麥粒腫，「針眼」發生原因與如何預防保健。
【馬偕紀念醫院眼科主治醫師 劉宗學】
「針眼」是很常見的眼科病症。雖然有人說，看了不該看的東西才會長針眼，但這僅是穿鑿附會的說法，完全沒有醫學依據。 「針眼」在醫學上的正式名稱為「麥粒腫」，是一種眼皮脂腺的急性化膿炎症，常為葡萄球菌感染。
健康的眼瞼，其腺體的分泌與排泄均正常，細菌不容易在腺體內部繁殖發炎；但若腺體排泄不順暢、或接觸不潔的東西而感染細菌引起發炎，便會產生針眼。
以下幾種情況比較容易產生針眼：
1. 過度疲勞，情緒緊張，引起內分泌失調，皮脂腺排泄不暢。
2. 油性體質，皮脂腺分泌旺盛，分泌出口容易阻塞。
3. 用不潔的手搓揉眼睛，容易感染細菌。 由於針眼是急性發炎，所以會有紅、腫、熱、痛之發炎症狀。
一般說來，輕微的針眼約在三至五天內便會痊癒。治療方式為局部塗抹抗生素藥膏，熱敷可加速針眼之消褪；若膿點出現，則應切開排膿；若感染症狀嚴重，便需口服抗生素。
另外有一種也是發生在眼皮的病症稱為「霰粒腫」。霰粒腫與針眼的症狀非常類似，但霰粒腫是眼瞼麥氏腺體慢性發炎脂性肉芽腫。
其特徵是腺體在無痛況狀下逐漸腫大，外觀並沒有發炎的現象。
當霰粒腫體積微小且無發炎症狀，則無須治療，通常在數個月內便會自然消失。但若霰粒腫體積過大，則會壓迫眼球產生亂視，並進而影響視力，這時可以熱敷、按摩擠壓腫塊部位，使腺體分泌物排出。
局部類固醇藥膏塗抹，或局部病灶注射類固醇藥物可以加速緩解。若腫塊持續不退，則應進行手術切開治療。 要特別注意的是，若切除後仍在同一處一再復發霰粒腫，則應懷疑是否有瞼板腺癌的可能。
http://www.mmh.org.tw/taitam/ophth/ophth06.asp
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問：這半年來針眼反覆發作，是否沒清乾淨？醫師說和體質有關，那該怎麼解決？
答：http://mag.udn.com/mag/newsstand/storypage.jsp?f_MAIN_ID=78&f_SUB_ID=242&f_ART_ID=21991
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【保健及預防方法】
雖然長針眼與個人體質有密切關係，但日常生活的衛生習慣也會影響針眼發生的頻率與程度，以下提供一些保健及預防的方法。
1.少吃能引發油脂分泌旺盛的食品，如油炸品、花生、果仁、巧克力等。
2.少吃刺激性食品，如海鮮類、羊肉、辣椒、蔥、薑、大蒜等。
3.保持眼部清潔，不要隨意揉眼。
4.平日熱敷眼皮，防止皮脂腺開口被阻塞。
5.用不刺激眼睛的嬰兒洗髮精，以1比20的比例用冷開水稀釋，清洗睫毛上的油脂，防止皮脂阻塞。
6.提高身體的抵抗力，避免熬夜及菸酒。
若出現針眼的症狀或已長出針眼，更要注意眼部清潔，可減緩病情加速復元，一般說來，輕微的針眼約在 3至5天內便會痊癒。
http://web.yust.edu.tw/foundation/new_page_9_10.htm
..........................
我看我還是不要去暑修比較好，不然我針眼長不完，很醜ㄟ。
【馬偕紀念醫院眼科主治醫師 劉宗學】
「針眼」是很常見的眼科病症。雖然有人說，看了不該看的東西才會長針眼，但這僅是穿鑿附會的說法，完全沒有醫學依據。 「針眼」在醫學上的正式名稱為「麥粒腫」，是一種眼皮脂腺的急性化膿炎症，常為葡萄球菌感染。
健康的眼瞼，其腺體的分泌與排泄均正常，細菌不容易在腺體內部繁殖發炎；但若腺體排泄不順暢、或接觸不潔的東西而感染細菌引起發炎，便會產生針眼。
以下幾種情況比較容易產生針眼：
1. 過度疲勞，情緒緊張，引起內分泌失調，皮脂腺排泄不暢。
2. 油性體質，皮脂腺分泌旺盛，分泌出口容易阻塞。
3. 用不潔的手搓揉眼睛，容易感染細菌。 由於針眼是急性發炎，所以會有紅、腫、熱、痛之發炎症狀。
一般說來，輕微的針眼約在三至五天內便會痊癒。治療方式為局部塗抹抗生素藥膏，熱敷可加速針眼之消褪；若膿點出現，則應切開排膿；若感染症狀嚴重，便需口服抗生素。
另外有一種也是發生在眼皮的病症稱為「霰粒腫」。霰粒腫與針眼的症狀非常類似，但霰粒腫是眼瞼麥氏腺體慢性發炎脂性肉芽腫。
其特徵是腺體在無痛況狀下逐漸腫大，外觀並沒有發炎的現象。
當霰粒腫體積微小且無發炎症狀，則無須治療，通常在數個月內便會自然消失。但若霰粒腫體積過大，則會壓迫眼球產生亂視，並進而影響視力，這時可以熱敷、按摩擠壓腫塊部位，使腺體分泌物排出。
局部類固醇藥膏塗抹，或局部病灶注射類固醇藥物可以加速緩解。若腫塊持續不退，則應進行手術切開治療。 要特別注意的是，若切除後仍在同一處一再復發霰粒腫，則應懷疑是否有瞼板腺癌的可能。
http://www.mmh.org.tw/taitam/ophth/ophth06.asp
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問：這半年來針眼反覆發作，是否沒清乾淨？醫師說和體質有關，那該怎麼解決？
答：http://mag.udn.com/mag/newsstand/storypage.jsp?f_MAIN_ID=78&f_SUB_ID=242&f_ART_ID=21991
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【保健及預防方法】
雖然長針眼與個人體質有密切關係，但日常生活的衛生習慣也會影響針眼發生的頻率與程度，以下提供一些保健及預防的方法。
1.少吃能引發油脂分泌旺盛的食品，如油炸品、花生、果仁、巧克力等。
2.少吃刺激性食品，如海鮮類、羊肉、辣椒、蔥、薑、大蒜等。
3.保持眼部清潔，不要隨意揉眼。
4.平日熱敷眼皮，防止皮脂腺開口被阻塞。
5.用不刺激眼睛的嬰兒洗髮精，以1比20的比例用冷開水稀釋，清洗睫毛上的油脂，防止皮脂阻塞。
6.提高身體的抵抗力，避免熬夜及菸酒。
若出現針眼的症狀或已長出針眼，更要注意眼部清潔，可減緩病情加速復元，一般說來，輕微的針眼約在 3至5天內便會痊癒。
http://web.yust.edu.tw/foundation/new_page_9_10.htm
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我看我還是不要去暑修比較好，不然我針眼長不完，很醜ㄟ。
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