跳到主要內容

發表文章

目前顯示的是 2007的文章

六十八

作者:李家同 老楊是我們銀行裡的首席分析師。在總經理要做重大決定以前,老楊一定要給總經理作一個相當徹底的分析。分析永遠在於這個決定的得和失。所謂得,當然是可能的得,所謂失,也當然是可能的失。老楊在分析的時候,會用很多數學,可是他在做報告的時候,卻不會強調數學,而用非常直觀的方法來解釋他的分析。 為什麼他的分析一直受到重視,主要的原因在於他的資料非常正確而完整。如果我們要在某個地點設立分行,老楊一定會知道這個地區居民的收入、職業等等。我們有時會奇怪老楊如何能在如此短的時間裡得到資料,據他說,他其實是用抽樣調查的方法,據我所知,他的統計學學得非常好,這使得他的資料得以非常完整。 因為老楊常常要收集資料,他養成了隨時隨地觀察的習慣。有一次,我們在一家百貨公司一樓的咖啡館喝咖啡,一個小時下來,他告訴了我這百貨公司情況不妙,因為提袋率太低了。果真不久,這家百貨公司傳出了財務危機的消息。更有一次,我們一齊到國外出公差,他又表演了一手,他猜那個城市的收入是多少,事後查證,他的確猜得很準。據他說,他是看街上汽車的牌子以後估算出來的。 老楊一直是一個很快樂的人,這也很自然。他的工作得心應手,薪水非常高,他從來沒有感到什麼壓力,因為他僅僅負責分析而已。最後決策的決定總是別人做的。何況他的分析向來非常有用。 前一陣子,老楊忽然顯得有點心情不好。他過去很喜歡講笑話,現在比較少講了。有人和他聊天,他也會發呆,好像沒有聽到你在講什麼。有一天我到他的辦公室去找他,談完公事以後,忽然發現他的牆上掛了一個鏡框,框內只有一張白紙,紙上寫了阿拉伯字的六十八,這個數字代表什麼呢?我當時百思不得其解。 老楊看出了我的困惑,他立刻叫我不要離開,他要解釋給我聽是怎麼一回事。他說前些日子,他到印度去出差。住在一家旅館裡,他住的房間有落地玻璃窗,可以看到街景,他注意到對街有一個小乞丐,來來回回地向行人求乞。他的老毛病又犯了,他開始計算平均這個小乞丐在經過多少次求乞以後,可以得到一次反應,因為絕大多數的路人是不理會他的,一個小時以後,他得到了答案,這個小乞丐平均要乞討六十八次以後,才有一次成功。 老楊得到了這個答案,心中難過至極。因為他這一下可以完完全全地瞭解做小乞丐的滋味了。他想,如果我每次求職,要寫六十八封求職信,才會有一封回應,已經非常沮喪了,這位小乞丐卻終其一生,都要在街上向人乞討。老楊想,這種生活,他一天都...

bye-bye Apivita ? 該說再見嗎? (已解決)

前言: 這是一件曾經發生過的事件,因為換貨引發一連串後續的紀錄與回應。對我來說已經解決了,而我也很高興自己可以繼續愉快的使用APIVITA的產品。 ........... 給敬愛的 Apivita 服務團隊: 有次因緣際會下,我踏入頂好商圈東區地下街的APIVITA店面,小姐的親切,產品的自然香氣,我開始接觸這品牌。 幾乎從頭到腳,我都用到了,洗髮、洗臉、乳液、面霜、身體乳、足部去角質、腿部舒緩、護手霜、護唇膏、各種面膜,家裡充斥著APIVITA。 其中我最愛的是一款 dream skin 系列 叫做 Dream Skin Face Cream 超愛它的香氣,還有抹完的感覺,感覺剛剛好的滋潤、配上剛剛好的香氛,睡前使用非常好,尤其當作晚上最後一道保養程序之後,覺得用完以後通體舒暢。 但是我把它用完了。 上週五(12/21) 趁早上產檢之後有點空檔,又去這個分店補貨,買了金盞花味道的臉部乳液,有防曬美白的隔離霜,當然重點就這罐Dream Skin Face Cream,我還特別注意了包裝盒上標示成分:Lavender, Rice, Green Tea...這樣應該沒錯,就是我要的,我連TEST都沒用。 我忽略了小姐跟我說這是PLUS的,我以為PLUS 就是這款面霜的功效之一。 誰知道我錯了,大錯特錯。 因為舊的還有一點點,於是星期一晚上我才把新買的這罐Dream Skin Face Cream拆封,打開來看覺得很怪、好像比較稠 (比較固態狀),用挖勺取了一勺之後擦臉上,發現觸感完全不同,而且....最嚴重的就是.... 味道不好聞!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 這時候我才看到包裝盒上 Dream Skin Face Cream 後面多了一個 PLUS 我快瘋了。 上網查查看,台灣APIVITA 網站上面根本就沒有一丁點的產品介紹,國外網站有啦,仔細看看,這罐Dream Skin Face Cream 有兩款,有PLUS 的就是我今天買到的 http://www.apivita.com/products/aromatherapy/product_details.php/120 比較稠 比較固態狀 味道很......像漿糊 而沒有PLUS 的這款 Dream Skin Face Cream http://www.apivita.com/products...

【治咳偏方】冰糖燉梨子

冰糖燉梨子 作法: 梨子去皮去核切片或整顆,加上適量冰糖和水(不要太多,尤其燉第二次時),用鍋子或大碗裝著放進電鍋燉半小時即可。一大顆梨可以燉兩次。太甜可以起鍋後以溫水稀釋。 喝完記得漱口或刷牙。 -------------- 這是網路上面人家分享的偏方,以前有聽過,回去來試試看,如果我自己吃有效的話再來告訴大家。 最近天氣變化多端,小孩子的呼吸道好像有點受不了,連帶也影響大人。 西藥吃太多確實不太好。 如果有多點這方面知識的話,平日多保養身體,這樣比較好。 資料來源: http://www.babysgarden.org/bbsview.php?postid=138334

【baby no.2】32 & 33 weeks:第2次葡萄糖耐度測試結果:葡萄糖耐性不良

第31週的時候,請半天假去做第二次口服葡萄糖耐度測試,這天的前面三個整天規定說要三餐吃足一碗白飯 或者 四片吐司;然後要做測試的前一晚12點以後禁食,到測試當天開始空腹測第一次血糖,爾後喝100g濃度的葡萄糖水,之後每隔1小時抽一次血,一個早上總共要抽驗四次血糖。 診斷標準如下: 1) 空腹血糖: 2) 1 hour after 100 gm glucose taken: 3) 2 hour after 100 gm glucose taken: 4) 3 hour after 100 gm glucose taken: ( 如果四個數值裡面,有兩個大於標準值,就確定診斷為妊娠糖尿病。) 那天我被扎五次針,因為在抽驗第一次血糖的時候,檢驗師先生不相信我的左手臂無法找到血管,針頭還在手臂上多停留「盤旋」五秒鐘,見我痛到不行之後就放棄了,依照我的建議改抽左手背,很痛啊,不過痛一下就OK了。 所以包含四次正規抽血,我被扎五針。(沒辦法,天生血管比較細。) 第32週產檢看血糖測試報告,第1、3、4次都合格,第2次高於正常值(+7),醫生說這稱為妊娠葡萄糖耐性不良。 醫生說還是去看一下另外一位這方面的妊娠糖尿病專門醫師諮詢一下。 第33週又請半天,早上帶豪比去上學之後,到辦公室看一下mail,看時間差不多了就出發去醫院。 妊娠糖尿病專門醫師說:我們上次(92年)見過了喔,你應該要有正確觀念,懷孕初期的時候早點來驗血糖。 (O.S. 天知道我非常抗拒這種事情發生,我才不會自動來見你) 醫生連續說了一些基本觀念,我的感覺就像是交通違規者去上道路講習課程一樣的假裝非常尊敬的點頭聽老師訓話,他知道我上回有過營養師的諮詢,因此說我這次可以不用去見營養師,只要飲食控制得宜就可以。連酮體試紙都不用去買了。 (O.S. 哇,賺到了,營養師、酮體都不需要。) 但是你要去抽血檢查三個月平均血糖、還有現在的血糖。你早上幾點吃早餐? (7點半以前) 那已經超過兩小時,可以測飯後血糖值正不正常。 然後現在開始每兩週要來看我的門診,檢查血糖高不高,另外,產後42天也要測血糖,往後每年最好都定期追蹤一次。 要注意啊,你以後得糖尿病的機率是高達 40~50%。 (喔。我知道了。) 醫生說了一個很重要的觀念:甜食不是不能吃,甜度高的水果也不是不能吃,但是要酌量淺嚐,吃魚選清蒸而不要紅燒,要把正確的健康烹調觀...

【勞工】勞基法第四、五章(第30~52條)

勞動基準法(民國 91 年 12 月 25 日 修正) 第 四 章 工作時間、休息、休假 第 30 條 勞工每日正常工作時間不得超過八小時,每二週工作總時數不得超過八十四小時。 前項正常工作時間,雇主經工會同意,如事業單位無工會者,經勞資會議同意後,得將其二週內二日之正常工作時數,分配於其他工作日。其分配於其他工作日之時數,每日不得超過二小時。但每週工作總時數不得超過四十八小時。 第一項正常工作時間,雇主經工會同意,如事業單位無工會者,經勞資會議同意後,得將八週內之正常工作時數加以分配。但每日正常工作時間不得超過八小時,每週工作總時數不得超過四十八小時。 第二項及第三項僅適用於經中央主管機關指定之行業。 雇主應置備勞工簽到簿或出勤卡,逐日記載勞工出勤情形。此項簿卡應保存一年。 第 30- 1 條 中央主管機關指定之行業,雇主經工會同意,如事業單位無工會者,經勞資會議同意後,其工作時間得依下列原則變更: 一 四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數,每日不得超過二小時,不受前條第二項至第四項規定之限制。 二 當日正常工時達十小時者,其延長之工作時間不得超過二小時。 三 二週內至少有二日之休息,作為例假,不受第三十六條之限制。 四 女性勞工,除妊娠或哺乳期間者外,於夜間工作,不受第四十九條第一項之限制。但雇主應提供必要之安全衛生設施。 依民國八十五年十二月二十七日修正施行前第三條規定適用本法之行業,除第一項第一款之農、林、漁、牧業外,均不適用前項規定。 第 31 條 在坑道或隧道內工作之勞工,以入坑口時起至出坑口時止為工作時間。 第 32 條 雇主有使勞工在正常工作時間以外工作之必要者,雇主經工會同意,如事業單位無工會者,經勞資會議同意後,得將工作時間延長之。 前項雇主延長勞工之工作時間連同正常工作時間,一日不得超過十二小時。延長之工作時間,一個月不得超過四十六小時。 因天災、事變或突發事件,雇主有使勞工在正常工作時間以外工作之必要者,得將工作時間延長之。但應於延長開始後二十四小時內通知工會;無工會組織者,應報當地主管機關備查。延長之工作時間,雇主應於事後補給勞工以適當之休息。 在坑內工作之勞工,其工作時間不得延長。但以監視為主之工作,或有前項所定之情形者,不在此限。 第 33 條 第三條所列事業,除製造業及礦業外,因公眾之生活便利或其他特殊原因,有調整第...

大肚婆的憂鬱

必須要讓自己處在非常平靜的心態下才可以下筆。 親愛的shastina 問我:你為什麼不快樂? 我愣了好一會兒、卻不知道怎麼回答,那時候真的也不知道答案。但我思考了好幾天。 對呀,我生活OK,工作順利,小孩也健康,肚子裡的寶寶已經32週,照理說,應該沒啥事情好煩惱。 但這一年、這次懷孕期間,發生好多事情。 這次懷孕初期有先兆性流產的現象,然後初期唐氏症篩檢結果不理想,計算出來的唐寶寶機率也不好(就是太高),接著要羊膜穿刺的前後,都讓我精神方面受到很多苦惱。 好不容易羊膜穿刺報告結果出爐,染色體正常,算鬆了一口氣,但懷孕期也過了超過一半。 然後第一次口服葡萄糖的血糖測試沒有通過,還需要再去做第二次的血糖測試,我從抗拒到接受,也好像做好心理準備知道自己可能又妊娠糖尿病。說真的,要開始用顧忌的方式來吃東西,讓我不太高興。 懷孕期間,不單單是自己的事情,豪豪開始上學的事情,婆婆身體狀況問題,坐月子問題等等,都是需要去煩惱的事情。 最近開始沒來由的掉眼淚,常常眼淚像水龍頭一樣的無法抑制,自己也不知道怎麼回事,就是很想哭。我開始懷疑是不是所謂的產前憂鬱症。 或許吧。 唯一值得說嘴的是,挺著肚子沒有耽誤到公事,最近完成幾個不小的專案,得到老闆的嘉許。 我也很訝異自己到底是怎樣撐過來的,開始帶豪豪上學的那個月起,剛好是專案後半階段最忙碌的時候,而且因為接豪豪下課的關係、也讓我無法加班,但是我做到了。 這是這一年當中讓自己驕傲的地方,直屬老闆說大肚婆的Q4績效不賴,應該高興、慶祝一下吧。 但是我又要開始忙了,忙結掉手上幾個case,忙交代手邊事情,忙生產、月子的事情。 如此忙碌還可以有時間憂鬱。 今天豪爸問我,是不是因為還無法適應婆家的生活,因為他都很晚下班、我都必須從七點等到九點,耗在婆家那邊消磨時間所以很不快樂? 我可能需要去看醫生才知道吧。我自己如果知道原因我應該早就好了。

回眸一笑

回眸笑 , originally uploaded by yangliching . 本來應該跟把拔多跑幾圈的小懶蟲,最後偷懶不跑了,留下來給媽咪當模特兒。 豪豪笑的很隨性,但有點像是在應付媽咪。 背景不好, 但當天天氣不錯, 早晨起來運動的人滿多、很友善, 還有人在高歌,而且是很有水準的高歌。 早晨清新空氣下聽著有水準的男高音,很舒服。 地點:某某運動公園。

Good Day

我可以體會到某國人問候人家好不好,會說 Good day! Have a good day! 今天實在是我的 good day. 天氣不錯,有點陽光,只要不下雨,雖然有點冷,但感覺很舒服,對我每天帶球、趕捷運、帶豪比上班的日子來說,這樣的天氣夠好了。 而且今天還在公司前面遇到國中同學。 早上經過一個早餐車、賣廣東粥的,迎面看到一個有點熟但有不太確認的面孔,遲疑了一分鐘以後 回頭去叫她的名字: 某某某 她有點驚訝的回頭,看到我,笑了,哈哈 你怎麼在這裡? 你在哪裡上班? 她:我今天休假啊,我在汐止上班,我住基隆。 我:我公司就在這邊啊!! (比一比旁邊的大樓) 給了名片,交換手機號碼,跟豪比說:這是媽咪的同學喔! 豪比讓我有點驚訝,他雖然有點害羞,但還是會回應阿姨的問話,不像以前都喜歡躲在媽咪背後不肯說話。 後來豪比急著要去上學,就只好跟阿姨說bye bye了。 後來我又給同學發了簡訊,告訴她我的個人email。 我希望不要像上次一樣,半路上忽然相認然後卻又失去聯絡。 上次遇見她好像是還沒結婚以前的時候。 --------- 續: 送出簡訊以後過五分鐘,馬上收到同學的回信,原來她下個月婚後也是住在中和,真是又爽到了。 以後在中和可以有同學,感學很幸福。

唱反調的阿公

隔代教養的問題有時候是因為老人家喜歡賣弄權威所致,不是因為中間那一代剛好隱形了。 就拿餵飯這件事情來說,我想要讓豪豪自己餵。 其實小朋友已經上學了,他在學校都是自己餵。 回到阿公家,阿公阿婆卻是爭相的想要餵他。 把拔跟豪豪私底下說好,要自己餵、不然不可以玩XBOX。 豪豪其實也很願意自己餵,但有時候阿公裝太多飯給他,導致他吃不下,就會吃很慢。 這時候阿公阿婆看到就會來說要餵他。 豪豪說:我要自己餵。 阿公說:你要自己餵到幾點? 而且這時候媳婦講話也是沒用的。 奇怪,小孩是我生的,即使我尊重你老人家,你也不太尊重你自己。 我都已經叫你的兒子說過、你的孫子也表達說要自己餵,問題就在於你,你自己想要耍大牌認為你說了算。 你這老人家這時候開始不自重了,我們從小就要教育小孩子要守信用,要說話算話,你害你的孫子說話不算話? 只因為你自己想要逞一時威風? 然後你的大肚子的媳婦知道誰也說不過你,你兒子也不在現場。 然後,只能悶在心裡。

規律的生活

有時候過著規律的生活,不能說很幸福,但也應該要惜福。 早上 ~ 起床號、上班、上學 收音機定時6點前分鐘響起, 96.3 i賴床的DJ 用音樂跟親切音調召喚我們起床。 愛賴床的母子倆繼續睡。 不想賴床的把拔,一邊想辦法叫醒豪比,一邊想辦法叫醒豪比的媽。 然後音樂真的停了 (時間設定大約是6點25分左右自動關收音機) 表示再賴下去就遲到了, 他開始著急,如果七點以前不出門的話、路上會很塞車,萬一下雨就鐵定遲到。 催促這個起床、招呼那個去尿尿,也同時要搞定自己。 然後一家三口出發到婆婆家, 婆婆已經準備好2人早餐 (豪比的早餐已經先解決了) 外加豪比的衣服。 七點多載著兩母子去搭捷運以後,把拔獨自開車上班去。 晚上 ~ 兩個家、討厭的連續劇、說故事 從公司下班匆忙的接豪比下課,搭捷運,到婆婆家。 這樣好像很辛苦,但說實在因為這樣可以讓兩老看到豪比洗澡、吃飯。 只是吃飽飯以後就是無聊的連續劇,沒有其他的娛樂。 每每都盼望豪爸趕快下班回來帶我們會去自己的家。 然後兩個大人各自洗澡,小朋友玩玩具、換好睡衣,等著把拔講睡前故事。 喜歡聽著兩父子睡前講故事的互動,覺得這是幸福。 最好的狀況就是:十點半以前三人通通就寢完畢,明天又是精神飽滿、不賴床的一天。 雖然是這樣規律的生活,沒有其他娛樂,好像也無法像從前一樣擁有自己獨處的下班時間。 有得必有失。

