【母乳筆記】加油，VITA馬麻

Dear Vita 馬麻

恭喜進入媽字輩了。

VITA真的好可愛、很得人疼。

我看了VITA 就好喜歡她，眼睛會看人，我想她真的很喜歡跟大人在一起，聽大人說話，感受大人的溫度與心跳。

哭據說可以鍛鍊心肺功能，適當的哭可以，但有時候讓她撒嬌一下 + 給予一些安全感、感受媽咪的懷抱，不是很好嗎? 這尺度如何拿捏就看你自己囉。

有時候把拔的心跳也可以成為搖籃曲喔，VITA把拔想不想試試看呢?

我同意你說的現代坐月子方法，但還是覺得你要穿薄薄長袖比較好，怕你會有「月事風」的問題。天氣轉涼的時候，餵奶記得蓋條毛巾在肚子上保暖( to protect your stomach )。

關於那個問題、我想了很久，可能要媽媽自己的手擠奶才會比較順。但按摩乳腺可以請先生代勞。

忘了問你用哪種集奶器? 也是用AVENT嗎? 經費許可的話 我建議用AVENT雙邊電動集乳器(1萬多)，真的用過的人都說好用。

但，如果手擠順手，當然手擠就好。



以下是一些對你有幫助的資訊


母乳協會網站、母乳媽媽必看!!! (但是只有IE看才會有正常的LEFT MENU)


如何用手擠乳(附圖片說明)

頻繁哺乳的媽媽怎麼偷空休息

原來--卵磷脂~~有軟化脂肪的效果

乳腺要通

敝人的母乳書籤


最後，再強調：

手動擠乳不會痛，有痛就可能是塞住
乳腺有塞住一定要熱敷、順著乳腺按摩讓它通
BABY尿片一天超過6次就是有喝飽
哺乳 / 擠奶 的次數要越多越好 (大約2~3小時排空一次)
一定要排空，不然很容易塞住
母奶一定夠喝 (念20遍) !!

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後記：

其實是怕信沒被收到，把信件內容又借用自己BLOG貼上，希望VITA媽可以看到喔。
但在貼BLOG的時候，卻又囉嗦的寫了一大堆。
總之，母乳媽媽最辛苦，但母乳寶寶最聰明最可愛!


VITA 馬麻，加油!!!加油!!!加油!!!