝炎及營養欠佳（malnourished）的病人。＊脂肪肝的認識和預防－－資料來源：http://big5.51daifu.com/diseases/2007/0425/8C7C7136B23B8150H145277.shtml 脂肪肝不是一個單純性的疾病，它是由不同病因引起的。近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，脂肪肝發病率呈上升趨勢，人們更應認識到脂肪肝的危害，盡量避免以下主要的致病因素。一、嗜酒臨床上最多見，佔脂肪肝致病因的第一位。據報道，每日飲酒達80g，持續8-10年的長期飲酒者中90%脂肪肝，直至最後演變成肝硬化。二、肥胖生活水平的提高，營養過剩引起的肥胖日益危害著人們的健康，超標準體重20%以上者，據報道53%發生脂肪肝，特別是婦女患脂肪肝病例較多。三、糖尿病性脂肪肝主要見于非胰島素依

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bye-bye Apivita ? 該說再見嗎? (已解決)

前言：這是一件曾經發生過的事件，因為換貨引發一連串後續的紀錄與回應。對我來說已經解決了，而我也很高興自己可以繼續愉快的使用APIVITA的產品。 ........... 給敬愛的 Apivita 服務團隊：有次因緣際會下，我踏入頂好商圈東區地下街的APIVITA店面，小姐的親切，產品的自然香氣，我開始接觸這品牌。幾乎從頭到腳，我都用到了，洗髮、洗臉、乳液、面霜、身體乳、足部去角質、腿部舒緩、護手霜、護唇膏、各種面膜，家裡充斥著APIVITA。其中我最愛的是一款 dream skin 系列叫做 Dream Skin Face Cream 超愛它的香氣，還有抹完的感覺，感覺剛剛好的滋潤、配上剛剛好的香氛，睡前使用非常好，尤其當作晚上最後一道保養程序之後，覺得用完以後通體舒暢。但是我把它用完了。上週五(12/21) 趁早上產檢之後有點空檔，又去這個分店補貨，買了金盞花味道的臉部乳液，有防曬美白的隔離霜，當然重點就這罐Dream Skin Face Cream，我還特別注意了包裝盒上標示成分：Lavender, Rice, Green Tea...這樣應該沒錯，就是我要的，我連TEST都沒用。我忽略了小姐跟我說這是PLUS的，我以為PLUS 就是這款面霜的功效之一。誰知道我錯了，大錯特錯。因為舊的還有一點點，於是星期一晚上我才把新買的這罐Dream Skin Face Cream拆封，打開來看覺得很怪、好像比較稠 (比較固態狀)，用挖勺取了一勺之後擦臉上，發現觸感完全不同，而且....最嚴重的就是.... 味道不好聞!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 這時候我才看到包裝盒上 Dream Skin Face Cream 後面多了一個 PLUS 我快瘋了。上網查查看，台灣APIVITA 網站上面根本就沒有一丁點的產品介紹，國外網站有啦，仔細看看，這罐Dream Skin Face Cream 有兩款，有PLUS 的就是我今天買到的 http://www.apivita.com/products/aromatherapy/product_details.php/120 比較稠比較固態狀味道很......像漿糊而沒有PLUS 的這款 Dream Skin Face Cream http://www.apivita.com/products

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