【baby no.2】30 weeks:第一次葡萄糖耐度測試報告不及格

才說嘴就打了嘴。 才說過沒在怕再次得到妊娠糖尿病,沒想到這回第一關還是沒過,接著還要去闖第二關,假設第二關也不及格的話,鐵定就是要看著食物熱量過日子了。 很煩。覺得厭煩到快要憂鬱起來了。 這回懷孕很多麻煩事,一波剛平息,另一波又起。 才把羊膜穿刺的煩惱甩開,然後又是血糖過高。 是怎樣,高齡產婦就是罪過嗎? 我知道這樣子想實在對胎教不好。 【摘錄飛翔的牛的BLOG文】 (妊娠糖尿病)篩檢的方法,是要孕婦(不需空腹)喝50gm糖水,喝完一小時候抽血驗血糖值,如果大於140 mg/dL,就「懷疑」有妊娠糖尿病,但還不能「確定診斷」。必須進一步做所謂的「100gm葡萄糖耐受度測試」,空腹時抽一次血,然後喝100gm糖水,接著在一小時、兩小時、三小時後各抽一次血驗血糖值(大家就可以清楚知道為什麼不一開始就用100gm來做篩檢診斷,因為如果50gm抽一次血,就可以排除掉可能性,那也就不用被多扎這麼多次針囉 )。 診斷標準如下: 空腹血糖: 1 hour after 100 gm glucose taken: 2 hour after 100 gm glucose taken: 3 hour after 100 gm glucose taken: 如果四個數值裡面,有兩個大於標準值,就確定診斷為妊娠糖尿病。 .............. 我第一關檢測出來結果是147,護士還告訴我標準值最大值是130。 離譜的是,要進入第二關之前,每天要照三餐吃飽一碗米飯 OR 四片吐司,連續吃三天以後,第三天晚上12點以後禁食8小時以後才可以去第二關,做所謂的「100gm葡萄糖耐受度測試」,包括B型肝炎總共抽五次血。 自從懷孕以來,我從來沒有吃超過8分滿的米飯,週六早上讓自己吃了四片吐司,發現一整天都漲氣,這是哪個白痴發明的檢驗理論啊?! 醫生解釋說是怕有人「作弊」,所以才會這樣規定。 除此之外,豪妹比30週整整大了兩週。 從懷孕到現在我也只多了六公斤左右。(不過我懷孕以前過重倒是事實) 我媽說我瘦到下巴都尖了,怎麼還會血糖過高呢? 誰叫我的胰島素不爭氣呢? 拚不過胎盤分泌的荷爾蒙。 說真的,母性比較堅強的人,會不會胎盤分泌的荷爾蒙比較多,所以就造成妊娠糖尿病呢? 【延伸閱讀】 淺談妊娠糖尿病 妊娠糖尿病飲食

違反道路交通管理處罰條例第53條

收到一張罰單,車主是我,駕駛是孩子的把拔。舉發地點是他公司附近,收到罰單以後,他跟我說:新莊那邊的人都習慣不遵守交通規則。 但是我們畢竟被罰了2700元啊!! 埋伏在紅綠燈口的警察有誠意的連拍三張,證明我們的車就在那三台毛毛蟲似的排隊闖紅燈左轉車群的最後面那一台。 照的非常清楚。 違反道路交通管理處罰條例第53條第1項,上網查到要罰1800~5400元: ================================= 道路交通管理處罰條例(02017) 第五十三條  汽車駕駛人,行經有燈光號誌管制之交岔路口闖紅燈者,處新臺幣一千八百元以上五千四百元以下罰鍰。 【道路交通管理處罰條例(02017) http://lis.ly.gov.tw/lghtml/lawstat/version2/02017/0201794112200.htm】 ================================= 但是,哪裡有說2700元啊!! (其實我是想要知道有沒有可能可以只繳1800) 打電話去台北市交通裁決所問最新法條公布在哪裡,小姐告訴我台北市交通裁決所的網站上面有: ================================= 台北市交通裁決所 網站 __相關法規查詢 __第2項 __違反道路交通管理事件統一裁罰基準表 ******適用違規日為96/01/01以後之案件 < PDF下載 > ================================= 看完以後就萬念俱灰,知道注定就是要繳2700,無法翻身。 ================================= 汽車駕駛人,行經有燈光號誌管制之交岔路口闖紅燈__第五十三條第一項處罰一八OO~五四OO 機踏車 一八OO 二七OO 三六OO 四五OO 小型車 二七OO 三六OO 四五OO 五四OO 大型車 三六OO 四二OO 四六OO 五四OO 並記違規點數三點 ================================= 還外加違規記點3點 ~ ~ 痛上加痛。 ================================= 【違反道路交通管理處罰條例之記點標準】 <* 扣1...

基礎代謝率

【轉貼網摘】掌握基礎代謝率 讓妳越冷越輕盈! ‧bella儂儂 2007/11/22 【執行撰文/王元琳;專業諮詢/馬偕醫院李婉萍營養師、亞力山大健身中心蔡依婷教練】 一到冬天,就常聽到身邊人嚷嚷著「又變胖了!」,幾乎無一人倖免,讓寒冷冬日成為維持窈窕身材的頭號殺手!其實,當氣溫變低時人體基礎代謝率反會上升,才是進行瘦身計畫的最佳時刻。想知道箇中奧秘?就讓Bella幫助妳從日常生活習慣做起,再搭配有氧重訓運動的技巧,與健康低卡飲食,讓妳練就出天氣愈冷、身材也愈輕盈窈窕的好本事! 6大生活習慣 招招要妳促進冬日基礎代謝率 1.快停止無效的節食 2.每天確實喝進2000c.c的水 3.能動就不坐,每天保持一定的活動量 4.時時保持心情愉快,多多進行深呼吸 5.善用幫助身體循環的按摩手法 6.時常進行愈泡愈瘦的熱水澡 【如何計算個人基礎代謝率】 計算公式如下: 1.男性:66+(13.7×體重)+(5×身高)-(6.8×年齡) 2.女性:655+(9.6×體重)+(1.7×身高)-(4.7×年齡) 當妳透過公式計算出個人基礎代謝率後,並進一步使得每天攝取和消耗的熱量達到負平衡時,就可以發揮減輕體重的效果! 假設妳的基礎代謝率是1200大卡,那麼建議妳每天可以攝取1300大卡左右的熱量,再搭配200大卡的運動量,這樣的能量負平衡就是100大卡,體重就會下降,通常每日能量的負平衡達到500大卡時,一週約可減輕0.5公斤的體重。 ........... more {以上資料來源:http://mag.udn.com/mag/newsstand/printpage.jsp?f_ART_ID=98134} ======= april's note ======= 有位朋友最近剛巧實行每日不吃晚餐的策略,實行兩個多月之後果然變瘦了。 但接下來忽然一邊耳朵聽不到 (中耳炎),一下子又鼻炎,明顯抵抗力下降很多,大概病了一個月。 還沒懷第二個寶寶以前,我自己曾經實行過每日騎腳踏車上下班,腳踏車車程來回大約80分鐘,沒有騎很快,但確實流很多汗。尤其夏天,必須多帶一件上衣到辦公室替換 (不然一整天都聞到自己汗臭味),如果有化妝,妝一定花了,有時候必須帶著整套化妝品去公司,有時候乾脆就不化妝。 但是腳踏車真的很舒服,體力、身體循環都變好,精神也特別好,所謂神清氣爽就是如此。 騎腳踏車雖...

孕期唐氏症篩檢

april 懷孕期間唐氏症篩檢之各項檢查紀錄 11-13週 頸部透明帶檢查(自費、台北市民減免) + 母血唐氏症篩檢 (屬健保給付) 34歲以下產婦15-20週做母血唐氏症篩檢,34歲以上高齡產婦建議在第一孕期11-13週就抽血檢驗母血,確保在有效期限內做進一步檢查。 **如何判斷是否需要羊膜穿刺: 根據母血唐氏症篩檢所計算出來的唐氏症機率 + 頸部透明帶檢查報告。 16-18週 羊膜穿刺 (自費、羊膜穿刺手術費+掛號費-孕婦滿34歲健保補助2000元=5971元) ; 羊膜穿刺兩週後若異常會被通知(萬一異常且決定不生,不超過20週內進行引產對母體較安全);若無異常、羊膜穿刺手術四週後看結果聽報告。 (註:有的文獻是說不超過24週引產很安全,但希望大家都不會遇到。) 20-24週 高層次超音波、在稍後的產檢門診時間內就可以知道有無異常(高層次超音波屬自費、健保不給付)。 26-28週 常規超音波 (屬健保給付,常規超音波與高層次超音波類似,確認有無器官發展異常;如果不做高層次超音波、醫生會建議在20-24週要做常規超音波)。 ---------- 典型的唐氏症 (俗稱蒙古症)是有三個第21 號染色體,這種情形發生的原因是因為父母的精子或卵子在減數分裂時發生了「不分離」的突發狀況,以致於受精卵帶了多出的染色體。因為這一類情形中,唐氏兒的父母本身的染色體是正常的,因此生出唐氏兒並不能被視為是遺傳性的。但是根據統計,下一胎再生出唐氏兒的機率是百分之一,比一般人的千分之一要高出許多,所以仍需多加注意。至於高齡婦女為何較易生出唐氏兒,目前仍認為是因為生殖細胞會隨年齡的增加而生高其變異的機率。{資料來源: http: //www.csh.org.tw/health/health06/%B5o%AEi%BF%F0%BDw%A8%E0%B5%A3/%B4%BC%BB%D9%A8%E0%B5%A3%AFS%A7O%B5o%AEi%ADp%B5e.htm} 【註】正常人體只有23對(46個)染色體,唐氏症寶寶會有47個染色體。尚有其他疾病也是47個染色體、變異在不同對,在這裡不討論。順便倡導一下:孕前、婚前健康檢查非常重要,可以提早避免一些類似問題發生。例如父母雙方都有地中海型貧血基因者,生下來的小孩罹患地中海型貧血機率很高,不適合懷孕生子。 根據研究顯示 唐氏症的發生率約是1/...

【好文共賞】小孩只是怕被打而不是真心想改

【網路文章分享】 一天晚上的事,話說我把女兒們下課接回家後, 她們的爸爸就已經先到家,一家四口非常高興的準備吃晚飯, 結果發生了下面的事: 爸爸:『可心啊?要不要吃飯?』 女兒:『不要!』她只顧著跟小叔叔玩。 爸爸:『快來丫!大家都在等妳喔!』很有耐心的再說一次。 女兒:『不要啦!我等一下再吃!』 我跟老公表示不要理她,也許不餓,我們先吃。 過了一下,我說:『可心,等會兒我們要去台北作眼球運動,趕快來吃飯。』 她才走過來自己添飯,坐上餐桌。 那時姐姐早已經跟我們一起先吃了。 爸爸:『可心,要不要吃這個?』老公指著一盤菠菜。 女兒:『不要。』 爸爸:『那這個肉好了。』 女兒:『不要。』 我看老公已經有點要變臉了,好言請她夾這個夾那個都不要。 此時姐姐就說:『爸爸,我要吃那個瓜仔肉。』 也只剩下一小碟了,爸爸就一倒就全部都倒給了姐姐。 結果,她就開始胡亂哭喊起來,因為她也蠻愛吃那個。 女兒: 『我要啦!』『你怎麼全部給姐姐不給我?』 爸爸:『我問那麼多次,是妳自己什麼都不要的丫!』 女兒:『可是、可是我就是要那樣啊!』 〝番起來叫〞〝卯起來哭〞是她接下來的動作! 老公真的生氣了,一下子就把她的碗拿走, 叫她:『妳!都不要吃!』『不准吃!』『旁邊站!』 『我問妳什麼,妳通通不要,乾脆都不要吃!』 我看他很生氣,手上也拿了一支家法=>三個字(台語發音國字不會寫) 平常他是不發脾氣的,這會兒真的發火了喔! 我跟姐姐都不出聲,連她來跟我討救兵,我都不說話, 這時候是不能插嘴的,要教就由一個人來教,不能當好人。 看到爸爸生氣了,她就開始哭,哭的很大聲, 一邊哭一邊說:『爸爸,我錯了,我錯了!』 爸爸:『妳不要講話,我不要聽!』就走近她身邊,準備揚手…. 女兒:『我知道我錯了啦!爸爸!! 』 她哭的很慘,我都不忍心,但是我還是要安靜不能伸出援手。 爸爸:『妳說妳知道錯了,只是想要叫我不要打妳。』 『但妳並沒有真正知道錯在哪裡,妳該怎麼表示?』 女兒:『我以後吃飯都要吃菜菜、肉肉,要聽爸爸的話,乖乖吃飯。』 一邊抽搐著哭一邊說著。 爸爸:『妳說什麼我聽不到?』 女兒就慢慢停止不哭,把話重新再說一次。 她還是被罰站了一會兒, 爸爸:『那妳現在要吃飯嗎?』 『要!』女兒很小聲的說。 『過來我旁邊坐著,我陪妳!』 其實老公在要開始動作處理她之前,就已經把他的飯吃完了。 『妳自己表現給...

Ha-ah?? 我老婆休假我竟然不知道?

週五下午我請假,因為要去檢修門面。 孕婦要檢修門面,這是大事嗎? 算吧,因為門面不修、嚴重影響心情、間接影響胎教。 藉口說到這裡。 我向來獨斷獨行,我想下午休個假、修個頭髮回來接豪豪下課,這樣差不多吧。 沒有告訴任何人,除了填寫請假單的代理人、簽署的主管等。 就在「剛好」無法接聽手機的時候,老公打來了。(至少打了七通、我都沒接到) 我當然沒接到。 老公打去公司,隔壁同事接了: 她下午休假喔! 什麼? 我老婆休假我竟然不知道? 同事非常尷尬的、不知道怎麼回應。 抱歉了我的同事,因為這不是你的問題,也不是你的錯。 然後,神經緊張的老公打去托兒所問豪豪還在不在學校? 有沒有被媽咪接走? 老師說:在啊,豪豪還在學校。 孕婦好整以暇的洗完頭髮、逛個保養品專櫃,終於接到老公的電話,並且理直氣壯的訓了老公一頓:我去剪頭髮還要你干涉啊? 你發神經打給那麼多人要幹嘛啦? 五點左右回到托兒所接豪豪,老師很關心的問到,我跟豪豪把拔有沒有聯絡上。 我覺得滿丟臉的,也覺得很不好意思驚動了這麼多人,只因為我小小的想要休半天假。 我自己放自己假也不是第一次了,況且還有2.5天的休假沒用完,想要慢慢享用。 畢竟,每天這樣上下班、一起帶豪豪上下課,沒有自己的獨處時間與空間,會膩。 我不知道老公會不會膩,但我知道每次我跟豪豪已經睡著了,他一人還在客廳看運動節目、看得好晚。 總之,我對某人說了一句話:我最近很想要扁你。 我發自內心。

SA ( Shit Analyst )

昨天差點腦充血。 是真的,因為被某人某事氣到血壓升高,整個臉都紅紅的。 忘了自己應該要注意胎教,開始在IM暱稱上面大罵: 需求確認都不認帳,以後還談個屁需求? 對,生氣到已經不想裝淑女了。 做了好多個月的一個案子,從七月份開始需求訪談到昨天總算上線完成。 正在高興當中,結果User來跟你說:那個需求單上面某個點沒有做到喔。 媽的,你這句話如果是在七、八月那時候來講,我會非常愉悅的幫你。 已經需求確認,都已經經過兩次不同測試平台的驗收,你現在來跟我魯說有個東西沒做。 是腦筋裝漿糊嗎? 而且這不是第一次翻案。 這案子牽涉其他系統,因此我們把上線分開成兩個週二,上週二要上線的時候,也是來魯說有個東西沒上。 我上面的PM 答應User說要幫忙。 那時候我覺得有點莫名奇妙,訪談的時候口頭上說的哪裡算數? 需求確認的才算數啊,我的PM 可能也是出於想幫忙的心。 好吧,PM 說要改,那就改。 但這週二真正全部上線了之後,這個User 又來跟我魯說有個東西沒做。 你是怎樣,軟土深掘嗎? 這下我火大了。 把我給的需求確認都當作屁嗎? (抱歉,胎教。) 把IT的人當作濫好人嗎? 上線以後還改SPEC? TMD。 (抱歉,胎教。) 上線以後我懷疑你有沒有真正去測試那些重要的會員邏輯,我還記得上週上線的時候你問都沒問上線的事情,卻以其他雜七雜八問題來煩我,你很奇怪ㄟ,我正在幫你監督上線作業,你來亂個什麼呢? 真正對你重要的事情到底是什麼? 有時候我覺得我對待貴單位的這套系統,比你還要認真耶。 結果我的PM 也出面說要幫忙。 我現在開始覺得我是個屁SA。 不是 system analyst, 是 shit analyst。 結果就是我最難搞。TMD。

近況

最近 詐騙 頻傳,而且發生在四周。不太想要把兒子的照片貼出來了。 從九月開始,每天下班都要逼迫自己從工作當中迅速「拔除」、盡快脫身,因為兒子等著媽媽去接他下課呢。 剛開始晚到,他哭。奇怪他在前三週不太會哭,但第三週快結束開始,情緒方面特別敏感,早上也哭,下課太晚去接也哭,總之,超級愛哭。問他也說不出個理由,只說:因為我想媽媽。 後來發現別的小朋友也會這樣。 有時候把拔有時間去接他下課,父子倆一起等我下班,這時候我也只比平常多了10多分鐘而已。 事情怎會這麼多呢? 而且User 都習慣下午四點以後才發現問題來跟我認真的討論,奇怪其他時間是都在想事情嗎? 非得要等到快下班的時候才想到要來找我。 不過,因為很早去公司的關係,早上那段時間對我來說太讚了,因為從八點多到10點左右,沒有人來打斷思緒,很多需要專心一致做事的流程圖、文件等等,可以非常easy的寫出來。(因為大多數的人都是10點上班) 再過不到三個月,女兒就快出生了。很多事情似乎還沒開始籌備,工作方面還好,因為我的習慣很好,手上案子隨時有文件可以交接。 倒是我自己產前生產產後的物品清單,到現在還沒列呢。 碎碎念半天,今天白天覺得有點傷風,晚上喝了婆婆的愛心雞湯好像都好了,晚上還是早點睡吧。 明天又將是忙碌的一天。 加油!!!!!!。。。

【baby no.2】26 weeks:葡萄糖耐度測驗

11月2日星期五下午 接豪比提早下課,因為我今天有兩項產檢。 帶豪比回婆婆家以後,趕去醫院照常規超音波。 四點準時開始照,小姐照不太到(還是技術不夠深) 一直用超音波棒戳我的肚子,是怎樣啦!! 但是我敢怒不敢言。 好不容易照完了,出去以後邊走路邊發現自己很想要上大號。 ............. 晚上六點 先出門吃點東西之後才過去產科護理站報到,聽說喝完葡萄糖以後、到抽血為止是不可以吃東西、只能喝點白開水的。 但我明明記得上次醫生叫我喝糖水以前不要吃東西,今天護士小姐卻說可以先去吃東西再來喝糖水,難道..... 可是我餓了,那我去吃點乾麵配熱湯這樣可以吧? 今天我可是啥果汁、巧克力都不敢吃啊。 吃完乾麵配下水湯以後,去護理站報到、驗尿、喝糖水,(喝糖水要五分鐘以內喝完,喝糖水第一分鐘開始計算60分鐘之後去抽血)卻發現我過號了。 醫生的病人過號滿多的,上回個人最高紀錄過號等了兩個鐘頭啊。 今天算幸運了,從喝完糖水,抽血完以後,再等個40分鐘終於到我了。 好多人跟護士小姐抱怨說,過號怎麼要等這麼久呢? 你知道就算是沒有過號也是要等非常久嗎? (是我心裡說的、護士小姐不會這樣講啦) 平均一個產婦看10分鐘,從下午5點半開始,就算每個人都準時(不可能)到8點的時候頂多看30個人(假如看快一點的話),加上過號,過號是每間隔兩個正號可插入一個過號。 今天從25號開始之後有7個過號。不管怎樣都會等很久。 每次晚上門診看到醫生都覺得萬分佩服,因為他每次晚上門診都排滿八、九十個病人,而且產婦特別多。 當醫生的人,體力、耐力真的要非常之好。 我的葡萄糖耐度測試不知道會不會因為今天吃的那碗下水湯加上乾麵然後破功呢? 要四週以後才會揭曉,畢竟也沒在怕的,反正不是第一次。

翻新詐騙手法:小孩被綁架了

這是10月份在親戚身上的真實案例。 有群歹徒騙一位小孩母親說小孩在學校被綁架,必須要轉帳匯款到哪裡哪裡,否則怎樣怎樣。 人物:梨小明(東東國小二年K班)、梨先生(西西人壽襄理)、梨太太(北北公司業務專員) 故事: 星期一上午,梨太太有事請假在家裡沒出門,忽然家裡電話響了說是東東國小教務處(女聲)打來說梨小明被兩個人帶走了, 然後梨太太手機響,歹徒說梨小明在我手上我要200萬,梨太太說我沒有這麼多錢。 梨太太你是不是詐騙啊? 歹徒就把 梨小明學校班級、家裡住址、梨先生跟梨太太的姓名、公司、職務通通說了,說的非常正確。 梨太太說:那你叫梨小明來聽電話。 歹徒回說:梨小明已經被我打針昏迷了。 梨太太怕到了,以為是真的。 家裡電話跟手機都被歹徒佔住,掛掉又打來,梨太太上網發Email告訴梨先生:SOS,兒子被綁架。 梨先生打電話回家、手機當然都不通,於是梨先生上網找東東國小教務處電話,打去問看確認兒子的確還在教室上課。 後來家裡忽然可以打通了,但是接電話的是個陌生男子聲音,梨先生嚇到火速趕回家。 家裡一團亂、皮包、散落各處,好像遭小偷似的。 原來梨太太匆忙找印鑑、存摺出門,但是帶錯了,在家裡樓下地下室遇到鄰居A先生,那時一直佔據手機線路的歹徒也暫時不能通話(地下室沒訊號) 梨太太 告訴 A 先生 小孩被綁架,A 先生好心陪梨太太上樓再去找過。 (不是遭小偷,是梨太太翻找東西的緣故) 梨太太到農會去預備領出僅有的六萬塊、接著依照歹徒指示到對面彰化銀行匯款,農會的人看出不對勁,怎麼梨太太神色驚慌而且一直在講手機,但梨太太被恐嚇說不可以報警否則會讓小孩斷手斷腳。 梨太太用筆談想辦法告訴農會B行員, 梨太:小孩被綁架 行員:小孩在哪個學校 梨太:東東國小2年K班 行員:我幫你問,你先不要匯款 (行員幫忙去問,同時有人去報警) 行員:小孩現在在學校上課 梨太:可是他說小孩在他手裡啊 行員:我請警察來跟你說。 警察來到農會了,親自跟梨太太說小孩現在很平安的在學校上課,梨太太不相信, 警察只好開著警車(警報器不敢開) 帶著梨太太到學校去、讓她親眼看到梨小明沒事情,這才放心。 然後梨太太就跟著警察回去警局做筆錄去了。 事後梨先生非常感謝農會行員的幫忙,因為如果不是行員們阻止,那六萬早就送出去了。 討論: 1) 歹徒熟知梨小明、梨太太與梨先生的所有資料,估計可以取得這麼詳盡的管道就是安親班...

天無三日晴

天無三日晴,才 聊起 秋高氣爽好出遊,今天台北又開始陰偶雨的天氣。 早上中廣天氣預報說24~28度,或許因為沒有太陽的關係覺得比較涼一些。 這種天氣實在難穿衣服,尤其大肚婆又少了一些衣服選擇彈性。 今天穿了白色背心 + 淡紫色薄紗背心 ,外加一件秋天的毛線外套,把外套袖子捲起來就變成七分袖,這樣子出門差不多。 但是大肚婆還是免不了把衣服撐開,白色背心露出大半截,很重視外表形象的婆看到以後說: 你今天穿的是什麼? 哈哈,已經被唸習慣了,趕緊藉故逃離現場。 豪比反倒是比較好穿衣服,先穿一件長袖上衣 外面套上短袖運動服,今天這樣剛剛好。 昨晚這位小少爺一整晚做惡夢、大哭大鬧,把拔媽媽都睡不好,今天早上他少爺倒是看起來精神不錯的樣子。 為什麼做惡夢? 老人家總說是因為白天玩得太過興奮的關係。小小孩這樣子還說得過去,但四歲小孩怎麼還是會這樣? 想不出來昨天我們有對他做過什麼責備過頭的事情。

【轉貼】Ave Verum Corpus

Ave Verum Corpus 苦難中的永恆盼望 ── 莫扎特與「聖體頌」 ●俞閻路得 《聖體頌(Ave Verum Corpus)》,為四部合唱曲,由偉大的音樂家莫扎特(Wolfgang Amadeus Mozart,1756-1791)創作,將在今年六月四日舉行的「卡內基關懷社區音樂會」上,由百人大詩班以中文演唱。 莫扎特一生懷才不遇、貧病交加,遭受無數傷害和挫折,但卻沒有抱怨神。當他的母親病故後,他在寫給父親的信中說:「我順服神的意志」。他也曾對友人說,「我敬畏甚至害怕那位全能的掌權者神,但卻也深知祂的慈愛無限,我絕不辜負祂賞賜給我的音樂天分。」 正是這種對神的堅定信心,幫助他超越了坎坷的道路和痛苦的經歷,寫出一曲又一曲傳揚後世的音樂傑作,《聖體頌》就是其中之一。聆聽這首聖曲,你可以享受到屬天的平安,並在對救主耶穌的降生與被釘的敘述中,體會基督的大愛: 耶穌救主神的羔羊,藉童女馬利亞降世/在十架上作贖罪祭,為人眾罪釘死/自祂肋旁,流血與水,慘被兵丁所苦待/神聖身體為我擘開,餵養我們到萬代/為我擘開,為我擘開,直到萬代。 短短的歌詞,向我們展示了不尋常的圖畫和一節經文。第一幅,神的兒子救主耶穌,為了世人的罪,成為神的羔羊,臥在馬槽裏;第二幅,主耶穌被釘在十字架上,頭戴荊棘冕,肋旁流出血與水。《約翰福音》三章十六節:「神愛世人,甚至將祂的獨生子賜給他們,叫一切信祂的,不至滅亡,反得永生。」 作曲家用極其美妙和諧的音樂,傳達了天上父神救贖的信息。沒有誰能夠想像得到,莫扎特寫作這首聖曲之時,正是他病入膏肓、生命垂危之際!就在這一年,一七九一年,他三十五歲的年輕生命,離開世界,安息天家。 整首《聖體頌》,用緩慢的速度、明亮柔和的大調,帶給人平安、充滿盼望的感覺。雖然從頭至尾,都是兩個升號的D大調,但每八小節都有臨時轉調,共轉了三次,是用臨時升、降記號表明的。 第一段:第一小節至第八小節,D大調,優美而平靜的旋律與和聲,敘述主耶穌的降世。 第二段:第九小節至第十六小節,直接轉成A大調,升高了五度,並用了切分音和長達五拍的高音,描述主耶穌被釘死在十架上,其中第十、十一、十五小節中,出現三次升G(G#),這是轉成A大調的關鍵音。 第三段:第十七小節至二十四節,由F大調轉成D小調,把D大調中的兩個升號(F#,C#)還原,更出現了降B,變為輕柔的小調和暗淡的色彩,描繪主耶穌的肋...

WiMAX

【wiki】 WiMAX (Worldwide Interoperability for Microwave Access,微波存取全球互通,或稱無線都會區域網路),是一項基於標準的技術,由 WiMAX 論壇(WiMAX Forum)提出並於2001年6月成形,提供最後一哩無線寬頻接入,作為電纜和DSL之外的選擇。它在 IEEE 802.16 標準的多個版本和選項中做出唯一的選擇,以保證不同廠商產品的互操作性。在 802.16 物理層的三個變體中,WiMAX 選擇了 802.16-2004 版的 256 carrier OFDM[1],能夠藉由較寬的頻帶以及較遠的傳輸距離,協助電信業者與 ISP 業者建置無線網路的最後一哩,與主要以短距離區域傳輸為目的之 IEEE 802.11 通訊協定有著相當大的不同。 WiMAX能提供許多種應用服務,包括最後一英里無線寬頻接入、熱點(hotspot)、蜂巢式回程線路以及作為商業用途在企業間的高速連線。通過WiMAX一致性測試的產品都能夠對彼此建立無線連接並傳送網際網路分組數據。在概念上類似WiFi,但WiMAX改善了性能,並允許使用更大傳送距離。............to see more @ 維基百科: http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=WiMAX&variant=zh-tw 【answers.com】 WiMAX (World Interoperability for Microwave Access, Inc., www.wimaxforum.org.) An organization founded in 2001 that promotes the IEEE 802.16 wireless broadband standard and provides certification for devices for compliant devices. WiMAX is designed to extend local Wi-Fi networks across greater distances such as a campus, as well as to provide last mile connectivity to an ISP or other ca...

10月23日,天氣晴

週日跟孩子的爸起爭執,到昨天早上還吵,因為不太想在孩子面前吵架所以就用Email。 到昨天晚上他特地早下班說要來接我們母子倆,可惜我們已經快到達目的地了。 其實我已經不氣了,但我只是表達對他當時的態度很不滿。 我以為他有看到我對他回信再回給他的回信、有在反省,因為我給他的雜誌資料他接過去認真的看。 今天早上起床的時候,他把大手放在我肚子上面、肚子裡面的妹妹很應景的動來動去。 上班途中在車上他告訴我,昨天沒空去查信箱,表示根本還沒看到我的回信。 吼,今天早上完全狀況外的我,原來是被唬弄了。 好吧,說不生氣就不生氣。 今天天氣好的很。

【Black Joke】社會亂源肇因於媒體嗎?

最近幾個大報相繼報導小六生國文程度似乎有某些問題。 Quiz 1)小六生不懂「令堂」? 如果你看過題目就會知道其實那個題目本身就有問題。小朋友接到電話以後,可能會把電話遞給任何他看到的第一個大人。 Quiz 2)小六生看不懂草書、隸書? 大人都不見得看的懂草書了,現代人可以提筆寫得出中國字就偷笑了,因為我們幾乎都是靠電腦打字,用倉頡還是注音,很少用筆。 Quiz 3) 小六生不知道什麼叫做 「羽扇綸巾」、這很嚴重嗎? 難道大人的世界認定,小六應該熟讀三國演義? IF 沒看過相關報導的可以看下面 這篇 : ============ ===== ===== ============ ===== 北市國小檢測 小六生不會分辨「草書」「隸書」 如果新聞標題這樣寫,大家的觀感是不是就不同了? 讀者一定會說「X,小學生學什麼他X的隸書」。 我們來看這篇新聞。............ http://blog.lester850.info/archives/2007/10/18/582/ ============ ===== ===== ============ ===== 坦白說,國文很重要,但從小養成閱讀習慣更重要。 因為家裡有個開始學認字的四歲小孩,看到這樣的新聞、心裡頭產生很大的警覺心。 從小閱讀習慣養成真的很重要,但需要從大人本身的身教開始做起,假如大人一回到家就是一屁股坐到沙發上面打開電視開始當起沙發馬鈴薯,小孩怎會乖乖唸書? 喜歡閱讀? 所謂上樑不正下樑歪,我一直是這樣相信的。 小孩子是一張白紙,一個可塑性很高的黏土,大人給他怎樣的環境與引導,就會讓他變成怎樣的個體。 或許某些時候,國文很重要、英文很重要,但個人獨立的思考能力,卻比哪種文讀的好,要來的更重要。 話扯遠,看到這些報紙寫出來的東西,實在不堪入目,標題與事實不符,內容容易被斷章取義。 我很想念以前兩大報創辦人還在世時所宣導的辦報理念,就連小時候戒嚴時期的媒體寫出來的東西也不會像現在的媒體那樣不負責任。 是媒體製造亂源嗎? 還是整個社會造就現在的媒體?

【好文共賞】為什麼抓不住孩子的心?

為什麼抓不住孩子的心? (節錄) 作者:蔡志浩 | 日期:2007-10-07 | 時間:12:00 am 未經授權,請勿複製或轉載。 最近,有許多家長為了自己的子女加入傳銷公司而感到憂心。他們覺得孩子們是因為被這些公司洗腦,才開始有一些奇怪的想法。還有會員的家長用這樣的方式描述傳銷公司:「他們心理學學得很好,一跟他們對話,就抓住孩子的心。」我個人對這些傳銷公司向來沒有太正面的印象,也不覺得他們心理學學得好。但是,我仍想問家長們:「你為什麼抓不住孩子的心?」 原文: http://taiwan.chtsai.org/2007/10/07/weisheme_zhuabuzhu_haizi_de_xin/ ========== 這篇很直接、希望為人父母者多看多想。 我看的是心生警惕。

滿四歲

早上進托兒所讓老師量身高體重: 109cm,24Kgw (昨晚23kgw) 小朋友,你快要讓媽咪花錢買半票了啦。 今天 你生日喔。 媽咪昨晚跟你一起買糖果請同學吃, 把拔昨天跟你練習很久讓你今天上台講話的,不知道你會不會緊張?

臍帶血的迷思

儲存臍帶血 成功不必在我 【聯合報╱何信頤/英國愛丁堡大學幹細胞研究所博士】 日前媒體報導,國內有一位為小孩儲存臍帶血的媽媽,把花了好幾萬存下的臍帶血,捐給素不相識的4歲重度地中海型貧血小妺妺。這個感人的故事,正是國外臍帶血儲存及使用的典型範例,值得深入探討臍帶血銀行存在的正面意義。 首先,對脆弱的(vulnerable)準爸爸準媽媽推銷所謂的「一生只有的一次機會」,實在太過沈重。 美國婦產科醫學會也曾為文呼籲,臍帶血銀行必須據實告知真正可能用到的效益,而不能僅以「生物保險(biologic insurance)」的觀念推銷在這些什麼錢都願意花的準爸爸準媽媽身上;同時他們也提醒其他的父母,沒有收集臍帶血並不是一種罪惡,因為自存自用(au-tologous transplantation)的機會實在太低了。 有多低呢?一般較常為大家接受及引用的數字是兩萬分之一。如果站在「不怕一萬,只怕萬一」的立場,統計數字告訴我們,用到的機會是連「萬一」都不到。 另外,目前臍帶血幹細胞證實可以拿來臨床應用的,只有在血液性疾病一項,例如白血病、再生不良性貧血,以及這次的重度地中海型貧血。當然,如果這些血液惡性腫瘤導因於基因上的突變,很明顯自存的這袋血,不但自己不能用,也不宜給別人再使用。 至於坊間很多廣告號稱可以治療神經退化性疾病,或日後可能可以用於糖尿病、中風及巴金森氏症等等,這些都只是假設;我們不能斷言日後的科學不會發展到這一步,但這不應是當前選擇儲存臍帶血時所要列入考慮的。 再者,存了這一袋臍帶血,其實只能這個臍帶血的主人用得到,這個寶寶的兄弟姊妹爺爺奶奶叔叔嬸嬸,可以和這包臍帶血組織抗原相容而用得到的機會太低太低了。依國外公捐的臍帶血銀行的經驗,出庫使用的臍帶血大多數也用在毫無血緣的病患身上。這次臍帶血捐給別人做移植使用,就是最實際的例子。這也是目前各國廣設臍帶血銀行的目的。 問題是,誰來出錢做這昂貴的臍帶血儲存呢?是政府、公益單位,或是私人自掏腰包呢?依美國婦產科醫學會、英國皇家婦產科學院及日本的建議,建立公捐的單位是一個可行的路。不過,在各項醫療預算支出的排擠下,能否由國家的醫療保險經費來支付,也是各國很傷腦筋的一部分。 公捐的臍帶血銀行因為是要提供給大眾使用,因此在遺傳性疾病及傳染性疾病的要求門檻較高,不是每個寶寶都可以達到入庫的標準。私設的臍帶血銀行則因此應運而生,但缺...
雙十節跑去喝喜酒,催眠自己說反正新人八月已經註冊結婚了,反正大家都不介意,最後新娘(是我前前公司的麻吉同事) 還趁亂跑來我桌邊串門子,偷摸我的肚子。 昨晚半夜被寶貝豪踢醒好多次,最後索性不睡覺跑去 K 港劇了。 今天原本預期應該會昏沉一整天,發現好像還可以,今天事情滿多,睡神也跑掉了。 下班以後還帶寶貝豪去買長袖衣服,因為今天早上又因為衣服有領子、有釦子哭了好幾回說不要穿這件。 老師說可能是因為他很怕熱、脖子很癢的關係。 那只好再去買囉。

臺灣人憂鬱症指數量表

臺灣人憂鬱症指數量表 http://www.jtf.org.tw/psyche/melancholia/overblue.asp 個人認為精神方面的健康有時候遠比身體方面的健康還要重要。 有時候需要去測驗一下自己的憂鬱指數。 這就跟已故孫院長常常呼籲大家:沒事的時候要常常量血壓, 這裡想呼籲大家,沒事的時候要常做憂鬱症指數量表。 ----------------- april的檢測結果:8分以下(7分) 真令人羨慕 ! 你目前的情緒狀態很穩定,是個懂得適時調整情緒及紓解壓力的人。 下面將介紹您一些 DIY 小方法,協助您繼續維持心理健康。 ------------------- * 放鬆自己 每天留一點時間給自己,並做一些有助於放鬆身心的事情。例如閱讀、聽音樂、禱告、冥想,或其他任何能幫助你鬆弛的活動。 * 從事運動保持活力 定期運動可以增加你的能量,也確實能夠幫助你度過憂鬱和焦慮的難關。因此,去尋找適合自己的運動,不論是打球、游泳、散步、跳舞,或騎室內腳踏車都可以。 * 有心事就找人說出來 我們偶爾會因為問題煩心而感覺孤獨和透不過氣來,這時候與人分享你的感覺是有幫助的。若你身邊沒有人可以談心事,你可以打電話求助心理健康諮詢專線。 * 參與團體活動 多走出去認識新朋友,並將自己投入團體活動中。參與團體活動不僅可以幫助自己,更可以幫助他人。 * 與朋友保持聯繫 其實你不需要故作堅強而獨自掙扎,朋友很重要,特別是在遭逢生活低潮時,與他們聯絡吧! * 學習新技巧 不論是為了娛樂、交友或增進工作機會,學習新技巧將有助於提昇你的自信。 * 從事創意活動 當你處於焦慮或低潮時,做一些需要創意的活動,如繪畫、寫作、拉坏、烹飪、園藝、音樂或做實驗等等,將有助於改善自己的情緒,並且增進自信心。 [翻譯自:Health Education Authory (1999). Positive steps. 師範大學心理輔導系林家興教授、台北護理學院學生輔導中心李曉燕老師聯合翻譯] 祝大家身心健康!!

進步,好棒。

這兩天豪比進步多了。 昨天下課的時候同班同學都走光了,剩下豪比一個,還有其他班級的小朋友。 平常這時候豪比應該要開始眼淚汪汪了,但這次沒有。 原來 因為參加台北市衛生局舉辦的活動,豪比上台表演得到蜜蜂姊姊、蝴蝶姊姊的簽名照, 豪比拿著這兩張照片在手上晃,媽咪看到豪比沒有眼淚汪汪的覺得非常高興。 今天早上豪比跟著中班的柏旭一起上樓了,不需要媽咪帶耶,好棒喔。 雖然豪比還有點依依不捨的回頭看著媽咪,但豪比還是非常勇敢的跟著柏旭一起上樓了。 進步好多,好棒好棒。 豪比說要跟柏旭一起分享姐姐的烏龜玩具,希望明天要記得帶喔。

【baby no2】22weeks:羊膜穿刺報告與高層次超音波

早上請半天假去醫院,照高層次超音波加看上回 羊膜穿刺 的報告結果。 照高層次超音波的這位醫生,看起來很像以前去考合唱團的那位杜姓主考官,但人家姓張,一邊聽著某某協奏曲、一邊看著高層次超音波裡面baby 的動靜。 醫生,我可不可以先看看鼻子? 鼻子? 為什麼要先看鼻子? 因為照頸部透明帶的時候、檢驗小姐說鼻骨看不清楚啊!! (這也是主治醫師強烈建議我做羊膜穿刺的主因之一。) 好,等等來看。 醫生依照他自己的步驟,一個項目、一個項目的測量,總共用了三種不同的檢驗滑鼠 (對於那部電腦來說,那就相當於滑鼠,只是這滑鼠是直接滑行在孕婦肚子上) baby 很愛動來動去的,醫生說很難抓到臉部完整鏡頭,把拔說:baby 不要動喔! 醫生快手快腳的趁baby的手沒有擋住臉的時候,抓到幾個臉部特寫畫面, baby眼睛看起來是閉著的,鼻子很挺,(鼻骨很清晰啦),嘴巴很像安潔莉娜裘莉那款的 (像婆家的),是女生,連初步的性徵都可以透過超音波看的很清楚。 頭、臉、下巴、心臟、肺、胃、膀胱、小腿、大腿、手掌、腳掌等等,一個一個的檢查。 最後是用第三種滑鼠測量各種動脈靜脈流。 檢查結束以後,張醫生幫我們做了一個簡單的口頭報告,總之就是一切正常,只是照出來的baby size 比現在說的22週還大,他估計應該有23週,所以他報告上面特別寫著: wrong dating。 之後去找我的主治醫師產檢,他說:你們夫妻倆的個頭比較高大,baby 比較大那是正常的啦!! 所以就是按照之前計算的週數就好。 羊膜穿刺 報告呢? 正常變異型,第9對染色體異常,但這是屬於正常範圍。確定沒有唐氏症。但常規超音波(健保有給付)還是要做。 是女生喔。 剛剛高層次超音波已經看到了女寶寶的特徵。 有沒有不舒服? 有!! 就是大腿內側會痠痛,抬腳穿褲子會不舒服,很像是跑長跑以後鐵腿的感覺。 喔,開個止痛藥給你吃,你想吃再吃,那個生完小孩以後就自然會好了。 ( 我有事先做功課啊,那個叫做恥骨痛。但是我不想吃止痛藥。 ) 產檢結束以後,順道去醫院看剛剛開完刀的婆婆,拿今天高層超音波的照片給公婆看。 把拔問我:以後你不會再失眠了吧!! 哈哈,我會比較好睡了。 女寶寶啊,那以後 mylittleboy 就要開始改名了。 ---- reference: 2007年11月 羊膜穿刺-第九對染色體過長 羊膜穿刺 介紹 by 幸福婦產科

帶球帶上學滿月

上週末原本要補上班,但想在家裡休息,也想讓豪比多點喘息的機會。 畢竟他還沒完全適應上學的日子。 雖然在家裡跟豪比大眼瞪小眼的,荷爾蒙失調的大肚婆對上喜歡鬧情緒的四歲小男生,爆發戰爭也是不可避免的。 午睡時間,一但上床睡覺,豪比又會開始撒嬌,然後使小性子。 但總之,請個特休在家、似乎好處多過壞處。 媽咪,我最喜歡你了。 媽咪,我們一起睡覺好不好。 媽咪,我剛剛打電話跟把拔說叫他趕快回來幫我修理金鋼。(但是你打的那隻電話剛好是把拔沒帶出門的那隻號碼) 我不要吃藥藥。 我要尿尿。 我要大便。 我大好了,我要洗屁股。 我要玩巧虎。 我要看25台。 我要吃波卡。 我要.........。 這個禮拜的家庭作業是要把拔、媽咪、豪比的小手畫在一起。 畫完以後,覺得這個作業實在棒極了,於是媽咪就把它照相留念。 (the picture is on the way.....) 這個月帶著豪比上學的日子,我自己已經完全適應了,剩下就看豪比怎麼樣來適應這一整個學期。 週三就是宣判的日子,希望一切都順利。

【好文共賞】到底,我們是為了什麼才學英文?

收到同學寄來這封信,很激動,想要馬上分享給大家。 我從小英文就不錯,但很不喜歡那些很愛賣弄英文、自以為英文很厲害的人。 英文是個很美的文字,可以讓我們有機會接觸到一些美好、新鮮、愉快的事物。 英文是一種橋樑,但不該被人誤解、背上不好的罪名。 如果家裡有小孩的,請多想想:你的小孩不一定非得要英文強才是優秀的,德智體群美,當中不是只有智育才是最重要的。 作者是新竹的一位英文老師。 ===================================================================== 到底,我們是為了什麼才學英文? 每次看到有什麼IELTS,托福,GRE考試統計成績公佈,全國一片烏鴉鴨的檢討聲 浪,身為英文老師的我,都有種罪惡感,好像自己該被拖出去槍斃一樣。 我們都知道,英文很重要。 我們是個海島型國家,我們必須依賴四通八達的網絡和別的國家取得貿易的機會;我 們是一個相對弱勢的國家,我們必須依賴大陸以外的強國提供某種形式的外交、武力 保護。英文,對我們而言,不僅是一種國家競爭力的表現,同時,也代表著,我們這 個國家在國際發聲的可能性。 然而,到底,我們是為了什麼才學英文? 我開始常常都在思考這個問題,其實是因為我家巷口每天8點的垃圾車事件。我家這 個社區,算是新竹一流學區附近重要的社區之一。清大、交大、竹中、竹女,還有新 竹幾個升學率超好的國中都剛好非常接近我們的學區。社區裡面的人,看得出來,都 有一定不錯的社經地位,談吐、待人處世也都很得體。我們在這邊住了一年多,一直 都很喜歡這個社區的氣氛和氣質。每天8點,大家拎著垃圾站在巷子口等垃圾車,打 聲招呼就開始閒話家常,里長也常常在這個時候,跟我們湊合著討論一些社區哪邊的 路燈不夠亮,哪裡的危險路口應該要增加一些交通號誌的設備...

上學第三週的分離焦慮

從上週三開始,送豪比進教室的時候,豪比就開始出現類似分離焦慮的現象,不肯讓媽咪去上班,說要媽咪留下來陪豪比。 然後連續四天,一天比一天嚴重,問他是不是不要去上學,他卻又堅持說要去上學。 到第四天,老師才想到,是不是因為跟他比較熟的小乖生病沒有來,加上豪比到教室的時間比較早,同班的同學都還沒到, 所以他會覺得很孤單。 應該是這樣吧。 既然如此,那我們就不要那麼早去囉。可是,媽咪沒有辦法太晚到公司啊。 今天早上,特地提早一站下車,帶豪比去附近公園散步,比平時要晚了15分才進到教室。 進教室的時候豪比還是一樣會要求媽咪陪,但沒有像前兩天那樣眼淚汪汪的了。 希望豪比可以提早適應這個團體生活。

恥骨痛

恥骨? 有興趣知道恥骨位置圖的只要去google一下就會了解了。 這讓我想到當年剖腹產的時候醫生就是從「恥丘」上面劃一刀,直達子宮把我兒子接生出來。 WHY ? 當然是因為最近幾天寡人有疾,發現原來那個地方被叫做恥骨,而「恥骨疼痛」是孕婦常有症狀,就像害喜一樣,但不是每個人都會有。 問題是: 何謂恥? 觀察恥骨位置圖,子宮在膀胱上頭、膀胱就在恥骨上頭,所以連鎖反應情況下,因為懷孕所以恥骨最後被壓迫到的機率很大。 當初幫恥骨取名字的人,想必沒想過自己也是這樣子被生出來的,是怎樣? 很「恥」嗎? reference: about 「恥骨痛」 ------------------------------------------------------------------------ 【 疼痛的程度大概分為幾項 】 1. 其疼痛可延伸到兩側股骨轉子, 使髖關節無法內收及外展, 或造成下背疼痛. 2. 任何抬腳或使兩腿分離的動作都會引起特別的疼痛. 3. 有的孕婦甚至從床上起身或在床上轉個身都會相當的困難, 很多的動作都會變成非常困難去完成. 4. 許多孕婦同時會抱怨有坐骨神經的疼痛, 走起路來骨盆會卡搭地響, 造成搖搖擺擺的步伐. 5. 嚴重的甚至伴隨著膀胱功能的障礙及大便失禁的情形. 而這些症狀, 從妊娠12週起就有可能會發生. ------------------------------------------------------------------------ 【 造成恥骨聯合分離的真正原因並不是很確定, 但有一些危險因素可能與它有關 】 1. 多胎. 2. 曾生過過大之胎兒. 3. 關節之前即有存在之問題. 4. 以前就有恥骨痛或背痛. 5. 因車禍等原因導致之骨盆骨折. 6. 產鉗之使用等都曾被提出. ------------------------------------------------------------------------ 恥骨防治有法 【醫學小辭典】 恥骨聯合 骨盆是一種圓形的骨頭,從兩側至前面中央會合,而這個前端中央的部分就叫做恥骨。恥骨是兩片骨頭,中間有空隙而非緊靠在一起,而是靠幾個韌帶構成的纖維軟骨性的組織聯接起來,這個區域就叫恥骨聯合。 【13種方法減輕恥骨疼痛】 一般而言,恥骨聯合分離所造成的骨盆腔不舒服,大部分在幾週...

say goodbye with tears

9月20日 晴時多雲 今天早上送豪比上學,差點脫不了身。 一向笑瞇瞇會跟媽咪說再見的豪比,今天抱著媽咪不讓媽咪離開教室,眼睛裡面淚水轉呀轉的。 可能是因為豪比今天感冒不舒服,上學已經第三個禮拜了,怎麼會這樣呢? 這是第一次豪比出現這種分離焦慮的狀況。 若要算第幾次掉淚,嚴格來說算是第二次吧。 第一次就是上學第二週的週五晚上、下課後報名第一次美術班,豪比圍兜已經穿好以後忽然大哭說不想上畫畫課,然後就哭的很傷心。 一直覺得豪比是那種慢熱型的,出生比較慢(41周多才催生),很會忍,被罵也是憋著很久以後才會哭,這點跟我很像。 上週五聯絡簿裡頭夾著一張家庭作業,是要家長問孩子:我最喜歡跟____做_____。 豪比的答案是: 我最喜歡跟把拔一起玩Xbox、打壞人。 我最喜歡跟媽媽一起上班。 (解釋:就是媽媽每天早晚帶著豪比搭捷運一起上班上學) 慢熱的意思是說,或許他心裡頭有些對上學的不適應與害怕,累積了一段時間以後才會爆發出來,剛好今天身體不太舒服,所以有點黏人。 還好 煮飯的阿姨自動來找豪比,跟他說話,安撫以後,媽咪才有辦法順利離開教室、上班去。

普渡與Opera

無意間看到一篇名為 「 慶讚中元之好兄弟夜未眠 」 看完一遍之後、急忙轉寄分享出去因為實在覺得太爆笑了、還跟朋友說:不要笑太大聲喔。 但是轉寄出去以後才發現原來故事裡頭那位在普渡流水席上面唱公主徹夜未眠的男高音,竟然是一位讓人肅然起敬的人物。 抱歉,本來是抱著好笑的心情,但是應該說是自己目光如豆,太過短淺,只顧好笑,卻不見這位人物的心腸。 (藉口:誰叫作者文筆真的很爆笑) 跟許文龍先生說聲:對不起。 ------ 許文龍先生的故事: http://www.sco.com.tw/ec/wenlonghsu.aspx 野台表演之公主徹夜未眠 註:google 輸入 「許文龍 男高音」即可。

掛彩的怨言

豪比上學的第一週堪稱順利,老師說他很乖,還問他是不是在家裡也這麼安靜、不吵人。 我笑著說,應該是還不熟悉環境吧,熟了以後就會皮的像隻小猴子一樣。 或許老師對於「皮」的定義有些不同,因為邁入第二週的第2天,老師還是說豪比算是很穩定的孩子。 還是我太沒自信,覺得自己的小孩一定會很皮? 這個星期一下課回家途中,豪比說今天有同學推他,右膝蓋上面有3條小擦傷,沒有紅腫,應該沒關係。 星期二有戶外教學,豪比在柏油路上不小心跌倒,(後面小朋友踩到他的腳+他踩到石頭+重心不穩) 左邊膝蓋紅腫一大塊。 據說當時老師有問他會不會痛,豪比跟老師說不會痛,但晚上回到家洗澡擦藥的時候他痛的哇哇叫。 而且不只膝蓋,左手臂後面也擦傷了。 今天早上疼孫的阿公說要我中午要打電話過去問問豪比的傷有沒有怎樣,把拔說不用了,阿公生氣的說:不要這樣不關心小孩。 是怎樣,我知道你出自於關心才會這樣講,可是你雖然是長輩你也不可以這樣就說我們當父母的不關心小孩啊! 那...你有關心過你的小孩嗎?(你的小孩就是豪比的把拔) 我看你是比較關心你自己吧。 說真的,真的就只是擦傷,小孩子不是紙糊的,況且教室樓上就有員工診療所,怎樣處理也是很方便啊。 早上吃早餐的時候豪比因為麵包裡面有沙拉或者有一點點青菜就吃不下了,你這個阿公帶的小孩怎都變成愛吃肉不愛吃菜的偏食主義者,你知道這樣讓我們很困擾嗎? 下課回家還要顧慮你們的感受、無法直接回自己的家,要把孫子帶到你們家去讓你洗澡吃你家的飯,你高興就好,但是請你不要誤解我們是不關心小孩好嗎? 我在你家可以有意見嗎? 還不是會因為小孩的事情跟你起衝突? 早上去上課中途又還要顧慮你們的感受,沒直接去上班上學、要把孫子帶到你們家去吃你家的早餐、穿你們希望他穿的衣服,雖然我們這樣確實有省掉一些功夫,但我們犧牲的卻是更多的交通時間、自己的休憩時間,你瞭解嗎? 我想你不會了解。 我知道你疼孫,但是你嘴巴如果還是這麼壞,我不知道我還能夠忍受多久。 老人家嘴巴不保守一些,是要讓晚輩越來越不喜歡靠近你嗎? (尤其是我) 莫怪我急於讓豪比去上學,你知道他還沒上學以前嘴巴裏面說出多少讓我吃驚的話嗎? 他還沒上學以前、可以學習的對象不就是你們家的這些人嗎? 還是早點去接觸外面世界比較好,我甘願挺著肚子、辛苦一點帶他上學。

【baby no2】羊膜穿刺

最近還沉溺在羊膜穿刺的驚魂未定當中。 從baby no2 在肚子裡13週開始初期母血篩檢外加胎兒頸部透明帶篩檢(台北市民全額補助),到18週(上週三 9/5)做完羊膜穿刺以後,報告結果還沒看到以前,心情安定不下來。 羊膜穿刺之前,醫生還滿尊重我,說要做不做都可以。 頸部透明帶跟母血篩檢結果計算出來264分之1(唐氏症機率),醫生說太高了,強烈建議要做羊膜穿刺。 試想一根針戳進肚皮抽羊水,會不會怕? 無法形容我有多怕,只知道我的體重比懷孕第一個月還要少兩公斤,這四個月以來,很多人都說我怎麼變瘦了。 還好產檢時候醫生說baby no2 的成長週數很正常,表示母親瘦沒關係,baby 有長大就好。 我是這樣自我安慰。 決定要做羊膜穿刺的時候,那時候覺得自己已經做好心理準備了,依照規定跟超音波室小姐排好時間,週三早上11點30分,由我信任的產檢醫師主刀。 羊膜穿刺當天,終於到11點30分,小姐叫我先去洗手間,準備進去了。 上手術台,醫生照例先檢查羊水量是否充足 (前天門診、剛剛門診都先後有查過羊水量,包含這次算第三次check羊水量,醫生非常謹慎。) 接著超音波確認baby位置(可能是要決定下針處,避免針頭戳到baby),開始消毒肚皮、鋪上手術用蓋布,叮嚀我手不可亂動(不可去碰到已經消毒好的肚皮), 我跟醫生說:「醫生我很害怕耶!!」 醫生說:「不會,我一點都不會怕!!」 (醫生說他不會怕就好) 然後醫生趁我不注意的時候針已經拿在手上,才說要下針了,我就感覺肚皮酸了一秒鐘。 接著另外拿針筒抽羊水,「抽好了!!」,接著小姐把抽出來的羊水貼上我的名字,叫我仔細看清楚:確認上面寫就是我的名字沒錯。 做完以後再消毒,然後確認baby 正常以後,就說要在外面坐20分鐘以後才可以離開,這幾天不可拿重物、不可抱小孩、不可行房、不可劇烈運動等等,給我一張書面的術後注意事項。 從躺上手術台到下床為止,果然只需要10分鐘。 孩子的把拔特地抽空在外面等我,陪我坐著休息30分鐘以後,才從醫院離開。 羊膜穿刺後的這幾天,還好沒出現那些需要回診的症狀,偶爾還出現胎動,baby 似乎也在透過胎動在讓我安心。 週末回娘家,跟我媽提到做羊膜穿刺這件事情,我終於哭了。 我媽搞不清楚到底怎麼回事,花了好一會兒功夫才讓年近七旬的老人家了解,原來是在事先預防產下唐氏症的檢查。 我所擔心的,就是萬一結果是不好的,那麼我...

補充

近況: 工作 -- 順 身體 -- 孕婦該有的小毛病幾乎都有、但還在忍受範圍內 心靈 -- 三不五時喜歡沉溺在甜蜜的又見一簾幽夢裡面 小孩 -- 豪比九月份終於要開學了 孩子的爹 -- 工作超忙碌

{sometimes}photoblog

在 脊椎外科的執業心事 這邊發現一個很棒的網站 http://sepintx.blogspot.com/ 好棒的作品,看的讓人 心情舒暢 豁然開朗 覺得一切都很美好 謝謝 作者Steven ,謝謝 hbrk55

胎火大,這樣降!了解體質.5道食補

胎火!?是肚子裡的寶寶在媽媽肚子裡發火嗎?到底這胎火會不會對媽媽和寶寶造成不好的影響呢? 文/劉繼珩 採訪諮詢/陳潮宗中醫診所院長陳潮宗  俗話說「胎前如火,產後如冰」,意思是指孕期時孕媽咪體質上的表現為燥熱的症狀,但分娩之後,卻往往出現寒冷的症狀。妳是不是也有胎火旺盛的情況呢?馬上來check一下吧! 熱性體質 易有胎火 胎火通常發生於體質偏燥熱性的媽媽身上,並不是每個懷孕的孕婦都會產生胎火。陳潮宗中醫診所院長陳潮宗表示,由於懷孕後,體內荷爾蒙會變的旺盛,所以媽媽在產前的體質即使不是屬於燥熱性,也有可能因為懷孕而改變體質。不過,原則上來說,本身就屬於燥熱體質的孕媽咪,產生胎火的機率較大。 體內有胎火的媽媽,主要特徵有: (1)常常口乾舌燥。 (2)睡不著。 (3)皮膚容易長痘痘。 (4)手心、足心會發燙。 (5)便秘。 (6)小便較少。 (7)嘴易破。 (8)容易發燒。 .more.

【baby no2】16 weeks

我的baby no2 現在邁入第16週。 7/23 照過胎兒頸部透明帶超音波,檢驗師說:是不是有子宮內膜異位 或者 囊腫? 我搖搖頭。她照半天一直嚷嚷說不太好照,似乎以前有啥血塊擋住、照不清楚。 8/6 例行產檢的時候黃醫師說,唐氏症計算出來的機率高達264分之1,就是說鐵定、必定、強烈的建議我必須要羊膜穿刺。我接受了。醫生看我臉色不太好看,安慰我說,機率高的有很多人羊膜穿刺以後結果卻是正常的,要我不要太擔心。 還是會擔心啊,最近這1.5個月以來,發現自己的體重完全沒有增加。 最近著魔似的在看又見一簾幽夢,自己也不知道原因。我不是看華視的,因為那時段我哪可能跟婆家的人搶電視。我回到家以後上土豆網自己看視頻。第一回合跳著看,只看費雲帆、汪紫菱邂逅、談情說愛、婚後生活的部份,好滿足,第二回合還是跳著看,但有把綠萍使壞、覺悟的部份看過了。 結局看完以後,覺得還不夠,又去網上看一些網友自己寫的續。沒辦法,瓊瑤阿姨說過不寫續的,所以一堆人拚命的寫,JUST 想要抓住那份屬於一簾幽夢的幸福感吧。 豪爸似乎無法理解我如此著魔的原因。剛開始我自己也不知道原因,但是我漸漸知道了。 每個人的心中都有一塊屬於自己的夢土,那是你自己才會知道、旁人無法碰觸的地方。 雖然明知道這部戲裡面的那些情節就像是童話,現實生活怎麼可能會有那些事情、那些不可能存在。 但就是控制不了的喜歡看,喜歡把自己放在那個夢裡面。 瓊瑤阿姨說過,每個人心中都有一個夢,屬於自己的一簾幽夢。 說的對極了。 這也就是我荒廢BLOG 整整一個月的主要原因,因為我跑去做夢了。

【越南茶?】台灣產量不足 茶飲料多混茶

台灣產量不足 茶飲料多混茶 【聯合報╱記者周小仙/台北報導】 針對二十一公噸進口越南茶葉含有農藥大克蟎事,統一茶飲事業部品牌經理葉皙斌指出,因台灣產的茶葉不足以供應全台罐裝茶使用,才會以各國進口茶、加上台灣茶來混合使用,像標明產地的統一「麥香嚴選系列」、「阿里山烏龍茶」等一定是用台灣茶葉,「靜岡玉露茶」原料則是來自日本,平價、銷量第一的「茶裏王」才會混用越南茶葉。 葉皙斌也表示,統一的茶飲原料會因應季節的不同,而採取不同的拼配配方,以呈現相同的風味;例如日本、越南、台灣的茶葉,加上中國的茶粉,就是常見的原料組合。目前越南進口茶多為紅茶原料,而統一旗下的紅茶產品有「麥香紅茶」、「茶裏王紅茶」、「純喫茶紅茶」等產品,但所用原料皆經由進口商與統一兩道嚴格品管,為消費者健康把關。 黑松推出的罐裝茶「就是茶」、「究香系列」,是採用日、台兩地產茶葉沖泡而成,像「京都宇治綠茶」選用京都進口茶葉,「吟賞烏龍煎茶」則以台灣南投四季春茶種泡製。而味全的「絕品好茶」系列則全選用台灣茶葉,並無使用進口茶葉。 名牌食品總經理特助陳芸甄則表示,「悅氏健茶道」系列採用百分之百台灣茶葉泡製,並強調不添加香料等添加物,消費者可安心飲用。 【2007/07/27】 ----------- 曾經有人說過:來自越南的農產品要食用之前、請三思。
不小心看到某人在 murmur 說 : 都已經穿孕婦裝了,還要叫我們裝瞎當作不知道嗎? 自動對號入座好了 我只好在我的MSN 上面說:拜託不要太關心我 我在這裡承認我確實因此難過了好一陣子 到今天早上在散步到公司路上、台北難得的陽光和樹蔭交錯下,我好像想開了。 畢竟,她說這話沒有壞意,她還是我尊敬的同儕。 就像是剛進婆家的我,很不適應小姑當面罵我先生 (他是她弟) 「不要臉」只是因為一點小事, 我也是因為還不適應某人的某些表達方式,才會這樣自找罪受。(或許我有時候也是讓人受不了呢!!) 昨天因為一些事情讓我很不愉快,下班後整個人都悶。 有時候人會選擇對的事情,有時候那件事情是對是錯,或許不是當下可以立刻決斷的。 讓我適懷的應該是早上在捷運上翻閱「 發現我的天才 」這本書吧。 這跟組織行為學很像,但卻比較偏行為學以及實際體驗。 某人對我來說,是亦師亦友吧,但我看的太重,想的太多。 就像小時候,我大姐常常說些不中聽的話,我被激到也是很想要翻臉。 但我大姐就是這樣,刀子嘴豆腐心。 都是我想太多。哈。 話說回來,用最後一次MC、跟超音波實際大小估算的週數,15週 OR 11週,which one ? 好煩喔,到底多大啦。。。。 豪豪說,媽咪不要煩,媽咪要保持心情愉快喔!

善意不盲目

Tsubasa 寫了一篇「 盲目的善意 」 裡面提到水蜜桃阿嬤事件、引用到如何捐款前停看聽。 乍看高金委員的新聞,以為她又是出來亂的。後來發現確實有些奇怪的事情,在整個募款過程當中。 不過,我們看到的都是媒體寫出來的。 該怎麼判斷呢? 怎樣可以不讓自己的善意變成盲目的呢? 這年頭賺錢實在很辛苦,物價越來越高,薪水袋反而比較薄。 小時候一碗20元的紅燒鰻魚羹,現在聽說每碗已經超過60元了,感覺更小碗。 民國80年左右,在斗六成衣廠附近菜市場買一件190元的休閒衫,穿到現在沒有破、只有起毛球而已。但幾年前在台北買的一件專櫃上衣,2000元左右吧,洗了幾次就已經不是原來的樣子。 小時候有這麼依賴冷氣嗎? 現代人用電量跟以前相差多少? 10多年前的傳統工藝盛行產出的椅子都很耐用,而且本地原物料(檜木、樟木)非常豐盛。 現在的手工藝還有以前的樣子嗎? 原物料(早就砍光光)? 上班族辛苦賺的錢跟從前的物價水平互相衡量起來、有比較多嗎? 並沒有。 錢難賺,有餘力想做善事卻怕遇到壞人。 我想,就是先看清楚、聽清楚、想清楚以後,再來決定要不要付出你的善意。

【baby no2】10 weeks plus

禮拜五原本是請好假要陪姐去體檢(剛好某項體檢規定要有家人陪),但因突然出血, 所以就跟姐說我不去了。 請好的假要不要銷掉? 我考慮到禮拜四的早上,決定還是休息好,順便下午可以回診看我的婦產科、拿安胎藥。 (上回急診醫生說只能開三天的藥,吃到禮拜五就吃完囉) 結果這位醫生原本是禮拜五下午的診,卻改晚上去。 我先網路預約62號以後,當天改成現場掛號把號碼換成9號,有比較前面啦,到六點多就看完回家。 看完醫生以後我比較放心了。 醫生說baby看起來良好,照超音波的時候還動了一下,好像在跟媽咪說:媽咪 hi ,我在這裡,我很好喔。 禮拜一(4.1cm)才來固定產檢的,到禮拜五(5cm)就已經多了將近一公分。 醫生一直告訴我沒關係,但是安胎藥還是按照一天三次的開了七天給我。 醫生說,除非是出血又變多,否則應該就很順利。 今天看完這位固定產檢的醫生以後,我確實比較心安了。

【baby no2】blood

昨天早上上班途中,發現有出血現象。忍住快要狂飆的眼淚,火速趕往醫院急診。 急診室護士聽完我的敘述,趕緊用輪椅把我推到產房醫生那邊。(第一次坐輪椅的我,完全沒有興奮的感覺。) 醫生內診,說還好現在的血是咖啡色,超音波看BABY No.2 很正常,還有看到心跳。 醫生說安胎藥一天吃三次,吃到沒有出血、還是要繼續吃。 決定不上班,臥床休息。 早上八點打給同事,一邊說很抱歉把你吵醒 (他10點上班、又離公司才兩站,應該可以睡到九點半吧),一邊說我必須要請假的事情。 我聽豪爸的話,在阿婆家休息,是錯的。 我一整天幾乎沒有好好休息,只有早上、下午躺在床上真的好像有睡覺。其他時間都是被豪比叫起床。 其實我沒辦法躺一天,如果在中和的話、還可以有L型沙發椅可以半坐臥,但阿婆家怎可以讓我這樣大小姐的躺呢? (況且這裏的客廳都是木頭椅) 晚上豪爸依舊故我的、八點多還在公司加班,不能怪他,因為他很努力上班,但我還是很生氣。 我自己帶豪先回家,搭計程車回家,是豪爸最不喜歡的方式。(誰叫你不早點回家?) 晚上10點、我已經要睡覺了,豪爸要打電話來問說:公司發的新手機SIN卡要怎麼辦? 這種事非要打電話回來問? 你到底要幾點回來? 你知不知道我今天怎樣? (他今天陪我去急診) 我生氣的掛上電話。 一整天我都在回想,到底我做了什麼不該做的、吃了什麼不該吃的,也沒有被撞到,也沒跌倒,怎會出血? 醫生說瓜類、薏仁不能吃,我把它解讀成:冷的都不要吃。 前陣子我確實吃很多冰,優酪乳、果汁、牛奶也都是冰的。還是忌口好。 =========== 一、何謂“先兆性流產”? 懷孕時,子宮出現少量出血的現象。幾天後,出血現象逐漸停止,且依然繼續的懷孕稱之為“先兆性流產”。若出血未停止且伴隨著疼痛及子宮頸之擴張,則稱為“不可避免性之流產”。 二、發生先兆性流產時該如何處理? 臥床休息至少48小時或直至症狀改善。 觀察衛生棉墊上的出血量和顏色,若有大量鮮血應至醫院求診。 三、日常生活中,需重視之事項! 充份的休息,切勿過度勞累。 攝取均衡的營養。 保持心情愉快,情緒穩定。 預防便秘,禁止灌腸及服用瀉藥。 未經醫生許可,嚴禁亂服藥物。 暫時不宜有性生活。 保持身體特別是會陰部之清潔。 每兩週需至醫院產檢一次。 醫生說,高齡產婦這種早期出血很常見。 醫生你說的很輕鬆,我聽起來很嚴重啊。

【細細唸】為什麼

早上在整理剛拿到不滿12小時的孕婦手冊。 豪豪把拔一時興起,把昨天產檢的超音波照片拿給豪豪姑姑看。 阿姐,你看,BABY耶!! 阿婆用客家話罵:有啥好看,你怎麼這麼愛現? 我實在無法理解老人家的想法。為什麼不能看? 阿婆前兩天還怪我說這個不吃、那個也不吃,活著很痛苦,她年輕的時候,連石頭都吃。 我只對我自己吃的東西禁忌很多,因為我過敏、胃也容易漲氣,舉凡芋頭、酸筍、花生、榨菜、魚蝦等等,不該吃的我很少吃、或者根本一口都不吃。(她常說我吃海鮮很挑剔,當然啦,在海邊長大的我,我不敢吃不新鮮的海鮮。) 但是身為客家人、又是客家媳婦的阿婆,禁忌才多。你可以想到的那些中國古老傳統思想,幾乎都可以在她身上看到。還有些是她自己發明的邏輯。 人家說不滿三個月不要讓人家知道你有喜。她的標準是要滿四個月。 今天豪豪把拔把超音波照片拿給豪豪姑姑看,這也罵。 小朋友要回家了,只有從阿婆家走路到車上,然後就直接搭車回家,如果她看到小朋友身上穿的太休閒,她也罵。 (搞不懂JUST 穿到車上就回家睡覺了,為什麼非要堅持穿的很漂亮,不然就會失禮?) 吃飽飯沒把飯廳桌椅擺回原處、沒有關燈,也罵。 女生上廁所上完以後、馬桶上蓋要掀起來,她的邏輯是會弄髒,天知道她是不是把家裡的大男人給寵壞了。 為什麼一定是女人要遷就男人? 常常問我要不要睡在她家,我也不敢說我睡不習慣,我只說我一定要回去睡覺。 我說真的,還好她沒有強迫我一定要住在她家,不然我就慘兮兮。因為這裡根本沒有多的房間可睡,如果要睡的話,就是大家一起擠。我媽對這種現象非常非常無法理解,我則是能避則避,只有過年我才會在那邊過夜,也是辛苦豪豪姑姑把房間讓出來給我們一家三口。 我了解她那個年紀的人,生活在眾多客家親戚當中,很愛面子,也很怕失禮。 但到我這一代了,我的想法比較自私,我們自己好就好,管人家那麼多,自己過的健康自在就好。 老人家觀念或許已經無法改變,但講難聽一點,我自己也不想改變,遇到這種理念不契合的狀況、就只好互相遷就而已。

【baby no2】waving

依照跟醫師的約定,在差不多的時間內到達診間,我們今天產檢。到診間的時候就診號是26號,我是30號。 跟豪爸避開人群、躲在另一邊囫圇吞下麵線、甜不辣,然後繼續等了大約10分左右,30號了。 到裡面又大概等了兩個號碼,因為護士小姐習慣先把後面兩號叫進來(房間),可能是因為這樣比較不會被等候的人罵。 輪到我的時候,依照慣例護士要我先躺上診療台、準備好讓醫師照超音波,但是我又等了很久,因為前面那位問了很多問題,我剛好也認真的聽了起來,她問如果第一胎剖腹、第二胎可否自然產的可能性,醫生說千分之五的機率會有危險,還說陳幸妤敢這樣做是因為她不CARE那千分之五。 終於到我了,我跟醫生說剛不敢去尿尿、讓膀胱漲漲的、好讓產檢比較看的見,醫生說以後應該就不需要了,因為以後羊水比較多。 從超音波第一眼看到baby no.2 就發現比起上次大好多,(上次只有細胞囊模樣、一個小點閃閃閃的,是心跳) 手舞足蹈、很像在那邊游泳,醫生說很好啊、很正常,仔細看、心跳蹦蹦蹦的。 醫生說我算高齡產婦,他用明示暗示的說羊膜穿刺最好還是要做。 說真的,我會怕。 baby no.2已經看的出來有個小BABY的樣子了。回去給豪豪看照片,豪豪說:BABY 好可愛喔!! (把拔問:你以後會不會照顧BABY? 豪比說:他很乖我才會照顧他。) 按照上次七週的進度,這次應該是10週吧。但印象中第一胎的時候,這位醫生到我滿3個月以後才肯發給我媽媽手冊。 但今天我就可以領到媽媽手冊了。有點搞不懂,是因為我是第二胎的關係嗎? 我的褲子們已經到極限了,很想去買件夏天的七分褲。

讓人厭惡的新聞:體重v.s. BABY

我很少在UDN 看到像這樣讓我厭惡的新聞。 ========================== 巨嬰不是福 瘦嬰也不優 【聯合晚報╱記者韋麗文/台北報導】 2007.07.08 孩子上小學之後,程度跟不上同學嗎?回想一下,孩子出生時是否足月、標準體重新生兒。丹麥大型研究發現,出生體重低於3500公克,或是體重超過4000公克的新生兒,長大上學時,閱讀、拼寫及算數表現,都遜於標準體重新生兒。 台中榮總小兒科主任陳昭惠指出,這份研究追蹤5319名,在1990年到1992年出生的兒童,從這些孩子的出生記錄,得到他們的出生周數和出生體重,再利用問卷調查,從父母、學校導師收集這些兒童的學校表現,評估方法包括閱讀、拼寫及算數。 研究發現,出生體重和閱讀、拼寫及算數的相關性最高。出生體重小於2500公克的孩子,危險性最高。出生體重介於3000到3499公克的兒童,表現也遜於出生體重3500到4000公克的兒童。 體重與孩子的表現相關,把胎兒養的又大又肥以後就比較聰明嗎?陳昭惠說,胎兒太輕或太重都不好,出生體重超過4500公克的孩子,表現跟低於3000公克的一樣差。 現代孕婦營養好,往往尚未足月,胎兒已經過大,醫生都會鼓勵催生。有些孕婦則是看好黃道吉日,孩子尚未足月,就急著將孩子娩出。但研究發現,低周數的孩子,與39到40周的足月出生幼兒相比,閱讀和拼字都比較困難,算數則和周數沒有明顯關係。 為何出生體重與孩子學業表現有關?陳昭惠指出,可能懷孕過程遭到感染,因此胎兒出現生長遲滯,胎兒在子宮內生長遲滯,影響腦部發育,但也可能是基因不佳。另外,體重略為不足的孩子出生之後,出現低血糖、膽紅素血症、餵食等問題,也可能造成出生後腦部成長不良,影響了孩子十年後的課業表現。 至於高出生體重者表現不佳,可能有潛在疾病,或是出生時較困難導致的「產傷」。陳昭惠強調,懷孕周數小於28周的極早產兒,出生體重低於1500公克的極低體重兒,長大後在學校的表現差,早已被證實。 她呼籲,懷孕之前就應提早開始戒菸、酒、藥物、避免工作過勞,心情愉快、在適當年齡懷孕、避免生殖系統感染或人工流產,也有助於胎兒健康和未來學業表現。 ========================== XD,仔細一看,1990 年到1992 的孩童,這些數據會不會太舊? 難道體重比較異於常人的BABY,一生下來注定就要被貼上「不良...

新聞局公布「96年度補助發行數位出版品」入選名單

行政院新聞局公布「96年度補助發行數位出版品」入選名單 行政院新聞局今(22)日公布「96年度補助發行數位出版品」入選名單,入選的五件企畫案為「趣台灣」與「潮流3C」電子互動雜誌發刊計畫(時報數位傳播股份有限公司)、「本草圖譜」數位出版發行計劃-知識庫、電子書及圖片授權(智慧藏學習科技股份有限公司)、台灣善書大全資料庫(漢珍數位圖書股份有限公司)、「海洋.台灣.花文化」多媒體圖典(文瀾資訊有限公司)、國際搖滾音樂發行數位平台(搖滾帝國音樂事業有限公司),將各獲得新臺幣80萬元之補助。 新聞局為輔導傳統出版業數位化,加速出版產業升級,活絡數位出版市場,自93年起開始補助數位出版品之發行。今年共收到55件申請案,其中符合申請資格者有51件。經過評審委員會初審與複審通過者有11件,最後經過簡報答詢之後通過決審者5件,通過率不及百分之10,競爭相當激烈。獲選的5件企畫書,性質相當多元,包括植物圖鑑資料庫、善書資料庫、花藝教學光碟、電子互動雜誌、以及搖滾音樂平台。 評審委員會表示,優良的數位出版品需要善用科技的能力,更要發展出好的內容,並且最終產品的預期成果,要能建立數位出版產業示範性指標及有助推動整體產業的發展。 評審委員會由台大教授莊芳榮、經濟部工業局組長吳明機、資策會專家黃國俊、台大教授陳雪華、佛光大學教授陳信元、蕃薯藤數位科技公司執行長陳正然及政大教授溫肇東等7人組成。 ======================== Nothing to say。 當然是因為我們沒有選上的關係,很想要知道人家到底送上怎樣的內容才可以入選、得到補助案。

MySQL RAND()

MySQL 亂數取值 select FIELD1, FIELD2, FIELD3 from TABLE_NAME order by rand() limit 10 其中 order by rand() 表示 依據亂數、隨機排列,後面的 limit 10 是從已經隨機排列的佇列當中取出10筆。 若 select FIELD1, FIELD2, FIELD3 from TABLE_NAME where {條件} order by rand() limit 10 效能提高的方式是加上 where 條件以後、再隨機排列的佇列,筆數比較少的狀況下、有可能少於10筆,但此時limit 10 不會出現sql錯誤。 MySQL 的 RAND()函式 不適用大筆數的資料佇列,也有人說超過100筆的RAND()會有問題(但沒說是哪個版本MYSQL)。 或者也可以先把一固定數量資料取出後,透過 java script 函式 Math.random(); 取亂數; 或者 java.lang 套件中的 Math類別就定義了一個方法 random()。 【java 參考】 http://blog.xuite.net/x_3kkk/java/11965398 http://www.fg.tp.edu.tw/~anny/java/03_paper.doc (網路檔案下載請注意防毒) 【MySQL 語法相關參考】 http://www.desilva.biz/mysql/random.html http://bbs.ecstart.com/viewthread.php?tid=14670&extra=page%3D1 http://dev.mysql.com/doc/refman/4.1/en/select.html

Attitude:稻穗越成熟,垂的越低。

學期結束、考試考完、報告也都準時繳交,昨晚輕鬆的心情參加謝師宴。 今天來參加的同學沒有全部,但來的人都很有心。 班代最有心,帶頭舉辦這次謝師宴,現場還準備名牌、小禮物,還有送給老師小酒。 班代說:「稻穗越成熟,垂的越低」。講的就是老師。只有像老師這樣子謙沖為懷,循循善誘的方式,讓我們受益很多。 有同學說,這次課程是他上碩士學分班的課程以來,上課發言次數最多的一次。 我也是耶。 可能是因為組織行為說的東西、引用的案例,都引發我們的共鳴,但最重要的就是老師很會帶課程。 這是很重要的。 我在2003年懷著身孕修完第一學期之後就請假兩個學年,因此等到回去上課、同期同學都畢業了,只好跟比較晚期的同學一起修課。 這堂課我的學號排點名條第一個,每次老師點名必從第一個開始點。有一次因為時間不夠、只點了第一個就說不點了。(記得那次大家都很high,老師也在耍寶。) 修了這麼多課程,頭一次親耳聽到老師當面跟我說:你的報告、考試成績都很高啊。 (嚇一跳。但是暗爽在心裡。) 我絕不是因為老師給我成績很高然後我就很感謝老師 (是因是果我也不清楚)。 但我們都很喜歡老師的課,這是真心話。 可惜老師有公務,一個學年以後才會回來開課。 (如果每個老師都是這樣的STYLE的教學方式,覺得大家修課意願會更高。) 我覺得班代說的太好了:稻穗越成熟,垂的越低。 很榮幸能夠認識老師、同學們。

ㄍㄢˋ根本沒火車

苗栗縣舊山線產業文化協會推動「勝興火車站」觀光,設計許多新穎紀念戳章,其中一枚「ㄍㄢˋ根本沒火車」戳章,吸引觀光客搶蓋,雖帶給遊客不同觀感,卻為協會帶來近百萬元收入,充裕維護古蹟經費。 舊山線鐵路停駛後,曾是西部鐵路幹線最高點的勝興車站,列入苗栗縣三級古蹟,由民間舊山線協會代維護,協會除在火車站內設有精緻特產店,還提供十餘枚紀念戳章供遊客免費蓋印留念。 十餘枚戳章中,有老火車圖案,還有勝興車站外觀圖像;其中一枚長方形紀念戳章上卻刻著「ㄍㄢˋ勝興車站根本沒火車」,讓許多遊客感到驚奇;一度以為這枚戳章是「誤擺」來「亂」的。 【 以上 新聞節錄 】 ............ 台灣觀光若開始有這樣的本土創意出現,這是好現象。 朋友,這就是愛呆丸啊!!

to replace the bed sheet

不該有的、讓我忐忑不安的分泌物,好像有銷聲匿跡的傾向。 不過大肚婆該發生的一些生理小問題,我多少都會有一些: 青春痘、水腫、爬樓梯比較喘、忽然有些食物 OR 味道不敢嘗試....或多或少都會有。 該高興的是,我慢慢開始享受懷孕的感覺了。 早上還沒七點就起床,想要換床單,因為昨晚開始覺得躺上去癢癢的。 遵照母親指示,把米、鹽混合以後,一邊灑在床緣、一邊說「胎神請走開喔」 把手續完成以後就開始更換床單。 該忌諱、該遵守的,即使會被斥為迷信但我依然選擇遵守,因為寧可信其有。 把床單換好以後,感覺很清爽。 今天晚上應該可以睡的比較好。

【NEWS】天熱補充B群

天熱頭暈腦脹 補充B群神清氣爽 【台灣新生報╱記者高碧蓮/台北報導】 天氣熱得人頭暈腦脹,臺北醫學大學附設醫院營養師麥素英表示,補充維生素B群能讓大腦不再昏昏沉沉。維生素B群是協助熱量和蛋白質順利新陳代謝的重要因子,若是攝取不足,體內的能量系統將無法供應足夠的能源,大腦也會受到影響。 麥素英也提醒民眾,飲食均衡勿過量,一般人吃飽後,會變得昏昏沈沈,注意力無法集中;吃得太飽,身體忙於應付腸胃運轉,等到被大腦利用時已花費較長的時間。 別再把飲料當水喝以白開水補充水分,以含糖飲料解渴,會快速損耗體內的維生素B群,增加身體的負擔,白開水是最好的選擇。另有民眾以咖啡、茶、提神飲料等提神。適量飲用此類飲料確實會使精神變佳,但一但過量時,反而會使注意力不集中,思路不順暢;嚴重時睡眠品質變差,則會變得整天昏昏欲睡,進而影響日常生活作息。 麥素英指出, 全穀類、豆類、核果類、紅肉、內臟、乳製品、深綠色蔬菜等,都是維生素B群的良好來源,在選用食物時可多加以搭配使用。 【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】 【2007/06/25 台灣新生報】 ---------- 我不吃牛、羊肉,豬肉也不太愛吃,不過還好其他食物我都愛吃。

【LAW】拋棄繼承新解,法官救背債兒

首例…拋棄繼承新解 法官救背債兒 【聯合報╱記者白錫鏗/台中市報導】 台中縣民林學勤的父親十一年前死亡,與媽媽及三名年幼弟弟承受父親留下的一千六百萬元債務,多次向法院聲請拋棄繼承被駁回,去年律師以他已滿廿歲再度聲請拋棄繼承,彰化地院法官張德寬認為要年幼子女來承擔父母龐大債務是立法疏漏,昨判決准予林學勤拋棄繼承。 民法規定繼承人必須在知悉被繼承人死亡兩個月內,以書面向法院聲請拋棄其繼承權,但不少人因故或不懂法律,未於時限內聲請,造成國內許多少年、兒童甚至嬰兒,一出生就「繼承貧窮」。 有「折翼天使守護神」美譽的林瓊嘉律師說,本案是兒童背負龐大繼承債務,至廿歲成年後獲准拋棄繼承債務的首例,並指未成年人「繼承貧窮」是立法疏失,法官准予未成年人成年後兩個月內拋棄繼承,突破傳破見解,以孩子利益為中心思維,是司法的大進步,更是深陷於貧窮孩童的福氣。 法界人士指出,法官這項裁決已不太可能被推翻,類似個案或有望可循此案法理解套,但根本之道,仍應以修法來彌補繼承相關法條的疏漏。 林學勤的父親林守仁飼養的一千多頭豬,八十五年間爆發口蹄疫全遭撲殺,一家生計頓時陷入困境,同年底病重死亡,留下妻子洪莉容、以及四個不到十歲的孩子,最小的兒子僅六個月大,與一千六百萬元債務。 洪莉容無力償還,每日被討債,日子苦得數度想自殺,但她認為上一代的債務,不該由下一代承擔,去年三月起,由律師林瓊嘉免費為她的四個兒子打官司,但一、二審法官皆以逾越時效,六、七次將聲明、抗告駁回。 林瓊嘉認為林家長子林學勤已滿廿歲成年,有足夠的能力判斷是否要拋棄債務,並基於兒少最佳利益受憲法保障、社會交易安全風險分擔、社會安全避免複製貧窮等理由,再度向法院聲請拋棄繼承。 法官張德寬審理後認為,林學勤當時僅十歲,尚無能力評估是否繼承或拋棄,僅因他的媽媽未拋棄繼承,使他承擔非可歸責於己的不利益,顯然有失國家對未成年人利益保障。 【2007/06/26 聯合報】 ......... 最近太多人年紀輕輕就輕生的,加上聽到某些人莫名奇妙就背負已經上天堂的兄弟姐妹的債,就覺得這種法律知識實在太重要了。 這好像是屬於民法的繼承篇,有空要多研究。

米穀 v.s. 生前契約

這個題目恰巧與「生前契約」同名,但不是。 早上很早來公司看了這篇: 米穀糶出 覺得 hbrk55 似乎意猶未盡,沒寫完的感覺。 或許他希望留點空間給嗷嗷待哺的讀者們。 他看了新聞有了很多感觸、寫了這篇文,而我們看了他的文以後卻也產生一些感觸;很有趣的生態。 我一直想把身後事做個交代,在我正值壯年,思緒清晰的時候。 當而立之年,我每年想的都是我的人生目標、人生順位到底在哪裡。 2000年上完將近四個月、亞洲行的基本、進階、領袖行動課程以後,我每年都在提醒自己、思索我的人生道路,有沒有走在我要的方向上頭。 人正在壯年、事業上軌道、思緒清晰的時候,這時候來寫遺書是最最恰當的,這是我個人認為。 寫遺書是負責任的對自己交代,讓你離開人世以後,家人可以放心,你自己也可以放心的時候。 有人說比較積極的應該是活在當下,好好的利用你的每一天、每個小時。 我很清楚我的人生順位是,家庭、健康、工作。 當躊躇不前、不知道該怎樣下決定的時候,我的人生順位就會起了很大的作用,讓我可以頭腦清楚的找到我想的答案。 有時候,我也希望週遭的人可以了解我的想法,甚或是當他們陷入抉擇深淵時,可以幫助他們自己找到自己才最清楚、最想要的答案。 我會把遺書看成是我的生前契約,跟我的「50件最想要做的事情」放在一起看待。 常常翻閱,每年來改版。 人生在世,原本就是要對自己負責,這就是我想要說的。 如同國中導師李老師常對我說的:豈能盡如人意、但求無愧我心。 很八股吧,但很受用。

基測量尺缺失 心測中心承諾改進

新聞出處: http://mag.udn.com/mag/campus/storypage.jsp?f_ART_ID=73808 【量尺爭議】測量尺缺失 心測中心承諾改進 【聯合報╱記者楊正敏/台北報導】 針對國中基測量尺及等化缺失研究,中研院和心測中心昨天上午召開閉門會議,心測中心一開始質疑研究的數據有問題,但最後心測中心承認,量尺分數還有一些要改進之處,希望各方一起幫忙。 中研院統計所研究員林妙香發表的研究,強烈質疑基測量尺分數的公平性,中研院昨邀心測中心人員,進行專業閉門辯論。心測中心由主任宋曜廷率領十二人,和中研院邀請的廿名學者專家面對面溝通。 據了解,會中有些學者也是家長,過程不少唇槍舌戰,場面一度有點火藥味。 會議開始時心測中心質疑研究不專業,直到林妙香拿出資料,心測中心人員態度軟化,承認她引用的資料「正確無誤」。 林妙香也質疑基測只錯一題扣分太重,非常不公平。她指出,心測中心對外都宣稱,只錯一題都是錯在很難的那一題,但她看遍九十到九十三年所有基測考生資料,答錯的題目分布很平均,從最難到最容易都有,也就是說,有考生是因為粗心答錯最簡單的一題,而被扣了重分。 【2007/06/21 聯合報】 ............ 早上聽廣播說心測中心說那些只被扣一題的人都是錯了難度比較高的題目。 心測中心真是睜眼說瞎話。 這就像星光幫某人因為不想被人發現29歲還是大學生、就竄改身分証,然後黯然下台。 我想推薦大家去看這部電影「天才雷普利」,麥特戴蒙演的角色,就是不斷的說謊以便掩飾自己的謊言,以至於謊言越滾越大,無法收尾。 喜歡星光幫某人的人或許不喜歡我這樣比喻,但說謊就是這樣不好的結果,也是不好的示範。 話說回來,心測中心的主管機關是誰? 這種問題是誰疏忽了監督的責任? 2008不管是謝、還是馬當選,如果再出現這種主管機關,不是人民福祉。

google 跟 yahoo 合併了嗎?

某日電視新聞報導楊致遠接掌雅虎執行長,大伯看著電視非常肯定的說: 那個google 跟 yahoo 不是已經合併了嗎? 在dot com 工作的我、在IT當業務的我的另一半,很狐疑的看著大伯, 是這樣嗎? 怎麼從來沒聽說? 因為不想傷害彼此感情於是選擇不要激辯下去。 辯解也沒有用,有就是有,沒有就是沒有,況且人家有沒有合併也不需如此強爭辯解。 隔天上網查了一下,發現應該沒有合併。 舉證一:雅虎前任執行長就是因為業績落後google一大截、被股東幹譙很久才會被轟下台。 (新聞上面寫的) 舉證二:雅虎的搜尋引擎、google搜尋引擎還是不同家。(沒道理已經合併了還把搜尋引擎分家是怎樣) 舉證三:雅虎把Flickr吃下,google亦擁有自己的相簿空間。(理由同上,合併連同相簿空間也該併) 舉證四:google 吃下 youtube,才造就雅虎奇摩吃下無名,(這點是我亂寫的)。 舉證五:google 若吃下 youtube,怎沒收到說要改帳號OR合併帳號之類的通知信呢? (我同時有yahoo 跟 gmail 信箱)。 相關新聞: http://news.epochtimes.com.tw/7/6/20/58466.htm http://news.pchome.com.tw/finance/bcc/20070619/index-20070619083604210036.html 我覺得我太沒自信了,明明知道就是沒有合併但是當下就是不願、不敢、不想去辯解。 但是,就算辯贏,也不是贏。 如果講這句話的人是我自己的哥哥,我可能會比較有動機去辯解。

【baby no2】heart beat

晚上看婦產科門診。照例等了很久。 醫生看到九點多還是很有精神,後面還有一半的病人等著。 醫生說,有心跳喔,今天因為事先有上過廁所所以改用陰道超音波才看的到baby。 小小的,一個點在螢幕那邊一閃、一閃。 醫生說,如果有在長大,表示那些出血症狀沒有影響到胎兒。 那就是醫生說的,都是以前的MC沒有清乾淨囉。 我媽說是我身體太寒。前些日子都在治療咳嗽啊。還好後面一個多月都改看中醫。 醫生說目前從size看起來大約7週大。(兩週以前您說2~3週ㄟ) 預產期大概是明年2/2。 跟我猜的沒錯,果然跟我的生日很接近。 水瓶寶寶啊。

I am good

早上寫好團體報告個人想要補充的部份。 下午寫好自己個人的學期報告第二份。 我很棒,我做完兩件事情,這樣接下來三天就可以好好陪家人了。 好棒。

a good thing

昨天晚上讓自己做好心理準備以後,就在電話裡面跟我媽報告了我的近況,包括我最近那兩條線的情況,以及心理不踏實的問題。 其實我早知道她會潑冷水,而且會以當頭棒喝的方式劈頭就問: 你要不要考慮拿掉? 我知道你是為我著想,因為從生完豪比做月子的期間,你就非常不滿意我週遭的一切人事物,任何細節,老覺得你的寶貝女兒被虧待。 我都知道。 但是既然有了,我就絕對不考慮負面的想法,如果,這個小孩願意來到這世上、並且選擇當我的小孩,讓我當她/他的媽咪,來讓豪比當她/他的葛格,讓豪爸當他的把拔,讓我們更完整。 即使我現在狀況非常特殊,即使我的母親這樣的不看好我們的經濟,我知道這些都是擔心跟關心造成的,我把這份心意收下了。 這也就是我沒有在第一時間就先跟我的母親報告的原因,我知道她並不會把這當作好消息。 經過我跟她的溝通之後,她終於了解我的想法,選擇支持。 我想,這對我來說,當然是一件好事。 畢竟,我們生為母女,本該互相承受、承擔一切。 我對母親憋了許久的心事,今天得以告白,對我也算是好事。 Dear Baby No.2, 希望我們有緣可以成為一家人。 謝謝。

Why People like to ask why

我每天穿牛仔褲,我有各色牛仔褲,也有兩條一模一樣的牛仔褲。 總之,從星期一到星期天,我可能5天還是6天都穿牛仔褲。 但自從baby no.2 在我肚子現身以後,這些牛仔褲已經變成束縛。 因為接連不斷的咖啡色鼻涕分泌物都沒有終止,於是我決定讓我的牛仔褲暫時退役。 開始穿起洋裝。 星期二、星期三、到星期四的時候,終於有同事問起: 「你最近怎麼都這麼LADY啊?」 沒有啦,我心虛的回答,「因為以前餵母奶都沒機會穿,這次想要一次給他穿個夠。」 然後我聽到 「 剛剛妹妹問你為什麼最近穿裙子是嗎 ? 她後來跟她們說,你是不是懷孕了? 」 對啦,懷孕本來是好事,幹麻不能說呢? 婆婆說連豪拔的生日都不給做,因為未滿三個月不穩定的關係。 我確實滿忐忑不安的,因為我沒遇到過這種問題,懷豪豪的時候,沒有過這種連續好幾週每天都有咖啡色鼻涕分泌物。 (跟現在比起來、那時候MC好像比較順,不會像現在兩、三個月才...) 是誰規定,不滿三個月不給說呢? 因為怕萬一怎樣,大家都很難過,孕婦本身更難過。 是誰規定,看到同事改穿洋裝不給問、也不能說實話呢? 幹什麼一定要說? 我穿洋裝只是我想穿,就非得要問出原因嗎? 那往後你穿娃娃裝,我是不是該問你是不是懷孕? 往好處想,這是同事在互相關心。 是這樣嗎? 我說,你這不懂人情事故的小朋友,怎會不知道現階段就是不給問的時候呢? 我更不解,坐你旁邊的你的同事的小孩未滿一歲,這位新手媽媽也來湊熱鬧想要八卦我到底幹麻穿洋裝。 我只想說,這是我的私事,請你們把心思放在你的工作上面。你們這樣JUST讓我對你們所掌管的產品失去信心。 你們的產品目前正陷入轉機,(講白點,是陷入瓶頸) 你們還可分心關心我的私事,真是感謝。 不過我想,我跟你們沒有那麼熟,就到此為止,我不會學陶子硬說沒有還當記者面捶肚子。 但,懷孕明明是好事啊? 不滿三個月就不給問。 我因為比較豐滿的關係,穿洋裝就整個很像孕婦,上捷運大家都主動讓座。 肚子確實不尋常的變大,下週去給醫生看的時候,再問看看怎麼肚子會比以前大。 ( 其實以前怎樣的大小,我也不記得了。 )

【TECH INFO】電腦逼逼叫的辨認方式

因為大姐問說電腦使用到一半忽然沒有畫面,重新開機也不行都一直逼逼叫。 我知道比較舊款的電腦逼逼8聲就是顯示卡壞了。 但為了慎重起見,還是上網看有沒有達人的解釋。 找到 http://www.gamez.com.tw/thread-391868-1-3.html 其中有武林隱士答的很清楚並且獲得最佳解答: 【引用武林隱士的全文】 有關電腦逼逼叫請看以下: 1. AMI BIOSZNdA   1短——記憶體重新整理失敗   2短——記憶體ECC校驗錯誤   3短——系統基本記憶體(第1個64K)檢查失敗   4短——系統時鐘出錯   5短——中央處理器(CPU)錯誤   6短——鍵盤控制器錯誤   7短——系統真實模式錯誤,不能切換到保護模式   8短——顯示記憶體錯誤(顯示記憶體可能有所損壞)   9短——ROM BIOS檢驗和錯誤   1長3短——記憶體錯誤(記憶體損壞,請更換)   1長8短——顯示測試錯誤(顯示器資料線鬆動或顯示卡沒插穩 2. Award BIOS2X   1短——系統正常啟動   2短——一般錯誤,請進入CMOS SETUP重新設置不正確的選項   1長1短——RAM或主機板出錯   1長2短——顯示錯誤(顯示器或顯示卡)   1長3短——鍵盤控制器錯誤   1長9短——主機板FlashRAM或EPROM錯誤(BIOS損壞)   不斷地響(長聲)——記憶體沒插穩或損壞   不停地響——電源、顯示器和顯示卡沒有連接好   重複短響——電源故障   無聲音無顯示——電源故障 3. Phoenix BIOS   1短——系統正常啟動   3短——系統加電自檢啟始化(POST)失敗   1短1短2短——主機板錯誤(主機板損壞,請更換)   1短1短3短——主機板電池沒電或CMOS損壞   1短1短4短——ROM BIOS校驗出錯   1短2短1短——系統實時時鐘有問題)   1短2短2短——DMA通道啟始化失敗   1短2短3短——DMA通道頁寄存器出錯   1短3短1短——記憶體通道重新整理錯誤(問題範圍為所有的記憶體)   1短3短2短——基本記憶體出錯(記憶體損壞或RAS設置錯誤)   1短3短3短——基本記憶體出錯(很可能是DIMM槽上的記憶體損壞   1短4短1短——基本記憶體某一地址出錯]   1短4短2短——系統基本記憶體(第1個64K)...

【Music】The Bangles - Eternal Flame

Title: The Bangles - Eternal Flame lyrics Close your eyes, give me your hand, darling Do you feel my heart beating, do you understand? Do you feel the same, am I only dreaming? Is this burning an eternal flame? I believe it's meant to be, darling I watch when you are sleeping, you belong to me Do you feel the same, am I only dreaming Or is this burning an eternal flame? Say my name, sun shines through the rain A whole life so lonely, and then you come and ease the pain I don't want to lose this feeling [break] Say my name, sun shines through the rain A whole life so lonely, and then you come and ease the pain I don't want to lose this feeling Close your eyes and give me your hand Do you feel my heart beating, do you understand? Do you feel the same, am I only dreaming Or is this burning an eternal flame? [break] Is this burning an eternal flame? An eternal flame? (Close your eyes and give me your hand Do you feel my heart beating, do you understand? Do you feel the same, am...

【Music】Bread - If

Title: If Artist: Bread If a picture paints a thousand words, Then why can't I paint you? The words will never show the you I've come to know. If a face could launch a thousand ships, Then where am I to go? There's no one home but you, You're all that's left me too. And when my love for life is running dry, You come and pour yourself on me. If a man could be two places at one time, I'd be with you. Tomorrow and today, beside you all the way. If the world should stop revolving spinning slowly down to die, I'd spend the end with you. And when the world was through, Then one by one the stars would all go out, Then you and I would simply fly away ------------ 今天早上廣播聽到這首歌,其實是要找另外一首歌 Eternal Flame 到底是誰唱的。(兩個都猜錯了。) 順便複習 If 這首歌。

【baby no2】就那些症狀

週一經過醫生的超音波證實已經有硬幣大小的baby二號著陸在我的子宮右壁。(一號是豪比) 「根據大小來推算,大約2~3週」 (醫生了解本人MC都不準時,所以用上次MC時間不準,就用測量方式) 「醫生,但是我怎麼還有類似月經的現象?」 「那可能是出血、或者上次經血沒排乾淨。通常會有10分之1的機率會流掉,如果萬一(品質不良的話)」 (品質不良是我自己補上去的,醫生沒有這樣講啦。但是他這樣講我就知道意思了,意思就是品質不好的話就是自然淘汰。) 「那......怎麼辦呢?」 「我開七天的安胎藥給你吃,兩週以後回診,不要亂吃藥,不要劇烈運動,不要行房,累了就要休息。」 「........」 結果我拿到14顆黃體素。 上週六開始發現自己很愛睡,看電視坐著也睡,晚上的卡通也不看就睡覺了。 上班日尤其明顯,下班以後回到家洗完澡以後不到10點就想睡覺。豪比跟著我一起早睡,早上起來我們母子倆睡得飽飽的,不會賴床。 白天無時無刻都有點想吐,就是吃酸梅會很舒服,但是發現大賣場、超市裡面找不到我要的酸梅。 7-11 的青梅還滿好吃,可以止吐。但成本太高了,一天嗑一包。 後來忠孝敦化站地下街的農會門市裡頭看到一款叫做:特淡甜梅,是正宗的酸梅啦,讚。 醫生說吃了安胎藥以後那個出血不見得會消失。我覺得那個越來越不像出血,很像排出深葡萄色鼻涕。 不知道是不是心理作用,我感覺肚子有東西,爬樓梯比較喘,吃東西會提醒自己吃慢一點。咖啡已經不喝了。 在把咖啡存糧送給同事的時候,同事說: 「你兩、三個月才來一次MC,這樣也會中,這個小孩一定非常喜歡當你的小孩啦!!」 謝謝同事金口,我不會當做這是妳收到咖啡的客套話,畢竟妳是從不說客套話的人。 今天收信看到可樂學姐來問了。「難道去貴子坑就得貴子?」( 照推算,應該去貴子坑之前就已經懷孕了。 ) 5/27 去貴子坑到現在都還沒整理照片寄給大家,你說呢? 我說,我會懶好幾個月。

lots of affairs

早上七點多跟平常一樣時間起床,做早餐,洗衣服,看王建民打紅襪。 10點多去婦幼掛號看醫生,今天早上醫生去接生了,所以已經接近11點了卻還停留在05號。我是94號,要等很久很久。但是我還是要等。下午兩點已經跟同學約好要討論專題報告的事情,看來只好且戰且走,一邊討論一邊打電話問問現在看到幾號了。 在伯朗咖啡館遇到六年沒見的Jasper,他從HP轉去台哥大了,說不定可能跟我三年前的協理同學就在同一事業群喔。 跟同學討論到4點,又打去問醫生現在到幾號了,護士小姐說55號。 然後我耽擱了一下子,然後聽從把拔的指示坐捷運回到婦幼的時候已經超過5點,然後診間已經沒有醫生跟護士了,全部下班了。 我等了一整天卻跟醫生失之交臂。我滿生氣的。 然後我又去BUY了一組檢驗工具,得到跟早上一樣的兩條線,訴說我有HCG陽性反應。 但台塑生技團隊在這份說明書上面說,HCG陽性反應除了懷孕以外,可能原因尚有:子宮內膜異位、卵巢癌等等,列了五、六種病因。(TMD 是誰叫你多嘴的?!) 這也是我今天沒看到醫生、讓我生氣擔心的原因。 明明原本今天可以得到確認答案的,卻必須要等到星期一晚上。因為星期六沒看到就要等到星期一,但還好我的醫生星期一晚上就有門診。 今天早上驗出兩條線的時候其實滿高興的,不過隨即而來的忙碌、錯過看診,讓我覺得很累。 我已經超過35歲,雖不是頭一胎,但緊張總免不了。 學期快將近尾聲,下週期末考,然後兩份報告。 然後,很多事。

【Music】Sting ~ Songs From The Labyrinth

人聲主唱:Sting 樂器演奏:Eden Karamazov, 魯特琴 (Lute) 專輯名稱:Songs From The Labyrinth Songs from the Labyrinth(曲目) 1 Walsingham / Edin Karamazov 0:38 2 Can She Excuse My Wrongs / Edin Karamazov 2:35 3 "Ryght Honorable..." / Edin Karamazov 0:40 4 Flow My Tears (Lachrimae) / Edin Karamazov 4:42 5 Have You Seen the Bright Lily Grow / Edin Karamazov 2:35 6 "...Then in Time Passing on..." / Edin Karamazov 0:32 7 The Galliard / Edin Karamazov 3:01 8 The Lowest Trees Have Tops / Edin Karamazov 2:16 9 "...and Accordinge as I Desired Ther Cam a Letter..." / Edin Karamazov 0:55 10 Fine Knacks for Ladies / Edin Karamazov 1:50 11 "...from Thenc I Went to the Landgrave of Hessen..." / Edin Karamazov 0:24 12 Fantasy / Edin Karamazov 2:42 13 Come, Heavy Sleep / Edin Karamazov 3:45 14 Forlorn Hope Fancy / Edin Karamazov 3:07 15 "...and from Thence I Had Great Desire to See Italy..." / Edin Karamazov 0:28 16 Come Again / Edin Karamazov 2:56 17 Wilt Thou Unkind Thus ...

我不想聽到「丁丁是個人才」

I don't want to hear about it. 網路上流傳著這句話:「丁丁是個人才」 出處起源有點類似三隻小豬,但主要是因為網客們KUSO揶揄著用某些GAME畫面來嘲諷某些人,漸漸演變成在數落那些假借別人資源不懂飲水思源不懂報恩的人,最後,「丁丁是個人才」等於在數落、形容某人腦部怎樣缺陷、不上道、等等負面形象的形容詞,甚至可以廣義的形容某大網站客服。 但是,我必須為丁丁說句公道話。 丁丁是天線寶寶裡面其中一個可愛寶寶,天線寶寶總共有四個,丁丁、迪西、拉拉、小波。 當初精心設計這四個天線寶寶以及寶寶們所居住的地方,然後拍攝影片給小小朋友看的這位英國兒童發展專家,如果發現丁丁被KUSO到這種地步,一定很難過。 我也很難過。 我家的豪豪很喜歡天線寶寶,因為小朋友喜歡的關係所以我也喜歡丁丁,在零歲至三歲這個黃金成長階段,天線寶寶對於家中有小朋友的大人小孩來說,都是很好的體驗與經驗。我相信家裡有小朋友的人,都清楚小朋友都曾經喜歡過天線寶寶。 如果,我是說如果,有人說聖鬥士星矢是個如何如何的負面的形容詞,必定讓聖鬥士星矢的愛好者聽到覺得很難過一樣。 網路有言論自由,這我了解。但我必須要說出實話,我不想聽到「丁丁是個人才」。 那些所謂腦部怎樣缺陷的人,你說他是丁丁? 你不要侮辱丁丁好嗎。( 腦部怎樣缺陷,有個兩個字的名辭,但我不想打出來。) 只是說出我的看法。我不想聽到「丁丁是個人才」。

【BLOGGER】怎麼會有部落客黑名單

部落客黑名單原本放在我的notebook Menu 上面已經快一個月了,自己覺得很礙眼就拿掉另寫這篇文。 ---------- 部落客黑名單 No.1 -- 曾經偷用別人照片的blog: http://tw.myblog.yahoo.com/yuangela64-princess/ 被發現而且被原作者抗議以後,這個姑娘才趕快把照片刪掉,算是有良心的。 部落客黑名單 No.2 -- 被抓包的愛抄愛改寫別人技術文章的BLOG: http://tw.myblog.yahoo.com/jw!aVNgmUmTBQQUXH46jFqqPsZdB2gMGjDo/ 被發現並且被 原作者 抗議以後,還信誓旦旦的說自己只是剛好寫出相類似的文章,不願意承認自己抄襲。 ---------- 感想: 奉勸各位很愛分享網文的BLOGGER如果不想被大家列入黑名單OR不想被誤會侵犯智財權的人,請仔細看蔡老師這篇 http://taiwan.chtsai.org/copyright/ 。 節錄蔡老師的文,如下: 「 網路上的轉載,我一律不同意也不授權,請勿來信詢問或請求。我當然歡迎您和親友分享我的文章,但建議您用「網摘」的形式分享。基本的作法是這樣的: * 用自己的話寫一小段介紹。 * 引述文章中您覺得比較關鍵的一段話。幾句就好,不要太長。 * 最後再附上原文的標題及網址,直接在標題加上超連結更好。 」 這樣夠簡單吧。希望大家blogger 都很愉快!!

I see

趕著回到阿婆家跟把拔、豪比會合。 沒想到,把拔加班還沒到家。 沒想到,豪比說今天要跟阿婆睡。不跟媽咪回家。 媽咪悵然若失的一個人坐捷運,一個人走路回家,一個人開門進屋。 家裡好安靜啊,一個人餵魚,看電視,喝水,好安靜啊。 看著豪比的床上沒有豪比,好奇怪的感覺。 原來沒有豪比的時候,媽咪是很無聊的。 原來,豪比不在家裡的時候,媽咪是寂寞的。

Fish and Little Fish

客廳的母孔雀魚又生了20多隻,死了1隻(其他應該被當產後補品吃掉了,因為有黑色便便。據說有黑色便就是小魚被吃掉的証明)。 洗缸清點後確定小魚共有23隻 (上批因沒隔離所以被吃剩下3隻,加上這次存活20隻)。 小魚重新單獨放養在一個玻璃碗內,母孔雀魚獨自隔離一小缸(洗乾淨的透明廣口瓶),原本的魚缸有4隻公魚。 把母魚從魚缸裡撈出來以後,她還掙扎跳出水面,差點掉進排水口。 看到二十多隻小魚就像蝌蚪一樣的游動,頭皮發麻。 很矛盾,看到小魚生出來很高興,但是生出來這麼多隻,是要多大的缸、多少飼料? 越想越感到矛盾。 孔雀魚太容易繁殖了,一胎超過20隻。同事的超級母魚,授精一次之後明明跟公魚已經隔開很久,照樣生了5回合,每回合分別20多隻,算算已經上百隻。 我家這隻母魚這次徹底隔開以後,希望不會像同事的超級母魚一樣生了又生。 看她肚子也沒有很大,身長大約3公分,竟然可以孵出20多隻小魚。 母魚跟上回一樣,快要生的前幾天會上跳下跳,我懷疑她也跟人類待產一樣會陣痛。 本來肚子很大,現在看她忽然變瘦了,20多隻小魚到底是怎麼藏進肚子裡面的呢? 而且還會把自己生的小魚吃掉,難道近視嚴重到這種地步? 虎毒不食子,這句話對孔雀魚來說,並不適用。

【稅】2007 報稅攻略

稅前停看聽 http://mag.udn.com/mag/money/itempage.jsp?f_MAIN_ID=271&f_SUB_ID=2264 udn.com 整理的2007年報稅全功略 http://mag.udn.com/mag/money/tax2007.jsp 事先備妥: 自然人憑證 扣繳憑單 房屋貸款繳費證明 保險單年度繳費證明 去年一整年的醫藥費收據 etc.

【推】一百零四種清除木馬的方式

公司電腦早上連續跳出多個訊息:「預設攔截 WinCrash 特洛伊木馬程式」..... 看掃毒軟體的LOG說 收到某鄰居機器傳來的WinCrash 特洛伊木馬: 2007/5/18 上午 11:57:46,規則「預設攔截 WinCrash 特洛伊木馬程式」已攔截 (1xx.xx.xx.xxx,3024)。 ,"規則「預設攔截 WinCrash 特洛伊木馬程式」已攔截 (1xx.xx.xx.xxx,3024)。 入埠的 TCP 連線。 本機位址,服務為 (MyPCmachineName(MyPCip),3024)。 遠端位址,服務為 (1xx.xx.xx.xxx,1603)。 掃毒軟體官方網站上面的相關訊息: http://www.symantec.com/ zh/tw/security_response/writeup.jsp?docid=2002-101518-4323-99&tabid=2 一百零四種清除木馬的方式 by 史萊姆論壇 http://forum.slime.com.tw/showthread.php?t=32351 但是根據史萊姆提供的線索來看,鄰居的電腦找不到符合WinCrash的特徵。 或許鄰居的鄰居有中木馬但卻假冒鄰居的IP出來鬧事。 ...... 感想:沒事多掃毒更新,多掃毒更新沒事。

mother's day

這是母親節,豪比出生以後第三個母親節。 星期四已經提前過了婆家這邊的母親節,星期六再跟娘家這邊家人一起過母親節。 星期天,我早晨晚起加上昏睡一天就幾乎快把母親節過完了。到底是在累什麼,我也不了解。 晚餐時間,體貼的把拔聽從我的心願帶我們去吃Pizza hut 歡樂吧,但把拔還是不改最近的愛argue愛數落的習性,有點影響我的食慾。 我吃了兩回合: 2.5片 pizza, two sea food soup, chickens, 然後就吃不下了。 因為剛睡醒傍晚才出門坐機車鼻子吹風的緣故,進pizza hut 坐定位以後 就把桌上預設值餐巾紙拿來擤鼻子用個精光,接著服務人員補了兩次餐巾紙,我們付錢離開的時候桌上似乎還剩下兩張。打噴嚏打到頭很昏。 把拔說薄脆的章魚燒口味很好吃。 但我打噴嚏打到頭很昏、味覺受影響,已經失去品嚐的渴望。 今天Pizza hut 好多人啊,不過我們去的時候還有座位,只不過必須要坐在樓下、而buffet bar 在樓上。 外帶的人頭擠滿一樓櫃台,waiting list 似乎總是超過10人以上,還有人不斷的湧入,很慶幸自己不是外帶的客人。 母親節幹麻非得要慶祝呢? 那只是讓你好好反省的最佳時機。 就像是生日那天,就好好給自己機會反省出生以來到底做過哪些對的起自己的事情,否則你來到這世上是不是白來的最佳時機。 我講的很冠冕堂皇,連我自己都做不到。 我想到知易行難 OR 知難行易的大道理。兩種解釋都通。 如果你確實的知道某個道理然後你會很自然的去做到;反之,假設你還沒辦法做到,表示根本還沒有讓自己了解這個道理,才會做不到。 有時候最難說服的人,就是自己。 父親節的時候,因為我的爸爸早已上天堂的關係,因此比起母親節來說,少了一攤。 有比較爽嗎? 其實沒有。 我常常在想,如果當年我爸沒有那麼早罹癌去世,我或許還呆在飯店服務,或許不會去考資策會訓練班,也不會進資訊界,不會認識豪比的爸,也不會經歷dotcom這些風雨。 說不定也就不會坐在這裡寫BLOG。 今天是母親節,是一個反省自己的最佳時機。

又是咳嗽

Dr.hbrk55 兄 在blog上面說說他最近咳很久了。 難怪最近他都沒出現BLOG。忍不住在他那邊留了一些咳嗽久病的感言。 人家說久病成良醫,我不是,我只想分享一二。 從小在基隆長大,習慣早上起床打噴嚏、流鼻水,然後紅著眼睛鼻子直到中午才恢復正常。 大學開始校外住宿,發現早上打噴嚏次數減少、跟隨著運動的頻率增加,才了解到原來持續運動、保持身體循環暢通,可以改善早上起床打噴嚏的症狀。 婚後在台北定居,察覺早上不會再莫名奇妙打噴嚏,原來住家環境的溫度、溼度也會影響嗎? 但有時候如果熬夜睡眠不夠,隔天早上還是偶爾打噴嚏,提醒自己:你作息要正常喔。 去年初買了一台20吋的腳踏車,因為想要上班騎、想要好收納。然後終於如願在六、七月的天氣裡面連續騎車上班達一個月以上。騎腳踏車上班的感覺很棒,即使流汗、可能到公司以後還需要去梳妝打理一番,但.....有運動的感覺很棒。 可是我只有注意到要帶著帽子防曬、卻忘了帶口罩過濾髒空氣。 於是,七月初的感冒讓我咳超過4週,到八月底出國旅遊以前都沒痊癒。 在北海道似乎沒有咳嗽(空氣比較好?),回到台灣以後咳嗽加劇。 西醫看 2 回無效,後來看中醫3回合、喝九天的水藥以後,好了。 或許是心理作用吧,發現自己的呼吸道似乎變的比較敏感。 所以之後騎腳踏車都盡量帶口罩。 今年農曆年前後這波感冒,辦公室裡面咳嗽聲此起彼落,我也開始咳了。 過年後開始咳,中間好像有痊癒一週,但又繼續咳到現在。 西醫也看,改看中醫是因為吃西藥吃到反胃。 這次主要是鼻子的問題,鼻涕倒流刺激產生咳嗽,咳到胸痛。 好險我已經過了半夜咳嗽無法睡覺的階段。(有經歷一、兩天不好睡) 大部分是鼻酸、鼻咽灼熱感、喉嚨癢、有點咳嗽、鼻咽總有分泌物。 喝中藥的好處是可以整體調養,壞處是很貴,每天150元。 辦公室空調有個出風口拋物線吹下來剛好正對我的額頭,當身體很健康的時候沒感覺,但是當身體不適就會覺得那股風吹的我頭痛咳嗽。 那個出風口除非蓋住,不然除非我搬家 (搬動座位),否則就是我要概括承受。 目前看來它是不能蓋住的,座位搬動策略目前想不出來。「溝不裡撒衷」就必須繼續呆在這個拋物線出風口下。 以後,各位老闆找設計師、或者設計師傅,麻煩建議一下,空調出風口的設計請不要直直對著你的員工的頭頂吹。 這應該也可以列入職業災害吧。 前些日子辦公室很多人感冒的時候,曾經去跟管理部建議空調是不是能清洗...

XP SP2 Printer Job Fail, due to patch bug (0x0000007F)

某日剛把一張流程圖用visio2003畫好以後,準備要列印的時候,當滑鼠一點「列印」之後,我的XP SP2 就重開機了。 心跳確實加快不少。 奇怪,我的USB沒有接上去、應該不會短路才對。(上回發生過USB隨身碟一接上就... 重開機 ) 因公司政策規定必須安裝公司防毒軟體以及自動更新必須打開的關係,木馬入侵的機率很低。 不信邪、再列印一次,還是重開機。XP 的 event log (事件檢視器) 看到一串很怪的訊息類似: http://support.microsoft.com/kb/935843/zh-tw XP printer job error Originally uploaded by aprilyahoo . Stop 0x0000007F error when you try to print from computers that are running Windows XP or Windows 2000 and that have GDI security update 925902 installed. (好吧,是去google 問到的說) 上面也提到: 當有印表機驅動程式對 Win32K.sys 元件所進行的呼叫具有無效參數時,會發生這個問題。Microsoft 已經確認這個問題會影響下列印表機驅動程式: • Ricoh LAN Fax Driver • Gestetner P7026n PCL • Ricoh Laser AP2600N PCL • HP LaserJet 9050 • HP LaserJet 4200 • HP 4050 PCL6 對,我剛剛就是用HP 4050 PCL6來列印的!!!!!!!!!! (驚嘆號表示我orz) 然後...上面說.......要再去這裡:http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?FamilyID=69443b00-f831-4785-b292-dbf8cf002c6a&DisplayLang=zh-tw 找到編號KB935843 (WindowsXP-KB935843-x86-CHT.exe) 來安裝更新 照著做完以後,我的流程圖果然可以順利列印了。 家裡那台電腦的IE已經失去進入windows update的能力...

又談蘇花高

花蓮長大的 irene 這天不知被誰激怒了,所以寫了這篇: 花蓮要發展觀光, 所以要建蘇花高 ? 以表達一些她身為花蓮子弟的看法。 或許有人說,我也身為花蓮子弟,但是我認為應該要振興觀光、應該要大興土木等等 ... 如果敢講出這句話的人,請你想出一個可以大興土木又可以不破壞景觀的好方法來 (想出來了沒有?) 我能夠想到的方法:是把高架鐵路支撐在太平洋上面。 (現代建築技術可以做的到嗎?) 另, 希望大家不要再讓不負責的媒體記者、商人操弄 多想想怎樣保護這個地球,從本身做起。

millionAD

millionAD Originally uploaded by aprilyahoo . original location from http://www.milliondollarhomepage.com/ and there is some familiar site from taiwan, like this http://www.100w.com.tw/ 個人感想: 只是看到覺得很壯觀 延伸閱讀: 百萬方格在地化:http://blog.yam.com/BlogIndex.php?BLOG_ID=ixblog&search=%E7%99%BE%E8%90%AC 「KUSO 才是 Web2.0 的王道啊!」說的太好了!!

【網路大事件】web 2.0 的反撲

最近趕報告LAG很久,包括「淡江體育館」、「 DIGG史上最大網路暴亂 」(個人認為暴動比較貼切) 到今天才慢慢的把資訊補回來 關於淡江的事情就是警惕大家,不想給人家看的照片就不要放到網路上了吧。有鎖跟沒鎖一樣。 關於 「DIGG史上最大網路暴亂」事件,看看這篇 web 2.0 的反撲 by 朱學恆 ( http://blogs.myoops.org/htsrv/trackback.php/59 ) 即可了解。 感想:鄉民不好惹。網民也是 不好惹 。 ......... update後續發展 : 再談多數暴力 從 09 F9 11 02 9D 74 E3 5B D8 41 56 C5 63 56 88 C0 引發的 Digg 暴動到 Save Net Radio

selfish me

我很想定下心來好好把需求分析工作完成,因為手上hand住兩個,下禮拜應該還可能出現新的。 禮拜天爭吵以後,我知道我的心結其實還沒打開來。 今天早上你問我,工作上面最近在忙些什麼? 我不知道要說什麼。 你還問我有沒有話要告訴你,我也不知道要說什麼。 剛看到艾瑪跟Dr.T的blog 隔空對話,好羨慕,好想要。我不確定這是我想要的。 我很羨慕沒小孩的同事、朋友,雙薪家庭,想做什麼都可以,想滿足什麼都可以。 但是我的小孩這麼可愛,我的老公很愛我,我卻非常不快樂。 或許我真的生病了,不滿足的病。 明知荷包扁扁,雖然已經很少去逛街買東西,卻還是忍不住不斷的在網路上買東西。 每次事後看到帳單,當然很痛苦。 看到你工作不順利,我卻工作做不完。然後收支繼續失衡。

perception and decisions

組織內部知覺與決策的關係 前言 這篇報告想討論知覺與決策的相互關係,以及實際引用、舉例、印證工作方面曾遭遇到、聽到、以及發生過的實際問題與故事經過。 報告內容 1. 知覺(perception) 1.1 知覺的涵義:知覺是一種將情境賦予意義的過程。 1.2 影響知覺因素:情境、個人、目標物 1.3 為什麼知覺很重要 ? 因為:人的行為是基於他們對事實真相的知覺,而非事實本身。 2. 決策(decisions):從兩個或者兩個以上的方案當中做一抉擇。 2.1 理性決策模式: 2.2 確認問題 2.3 確認決策準則 2.4 分配準則的權重 2.5 找出所有可行方案 2.6 評估所有可行方案 2.7 做一抉擇:選出最佳方案 理性決策模式類似我們資訊管理裡面所說的SOP(標準作業程序);例如軟體專案管理的系統分析工作可以依樣畫葫蘆: O 確認需求 O 確認需求規格 O 分配工作事項的權重 O 找出所有可行技術方案 O 評估所有可行技術方案 O 選出最佳技術方案 感想: SOP並非萬靈丹,只要遇到人的問題,就不是所謂SOP可以涵蓋一切。同理,課本也提到,理性決策模式也會有收到不良效果的時候。 2.8 直覺決策模式:是因經驗琢磨下而產生的潛意識導引的決策行為。有時候直覺決策模式並不完全是非理性的決策模式。 例如:某一系統異常現象,理性決策者根據SOP標準來一一找出問題;直覺決策者會根據已往的豐富經驗 (前提是:經驗豐富)來立刻判斷出系統問題、很「幸運的」找到問題並且解決它。 通常,系統管理者的經驗要夠豐富,就像是英文單字要忘記七遍才會記住一樣,系統管理過程中遭遇、經歷過許多不同型態的系統問題、累積焠鍊出豐富經驗以後,系統管理者就會變成一本系統管理trouble shooting的活字典,可以每逢問題就迎刃而解,甚至可以預先知道問題可能出現在何處而有能力事先做好防範措施。 3. 決策影響知覺 3.1 公司讓員工相信工作環境舒適、薪水合理、管理階層負責、公司有前途、個人升遷管道暢通等等因素,確實能夠使得組織整體生產效能提升,這是決策影響知覺的結果。 3.2 歸因理論 (知覺)影響決策 3.2.1 歸因理論之自利性偏差:(課本 p.143) 當某員工收到主管給的考績時,若考績很好,會認定是自己應得的;反之,若是考績很差,會認為主管有偏見、自己不被賞識。 3.2.2 歸因理論之基本歸因...